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斯巴達勇士賽企業(yè)主題團建

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練 發(fā)表時間:2021-03-05

這是一項崇尚人類原始本能的運動,它要求參賽者像斯巴達人那樣苦修

打磨自己的身體

這不僅僅是一場單純的障礙跑比賽

還是一次把團隊凝聚起來去鍛煉、去交流、去拼搏的機會

它收獲的不只是競技精神和健康的體魄

還有決心、勇氣、堅毅和團隊合作

它倡導(dǎo)的是積極、健康的生活態(tài)度

帶領(lǐng)更多人加入挑戰(zhàn)

成為勇士

它有嚴格的規(guī)則和嚴厲的懲罰

但它深受廣大跑步、健身、時尚愛好者及明星追捧

它就是極富挑戰(zhàn)和風(fēng)靡全球的斯巴達勇士賽

通俗的說就是障礙跑賽

1、伊卡洛斯之翼

 

2、俄爾普斯之禁

 

3、勝利之矛

 

4、阿特拉斯之石

 

5、金蘋果的守護

 

 

6、奧林匹斯之巔

 

7、空中棧道

 

8、雅各布天梯

 

9、翻越奧林匹斯

 

10、赫耳墨斯的化身

 

11、牽索越坡

 

12、跨越屋脊

 

13、三階穿越

 

14、扼守溫泉關(guān)

 

15、迷宮巨繩

 

16、海格力斯的挑戰(zhàn)

 

17、宙斯的懲罰

 

18、普羅米修斯之火

 

19、飛檐走壁

 

20、人猿泰山

 

21、神廟基石

 

22、冥河洗禮

 

23、海格力斯之臂

 

常規(guī)賽事

斯巴達勇士賽企業(yè)團建的三個級別常規(guī)賽事分別為:1、競速賽,全程6公里,21道障礙;2、超級賽,全程13公里,25道障礙;3、野獸賽,全程21公里,30道障礙。障礙的難度隨著賽事等級的上升逐漸加大,如果你不能獨立攻克某道障礙,你必須在前往下道障礙之前做30個波比跳作為懲罰,或者繼續(xù)挑戰(zhàn)直到成功,或者敲響鈴鐺放棄比賽

 

參賽信條

把身體和意志鍛煉到極限。(push their minds and bodies to their limits.)

掌控自己的情緒。(master their emotions.)

學(xué)習(xí)永無止境。(learn continuously.)

慷慨奉獻。(give generously.)

沖在最前。(lead.)

堅守信條,無懼代價。(stand up for their beliefs, no matter the cost.)

自知者明,了解自己的優(yōu)缺點。(know their flaws as well as their strengths.)

行動勝于言語。(prove themselves through actions, not words.)

把每一天當作活在世上的最后一天。(live every day as if it were their last.)

 

賽事服務(wù)

當天比賽的成績、獎牌、參賽和完賽T恤、腕帶、頭戴、計時芯片、雨衣、能量補給點、攝影攝像、參賽照片錄像下載、勇士彩繪、斯巴達勇士親臨現(xiàn)場助陣、DJ現(xiàn)場打碟、背景舞臺、頒獎盛典、安保和志愿者服務(wù)、場地線路警戒設(shè)置安排、線路指示牌、醫(yī)療服務(wù)站、用餐、住宿、停車、廁所、淋浴、物品寄存、保險、惡劣天氣備用方案,還包括賽前訓(xùn)練方法、飲食安排、參賽裝備、競賽技巧、項目規(guī)則介紹等賽前須知等

 

參賽著裝

比賽服盡量包裹身體,減少裸露皮膚面積

一雙防滑的比賽鞋

準備一身換洗的衣服及鞋襪

塑料袋若干(用于裝臟衣服)

毛巾(用于沖淋后擦干身體)

運動手套(防止某些障礙對手掌的磨損)

一雙拖鞋

防蚊蟲叮咬噴霧

 

 


主題課程 軍事拓展課程 學(xué)生拓展課程 內(nèi)訓(xùn)課程