斯巴達(dá)勇士挑戰(zhàn)賽一天方案
時(shí)間安排 |
項(xiàng)目安排 |
08:30-09:30 |
集合,清點(diǎn)人數(shù),乘車前往指定拓展訓(xùn)練基地 |
09:30-10:00 |
【破冰、開場(chǎng)】 |
10:00-12:30 |
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【趣味飛盤】 |
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【死亡爬行】 |
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12:30-13:30 |
午餐 (圍餐,十人一圍) |
13:30-17:30 |
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【巨輪翻滾】 |
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【險(xiǎn)過扁擔(dān)橋】 |
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團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【弓箭射擊】 |
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團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【沖出亞馬遜】 |
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17:30-18:00 |
分享,總結(jié),大合照 |
18:00 |
愉快返程 |
08:30-09:30 集合,清點(diǎn)人數(shù),乘車前往指定拓展訓(xùn)練基地
09:30-10:00 【破冰、開場(chǎng)】
勇士動(dòng)員:待所有勇士到達(dá)戰(zhàn)場(chǎng)之后,教練引導(dǎo)所有學(xué)員進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,讓所有人從內(nèi)心底里對(duì)挑戰(zhàn)充分信心和欲望,沖破心理防線,激發(fā)無限潛能。
勇士裝扮:勇士動(dòng)員后,所有挑戰(zhàn)者依次戴好勇士頭巾及互相涂抹迷彩油,將自己裝扮成一位勇士形象,以達(dá)到增強(qiáng)自信心的目的。
10:00-12:30
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【趣味飛盤】
挑戰(zhàn):將飛盤投擲到遠(yuǎn)處的籃筐之中一次通過,每人 5 次機(jī)會(huì)
失敗判定:5 次均未擊中目標(biāo)
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【死亡爬行】
挑戰(zhàn):順利從鋼絲網(wǎng)下通過匍匐的方式通過
失敗判定:觸碰到鋼絲網(wǎng)
13:30-17:30
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【巨輪翻滾】
挑戰(zhàn):成功將輪胎通過翻滾的方式運(yùn)送到終點(diǎn)
失敗判定:無法翻動(dòng)或通過滾動(dòng)方式移動(dòng)
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【險(xiǎn)過扁擔(dān)橋】
挑戰(zhàn):依次從起點(diǎn)走到終點(diǎn)
失敗判定:中途掉下
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【弓箭射擊】
挑戰(zhàn):每人三支箭,成功射中靶位一次通過
失敗判定:三次均未擊中目標(biāo)
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:【沖出亞馬遜】
挑戰(zhàn):順利攀越繩網(wǎng)到達(dá)繩網(wǎng)頂端,并成功敲擊鈴鐺結(jié)束挑戰(zhàn)
失敗判定:未能攀越成功
17:30-18:00 分享,總結(jié),大合照
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果;培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié);評(píng)估培訓(xùn)效果
項(xiàng)目目標(biāo):經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié),樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念,團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮,評(píng)估培訓(xùn)效果
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