佛山清暉園+逢簡(jiǎn)水鄉(xiāng)兩天拓展方案

 一、培訓(xùn)流程

熱身游戲：解除困乏，活力無(wú)限

1、團(tuán)隊(duì)熔煉

A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開(kāi)場(chǎng)：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

B、組建團(tuán)隊(duì);

C、團(tuán)隊(duì)展示：嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長(zhǎng)必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

2、攻防箭

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：射箭起源于遠(yuǎn)古時(shí)代的狩獵，發(fā)展至周代，成為貴族君子的必修課。“禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)”，在儒家六藝中，“射”便是射箭，它不僅是殺敵衛(wèi)國(guó)的技術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性的藝術(shù)。“古者天子以射選諸侯、卿、大夫、士”，由于射箭比賽重視文武兼修和品格內(nèi)涵，因此也成為國(guó)家選拔人才的重要手段。作為中國(guó)人德行教化的絕佳法門，以及君子修身養(yǎng)德的方式，射箭兩千年來(lái)一直傳遞著“射以觀德、射以修心”的信念。

比賽規(guī)則：

一，讓對(duì)方下場(chǎng)：

1）擊中對(duì)手

2）接住對(duì)方射來(lái)的箭。

二，復(fù)活隊(duì)友

1）打掉對(duì)方靶子上的五個(gè)圓孔碟任意一個(gè)復(fù)活一名隊(duì)友。

2）打掉最中心的圓孔，全隊(duì)復(fù)活。

獲勝原則：對(duì)方人員全部出局或者對(duì)方目標(biāo)靶5個(gè)圓孔碟全部打掉算獲勝,或者時(shí)間到，存活人數(shù)多的一方獲勝。

1.3場(chǎng)地尺寸：長(zhǎng)100英尺（約30米），寬50英尺（約15米），中間2米的安全區(qū)。

游戲剛開(kāi)始時(shí)，所有海綿箭均放置在中間，弓均放在場(chǎng)地后方。

三，比賽流程，

1，雙方隊(duì)員排隊(duì)入場(chǎng)，進(jìn)入中間安全區(qū)握手示好,并向觀眾和領(lǐng)導(dǎo)鞠躬。

2，雙方隊(duì)員穿戴護(hù)具。

3，回到中場(chǎng)手放在一支海綿箭上，等待裁判發(fā)出開(kāi)始命令。

4，裁判鳴哨示意比賽開(kāi)始，隊(duì)員只能取的一支海綿箭快速返回后場(chǎng)取弓，第一次射出海綿箭后才可以拾取中間安全區(qū)的海綿箭或者對(duì)方射來(lái)的海綿箭。

5，比賽正式開(kāi)始。比賽過(guò)程中出場(chǎng)地底線拾取海綿箭在場(chǎng)地外不準(zhǔn)射擊，不準(zhǔn)到對(duì)方區(qū)域，不準(zhǔn)踩邊線射擊，否則都按照違規(guī)判下場(chǎng)。

6，規(guī)則看上述規(guī)則。

熱身游戲：解除困乏，活力無(wú)限

①集體舞教學(xué) ②按摩操

午餐后會(huì)讓大家稍稍犯困，但教練可不會(huì)讓大家閑著，馬上和團(tuán)一一起舞動(dòng)起來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)時(shí)下

最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會(huì)有舞王舞后的評(píng)比喲!

3、皮劃艇體驗(yàn)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：皮劃艇有靜水項(xiàng)目和激流項(xiàng)目之分。在天然或人工湖面進(jìn)行的比賽，稱靜水項(xiàng)目。在水流湍急的河道進(jìn)行的比賽，稱激流項(xiàng)目；1936年，皮劃艇成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。本次趣團(tuán)建課程，我們將要進(jìn)行的是皮劃艇靜水訓(xùn)練與體驗(yàn)課程。

4、納卡斯巨畫

項(xiàng)目介紹：在秘魯共和國(guó)西南沿海有一片廣袤的荒原，人稱“納斯卡荒原”。在這片遼闊的原野上，一處令人難以理解的奇跡。每當(dāng)旭日東升之時(shí)，登上納斯卡山巔，一幅美麗奇異的巨大圖畫便呈現(xiàn)在你面前。但當(dāng)太陽(yáng)升高之后，這些巨畫便杳然消失。正因如此，納斯卡谷地的巨畫被稱為“世界第八奇跡”。樂(lè)歡天根據(jù)“納斯卡”為題材，首創(chuàng)大型體驗(yàn)式課程《納斯卡巨畫》，本活動(dòng)投入到市場(chǎng)以來(lái)，立即引起業(yè)界轟動(dòng)。每個(gè)人都參與到巨畫的制作過(guò)程中，出一份力，最后當(dāng)一副巨大的畫面成像在眼前的時(shí)候，每個(gè)人內(nèi)心的成就感就油然而生，雖然我們?yōu)楣�司做著一份小小的工作，但是這千千萬(wàn)萬(wàn)的小工作，才成就我們的企業(yè)。

項(xiàng)目規(guī)則：團(tuán)隊(duì)成員分成若干大組，每個(gè)大組下再分3個(gè)職能小組，分別為設(shè)計(jì)組（負(fù)責(zé)前期本組作品的設(shè)計(jì)及最后的拼接）、繪畫組（主要負(fù)責(zé)作品的勾勒及顏色的填充）、后勤組（主要負(fù)責(zé)原材料的整合及其他的輔助任務(wù)）；各小組通過(guò)一系列活動(dòng)將會(huì)獲得不同類型的道具，通過(guò)對(duì)各小樣圖重新設(shè)計(jì)和放大，完成一幅具有企業(yè)文化特殊意義巨型圖畫。

項(xiàng)目?jī)r(jià)值：全員了解團(tuán)隊(duì)最終目標(biāo)是提高團(tuán)隊(duì)效率的最佳方式分配團(tuán)隊(duì)任務(wù)時(shí)必須做到所有人都充分理解，避免溝通不暢造成的損失為了集體目標(biāo)要學(xué)會(huì)放下小團(tuán)隊(duì)的個(gè)性想法，服從大團(tuán)隊(duì)安排集體的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們所想象的強(qiáng)大高效溝通善于合作對(duì)于集體項(xiàng)目的重要性是毋庸置疑的

5、總結(jié)與分享

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié)；評(píng)估培訓(xùn)效果

項(xiàng)目目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)，樹(shù)立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮，評(píng)估培訓(xùn)效果

6、篝火晚會(huì)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：篝火狂歡晚會(huì)開(kāi)始，音樂(lè)派對(duì)，微風(fēng)拂面，使您忘卻一切壓力與煩惱，松弛下因工作緊張已久的神經(jīng)；在這里你完全可以卸下平日沉重的盔甲，拋卻城市的喧器和紛擾沉浸在這歡快的晚會(huì)之中，享受純粹的自然和清新。您可以自由的暢游，自由的吶喊。讓您得到完全的放松。盡情享受篝火晚會(huì)帶給您的愜意。讓我們閉上眼睛去遐想：圍著熊熊的篝火，跳起篝火舞，人們自由自在、無(wú)拘無(wú)束，唱起心中的歌。在這里，沒(méi)有上下級(jí)的拘禮，忘掉男女間的矜持,遠(yuǎn)離都市喧囂，放縱原始野性，縱情放松，逾越自我……

7、游覽清暉園

清暉園為始建于明代的嶺南園林建筑，位于廣東省順德大良鎮(zhèn)清暉路，清暉園與佛山梁園、番禺余蔭山房、東莞可園并稱嶺南四大園林，是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位、國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)！

清暉園內(nèi)水木清華，幽深清空，景致清雅優(yōu)美，龍家故宅與擴(kuò)建新景融為一體，利用碧水、綠樹(shù)、吉墻、漏窗、石山、小橋、曲廊等與亭臺(tái)樓閣交互融合 ，造型構(gòu)筑別具匠心。

花卉果木蔥籠滿目，藝術(shù)精品俯仰即拾，集古代建筑、園林、雕刻、詩(shī)畫、灰雕等藝術(shù)于一體，突顯出中國(guó)古典園林庭院建筑中“雄、奇、險(xiǎn)、幽、秀、曠”的特點(diǎn)。

清暉園全園構(gòu)筑精巧，布局緊湊。建筑藝術(shù)頗高，蔚為壯觀。建筑物形式輕巧靈活，雅讀樸素。庭園空間主次分明，結(jié)構(gòu)清晰。

一方荷塘清涼撲面，三兩飛燕掠碧而去

六角亭凌波依臥，兩水松作亨哈聳立

船廳傲首北面，據(jù)岸久泊候佳人款步登臨

花亭舉翼在東，邀拱石樹(shù)杪渾然入畫

8、游覽逢簡(jiǎn)水鄉(xiāng)

江蘇周莊是人們夢(mèng)中的水鄉(xiāng)

是一個(gè)讓人魂縈夢(mèng)牽的地方

而在廣東也有這么一個(gè)水鄉(xiāng)

你們知道嗎？

小橋流水人家，古色古香水鄉(xiāng)文化

這里就是“廣東小周莊”———逢簡(jiǎn)水鄉(xiāng)  

逢簡(jiǎn)水鄉(xiāng)地處廣東順德杏壇鎮(zhèn)北端，錦鯉江畔，水資源以及水環(huán)境極優(yōu)，繞村居水道達(dá)十公里有余，轄區(qū)水道達(dá)28公里之多。

水光接天，碧波蕩漾

曲折迂回有不盡之感覺(jué)

遠(yuǎn)離繁囂，空氣清新宜人

自然環(huán)境和諧

嶺南古村格局猶存

古屋有百余間，古樹(shù)遍布

石板古道縱橫，綠樹(shù)成蔭

鳥(niǎo)語(yǔ)花香，一派詩(shī)情畫意

據(jù)說(shuō)是很久以前

這里有“逄”“簡(jiǎn)”兩姓大家而得名

后人筆誤，把“逄”寫成“逢”

慢慢的就成了“逢簡(jiǎn)”

逢簡(jiǎn)逢簡(jiǎn)，相逢簡(jiǎn)單

在水鄉(xiāng)里徐徐漫步

去感受這個(gè)如詩(shī)如畫的水鄉(xiāng)帶來(lái)的閑適安逸

進(jìn)去有很多古樹(shù)古屋

與順德特色水鄉(xiāng)不期而遇打個(gè)照面

這里最大的特色就是乘坐小船，蕩漾在水鄉(xiāng)的碧波粼粼中，你可以靜靜的趴在船頭，聽(tīng)著船家慢慢講述著這個(gè)水鄉(xiāng)的美食和過(guò)往，讓你漫游在水鄉(xiāng)的悠久歷史長(zhǎng)河中。

9、南海大濕地基地介紹

南海大濕地主題公園——中國(guó)首家濕地主題公園，位于佛山市南海區(qū)西部的金沙，占地面積達(dá)2000多畝，靠近北江，周圍多是農(nóng)田水域南海大濕地主題公園，經(jīng)過(guò)多年的水浸水退之后，已經(jīng)形成了天然的濕地環(huán)境。這里距離佛山機(jī)場(chǎng)12公里，南海港30公里，廣州市濕地公園一角區(qū)27公里，白云機(jī)場(chǎng)35公里，地理位置優(yōu)越、交通方便。

南海大濕地主題公園，是融合獨(dú)特的濕地、湖泊、沙灘、叢林等豐富自然生態(tài)環(huán)境和域外休閑旅游的新型主題公園，引入新西蘭本土自然休閑的旅游概念，配合原有得天獨(dú)厚的地貌資源，建成別具新西蘭土著風(fēng)南海大濕地公園的三大島區(qū)，將海濱度假、沙灘野趣、新西蘭毛利人村落、濕地探險(xiǎn)、森林牧場(chǎng)和山谷竹園游覽等天然、新奇的旅游項(xiàng)目集于一身，是廣大旅游者休閑度假的理想場(chǎng)所。

南海大濕地拓展基地成立于2006年，位于“北江第一淮”金沙淮之內(nèi)�；�地依水而建，擁有優(yōu)美、怡人的自然風(fēng)光。豐富的水資源，占地2000多畝。以及完善的配套設(shè)施，包括地面區(qū)水上活動(dòng)區(qū)域。有天然的沙灘泳場(chǎng)、沙灘排球，沙灘足球、沙灘羽毛球、中餐廳、燒烤場(chǎng)、怡景度假酒店、多功能會(huì)議室等。

南海大濕地拓展訓(xùn)練基地?fù)碛型晟频呐涮自O(shè)施，可容納5000人同時(shí)培訓(xùn)，包括地面區(qū)水上活動(dòng)區(qū)域。有天然的沙灘泳場(chǎng)、沙灘排球，沙灘足球、沙灘羽毛球、中餐廳、燒烤場(chǎng)、怡景度假酒店、多功能會(huì)議室等�；�地采用專業(yè)的戶外設(shè)施。最大限度的確保學(xué)員的人身安全。教練團(tuán)隊(duì)在外展培訓(xùn)行業(yè)服務(wù)5年以上，具有專業(yè)的理論知識(shí)和豐富的帶團(tuán)經(jīng)驗(yàn)。服務(wù)對(duì)象有企業(yè)、社會(huì)團(tuán)體、金融行業(yè)、保險(xiǎn)業(yè)、飲食集團(tuán)、學(xué)校團(tuán)體等。

基地特色區(qū)域：

1、沙灘場(chǎng)地：夏日沙灘泳場(chǎng)。可進(jìn)行沙灘拓展、沙灘足球、排球、羽毛球等活動(dòng)；

2、表演舞臺(tái)；是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)總結(jié)，晚會(huì)的絕佳場(chǎng)地；

3、篝火場(chǎng)地：團(tuán)隊(duì)晚會(huì)，篝火晚會(huì)的首先地點(diǎn)；

4、水上區(qū)域：水脈與北江相連的大型水庫(kù)；可進(jìn)行大型水上拓展項(xiàng)目；

5、公園景致：整個(gè)園內(nèi)被綠色覆蓋，天然的大氧吧；

6、浩浩北江：北江的氣勢(shì)更突顯基地地理位置的優(yōu)越性；

7、多個(gè)大型的室內(nèi)空間與遮雨大棚：讓您的培訓(xùn)風(fēng)雨無(wú)阻！

基地

餐飲住宿

商務(wù)會(huì)議

更多內(nèi)容

• 社區(qū)拓展訓(xùn)練方案-文化社團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)及骨干
• 兩天一夜團(tuán)隊(duì)融合拓展訓(xùn)練方案
• 兩天拓展（攻防箭 世界球 杯子舞 動(dòng)
• 惠東雙月灣拓展訓(xùn)練+雙月灣觀景臺(tái)+海
• 一天拓展培訓(xùn)+一天城市生存拓展活動(dòng)方
• 兩天拓展 大鵬古城定向 真人大富翁
• 大學(xué)生拓展訓(xùn)練方案
• 兩天拓展 棒球團(tuán)建 合力建塔 超級(jí)過(guò)
• 佛山清暉園+逢簡(jiǎn)水鄉(xiāng)兩天拓展方案
• 從化2天拓展培訓(xùn)（真人CS+杯子舞+
• 兩天拓展 賽車 帆船 野炊 鹽田海濱
• 深圳大鵬兩天團(tuán)建拓展活動(dòng)方案（極速前