激勵(lì)游戲:打擊團(tuán)隊(duì)之魔鬼
本培訓(xùn)游戲可以幫助找出不利于團(tuán)隊(duì)發(fā)展的諸多不利因素,打擊團(tuán)隊(duì)中有妨礙團(tuán)隊(duì)協(xié)作的心理和 行為表現(xiàn)的“魔鬼”,從而使學(xué)員不誤入團(tuán)隊(duì)的陷阱。 (******為了保護(hù)著者的勞動,和活動操作的安全性.大自然拓展訓(xùn)練營進(jìn)行了部分操作內(nèi)容的省略**** ) 相關(guān)討論 1.這個(gè)游戲給你什么樣的感受? 2.團(tuán)隊(duì)成員常有的非理性想法有哪些?(理性想法)隱含的公式是什么? 總結(jié) 1.在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不可能總是存在著正面情緒的影響,總是會有一些灰色消極的因素影響 其 中的某些人,進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。如何找出這些魔鬼,然后將其消滅?本游戲也許可 以提供一些可能的方法。 2.對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的主管來說,應(yīng)該隨時(shí)對自己的下屬保持足夠的關(guān)注,一旦他們有人出現(xiàn) 負(fù) 面情緒就要有所察覺,以便及時(shí)進(jìn)行處理,盡可能的激勵(lì)他們重新回復(fù)到積極自信、創(chuàng)造力 非凡的境地。 參與人數(shù):集體參與 時(shí)間:30分鐘 場地:空地 道具:魔鬼信函,魔鬼面具 應(yīng)用:(1)及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的負(fù)面情緒 (2)激勵(lì)參與者 附件:魔鬼信函,魔鬼信函解析表 例一:魔鬼信函1 我希望我的人際關(guān)系很好,我很想得到別人的喜愛,我應(yīng)該得到每個(gè)人的喜愛和贊美。但昨 天總經(jīng)理說我的桌子太亂,我覺得一切都白費(fèi)了,我根本就不受重視,他一定不喜歡我。 解析與轉(zhuǎn)換 A 昨天,總經(jīng)理說我桌子太亂 B 我應(yīng)該得到每個(gè)人的喜愛和贊美 C 我不受到重視,我覺得好失望(自卑的) 一切努力都白費(fèi)了(沒有信心) 他一定不喜歡我,我沒有價(jià)值(否定自己) RB 我喜歡得到每個(gè)人的喜愛和贊美 我能有時(shí)得到別人的喜愛和贊美,當(dāng)……(以事實(shí)為基礎(chǔ)) 依次,有時(shí)我無法得到別人的喜愛和贊美(防止情緒困擾產(chǎn)生) 例二:魔鬼信函2 我是一個(gè)主管。我必須很能干、很完美,并且在各個(gè)方面都有很好的成就?墒,上一次開 會的時(shí)候,我太累了,做結(jié)論時(shí),我講錯(cuò)了一句話,他們在底下嘲笑我。哎!身為主管竟然 犯下這樣的錯(cuò)誤,真是太丟臉、太失身份了。講話都講不好的人,一定不會得到尊重,我真 沒用。 解析與轉(zhuǎn)換 A上次,作結(jié)論時(shí)我說錯(cuò)了一句話 B 我必須很能干、很完美、永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤 C 太丟臉了,太失身份了,我覺得很懊惱 RB 我希望我能表現(xiàn)得很好,做個(gè)稱職的主管(合理的公式) 若是時(shí)間充裕、準(zhǔn)備周詳、精神飽滿、信心十足,我可能表現(xiàn)得令自己滿意。 一次行為不能代表我整個(gè)人(以事實(shí)為基礎(chǔ)) 不一定每個(gè)人都在嘲笑我(防止情緒困擾) 魔鬼信函解析與轉(zhuǎn)換表 情境事件是什么?(Activating Events) 對此事件的想法是什么?(Belief System)有哪些非理性的想法? 所引起的情緒結(jié)果是什么?(Emotional Consequence) 理性的想法RB是什么?(Rational Belief) |