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一天城市定向活動方案

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練 發(fā)表時間:2020-03-01

 

 城市定向簡介:

城市定向是體驗式戶外拓展訓(xùn)練分支野外定向的一種,隨著類似于“奔跑吧兄弟”等眾多綜藝類電視節(jié)目的播出,城市定向戶外也漸漸進入廣大企業(yè)的視野,并越來越受到深圳企業(yè)活動組織者的青睞。參加者根據(jù)問卷的要求以及有限的信息資源和相關(guān)提示,運用他們的組織力,團隊精神,思考能力,以及對城市歷史的了解,利用地圖、指南針以及城市中的多種交通方式,在規(guī)定的時間內(nèi)穿越大街小巷尋找地圖上預(yù)定的目標(biāo),并完成各項任務(wù)。最后以最短的時間到達所有點標(biāo)者為勝,是一項集健康、回歸自然、挑戰(zhàn)自我熔煉團隊的戶外運動

城市定向特色:

1.純粹以體驗為主,需要參與人員全身心的投入,付出多少就會收獲多少,參與多少感悟就會有多少,城市定向與野外定向、拓展訓(xùn)練、徒步穿越都屬于體驗式培訓(xùn),但是無論在形式、內(nèi)容或是意義、目標(biāo)都有著本質(zhì)的區(qū)別。

2.活動區(qū)域自由度大,可以在自身所處的城市,也可以選取一個完全陌生的城市,路線可以選擇日30公里左右路線,也可以選擇日50公里左右路線,可以真實的觸摸一個城市的各個角落,同時又可以去感受風(fēng)土民情。 

3.形式自由,變幻莫測,沒有固定的模式就是城市定向最大的模式,屏棄了傳統(tǒng)定向越野使用等高線地力、指北針、點標(biāo)、打卡這種枯燥的模式,而是用最大的努力為參與者提供最大的自由度,可以充分的發(fā)揮出自己的能力與智慧。

4.意義深遠,沒有任何的說教,沒有任何的宣傳,完全是自己一路走過、看過、笑過、哭過,為了成功而努力,為了生命而拼搏的精神常常令人終身難忘。

培訓(xùn)目標(biāo):

通過活動,增強學(xué)員的求生欲望,提高生存技能,磨練意志、陶冶情操、完善人格、挑戰(zhàn)自己的體能和心理承受能力、在相對陌生的環(huán)境且沒有任何外界幫助的情況下,如何解決所面對的困難,檢視自己所忽視的性格優(yōu)勢,以及自己不愿意承認的性格缺陷、是對自我重新認識的過程、在艱難的情況中磨練大家的意志,鍛煉大家的獨立生存能力;活動也希望隊員們通過自己賺錢的艱辛經(jīng)歷,來珍惜現(xiàn)有的生活,同時提高團隊在激烈競爭中的競爭能力。 

挑戰(zhàn)形式

活動進行中,以小組為單位,4~6人一組每位參賽隊員只能使用公司發(fā)給的5元錢供生存1天之用,不足時自己在路途中想辦法,按照指定的目標(biāo)到達各個關(guān)卡, 找出最適合的方式完成各個任務(wù),并且最終達到目的地,獲得勝利。

主題資源:

1.任務(wù)書、地圖、筆、現(xiàn)金;

2.資源袋、數(shù)碼相機等;

3.團隊成員的智慧。

任務(wù):

1.每個隊在出發(fā)之前會領(lǐng)到任務(wù)列表;

2.根據(jù)任務(wù)難度的不同對應(yīng)不同的得分;

3.每個任務(wù)得分唯一且不能累計;

4.每個隊在出發(fā)之前會領(lǐng)到相應(yīng)的現(xiàn)金。

活動規(guī)則

1、本次活動中所有參賽隊員的一切生存形式必須在我國現(xiàn)行法律及道德的允許范圍內(nèi)進行,否則追究其法律責(zé)任。

2、在活動進行中,每位參賽隊員除組委會發(fā)給的5元底金外,不能攜帶其他現(xiàn)金、食品、移動電話和信用卡(如帶有此類物品,在賽前須交由公司保存)

3、不能向家人及親戚朋友等求助資金、食宿及工作機會等。

4、資源不足時自己在路途中想辦法,但來源必須合法且不違反社會道德、公德,并且禁止本團成員以外的熟人幫助。

5、在活動過程中,自我發(fā)揮生存能力,只要不違反法律、道德、公德,并且沒有本團成員以外的熟人幫助,一切生存行為均可應(yīng)用。

6、每組配應(yīng)急錦囊一個,當(dāng)小組成員生命受到威脅時方可使用。

7、如工作人員發(fā)現(xiàn)發(fā)生違規(guī)情況可直接勸阻學(xué)員返回最終目標(biāo)。

行動路線及任務(wù)

起點:A

任務(wù):

誓師大會,教練宣布活動目標(biāo)\規(guī)則\收取學(xué)員違規(guī)物品\工作人員見面\分組\領(lǐng)取基金\救命錦囊\每間隔10分鐘出發(fā)1

注意事項:

4~6人一組(不建議選組長)\明確規(guī)則\做好安全保障講解(\\\)確認工作人員

物品準(zhǔn)備:

彩筆\藥品(云南白藥氣霧劑\創(chuàng)可貼\中暑藥\保濟丸等)車輛(最少3)\DV\彩旗\*所有工作人員通訊錄*(非常重要)

第一目標(biāo)地:B

任務(wù):

每位隊員用最快的速度向陌生人進行20份的問卷調(diào)查后,向工作人員領(lǐng)取下一指示卡.(行進過程中機動1組監(jiān)控)

注意事項:

問卷調(diào)查要求受調(diào)查者簽名.

注意保存體力,以面對接下來的活動.(完成后提醒學(xué)員)

注意選擇下一任務(wù)關(guān)的過度行進方式. (完成后提醒學(xué)員)

因為是在節(jié)假日進行活動,難度應(yīng)該不會很大,所以要求速度,準(zhǔn)確,真實.

確認任務(wù)有效,發(fā)放任務(wù)卡后提醒學(xué)員下一關(guān)屬高危路段,請小心謹(jǐn)慎對待

第二目標(biāo)地:C

任務(wù):

到達C點與4位老\\\4個年齡段不同性別的人合照, 向工作人員領(lǐng)取下一指示卡.

注意事項:

此關(guān)屬高危路段提醒學(xué)員在上下山過程中切勿急燥

注意飲水問題,勿食野果,嚴(yán)禁吸煙.

注意上山的過程中體力的保持, 避免摔傷.

上山過程中留意路線的選擇,避免迷路.

第三目標(biāo)地
(
依據(jù)所選場地及活動時間安排設(shè)定不同目標(biāo)地及任務(wù))包括并不限于

1.動手體驗:利用景區(qū)資源制作小組Logo;

2.智慧問答:正確回答問題并得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)與提示(問題可以與企業(yè)、當(dāng)?shù)鼐包c、風(fēng)俗民情相關(guān));

3.城市尋寶:根據(jù)尋找到的“錦囊妙計”的提示完成挑戰(zhàn),開啟寶藏之門,完成中達電通標(biāo)志的拼圖;

4.項目體驗:根據(jù)任務(wù)完成相關(guān)的團隊挑戰(zhàn)(立爭天下、螞蟻搬家、心靈手巧、水到渠成、歡樂一家人等);

5.攝影體驗:找到指定地點(建筑物、雕塑等),根據(jù)任務(wù)要求完成團隊主題集體照:分享、快樂、飛翔、創(chuàng)新等。

任務(wù)體驗:穿越鋼筋水泥的森林,走進熟悉的城市角落,去尋找那一道道隱藏的風(fēng)景線…… 城市定向代表的是一種休閑鍛煉方式,是一種健康、真實、自然而又稍帶一點另類氣息的生活態(tài)度。通過運動體驗去了解城市的魅力與文化,是這項運動體驗的精髓所在......

 


主題課程 軍事拓展課程 學(xué)生拓展課程 內(nèi)訓(xùn)課程