瘦身主題團建
瘦身話題是女生必談話題。
“明天我一定要開始減肥”
“要么瘦要么死”這樣決絕的宣言你說過幾次，實現(xiàn)了嗎？
減肥已經(jīng)不是個人宣言，個人問題。而是公司現(xiàn)象。尤其當女生多的時候。
那么何不來一次女生很興奮的團建呢。
尖叫吧！體重！
課程流程
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08:00-09:30 |
準時出發(fā)，乘坐大巴前往指定地點 |
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09:30-10:30 |
分組破冰、體重記錄 打破陌生 |
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10:30-12:30 |
團隊文化展示 創(chuàng)意、設(shè)計 |
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速度與激情 點燃瘦身熱情 |
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12:30-13:30 |
午餐 |
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13:30-18:00 |
抖音熱舞+按摩操 娛樂、互動、瘦身 |
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瘦身大作戰(zhàn) 瘦身全體驗 |
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60秒不NG 瘦下身 |
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動力繩圈 瘦手臂 |
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合影、體重PK 留影記憶 |
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18:00 |
愉快返程 |
世界上最動聽的三個字，不是“我愛你”，而是“你瘦了”。
《減肥》是終身事業(yè)，多少人為之需要奮斗一生！
一口吃不吃胖子，一天練不成瘦子，但我們讓你持續(xù)瘦身戰(zhàn)斗力！
來吧，帶上公司小伙伴一起來一次瘦身團建，讓減肥不是說說而已。讓體重決定我們的戰(zhàn)斗的勝負吧！
別人家團建比分數(shù)，咱家團建 比……體……重！
比體重！比體重!重要的事情說3遍！
什么鬼？別疑惑！俗話說解決問題，先要面對問題。
全流程體重PK，你懂的，勝利的唯一標準，便是今天，你，及你在的團隊，體重下降值最高！
PS：暗暗為胖子偷笑一陣！
速度與激情
項目介紹：本項目繼承了庫珀山精神，以速度與激情為核心思想，通過腹背相親、蜥蜴爬行、怪獸過河、蛙人登陸、5項竄連起來的挑戰(zhàn)項目，激發(fā)團隊的比賽熱情。
午餐時間到。還在乎吃什么嗎？
想加速掉稱，不吃飯�。�！
不好意思，我們規(guī)定必須吃完碗里的飯！
瘦身總是那么！那么！難！
餐后還有小運動！貼心吧，快點甩起來！
午餐后，培訓師帶您玩轉(zhuǎn)時下流行抖音熱舞《海草舞》、《皇后大道東》、《cilicili》、《DUR》等，與隊友來一場愉快輕松的按摩操。還有更多體驗《杯子舞》、《拍手操》等
瘦身大作戰(zhàn)
平板支撐
交替抬腿
原地跳躍
呼啦圈
群體大繩
趣味三人跳
……
團隊接力、協(xié)作完成一連串瘦身有趣的互動！
幫你檢驗這些動作到底有沒有效！
瘦身大作戰(zhàn)！燃燒你的卡路里！
60秒不NG
3-4個子項目，60秒內(nèi)接力完成為止！
俯臥撐、指壓板跳繩、大象鼻子、起跳合影！
動力繩圈 沒想到吧！
經(jīng)典拓展項目動力繩圈
減肥功效極其明顯，完成任務(wù)，手臂小一圈！
瘦身雞湯帶給你！
1. 沒吃飽只有一個煩惱，吃飽后有無數(shù)個煩惱。
2. 想想以前嘲笑過你胖的人
3. 死了都要瘦，誓不達目標不罷休。
