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冰壺主題拓展方案

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練 發(fā)表時(shí)間:2023-08-24

冰壺是什么?

↓ ↓ ↓

冰壺(又稱擲冰壺、冰上溜石)是以隊(duì)為單位在冰上進(jìn)行的一種投擲性競(jìng)賽項(xiàng)目,冰壺為圓壺狀,由不含云母的蘇格蘭天然花崗巖制成,且世界上所有的制造優(yōu)質(zhì)冰壺用的天然花崗巖均產(chǎn)自蘇格蘭近海的一個(gè)小島,也只有蘇格蘭人掌握著制作世界頂尖水平冰壺的技術(shù)。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

中文名:旱地冰壺

外文名:FloorCurling

又名:地壺球、陸地冰壺、地板冰壺

類別:投擲性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

玩法:團(tuán)隊(duì)協(xié)作,需要個(gè)人技術(shù)與團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合

活動(dòng)人數(shù):人數(shù)不限,每組6-8人最佳

活動(dòng)場(chǎng)地:選擇平整場(chǎng)地,室內(nèi)最佳

 

旱地冰壺相對(duì)于傳統(tǒng)冰壺運(yùn)動(dòng)只能在冰上進(jìn)行、入門技術(shù)要求高、學(xué)習(xí)周期長等問題,旱地冰壺具有占地面積小、易于學(xué)習(xí)和掌握、不受季節(jié)影響等特點(diǎn),只要場(chǎng)地平整光滑,室內(nèi)外均可隨時(shí)開展學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、舉辦比賽,為冰壺運(yùn)動(dòng)在我國的普及起到了積極的作用。

旱地冰壺動(dòng)靜結(jié)合,注重技巧,無須碰撞,對(duì)體能沒有過多要求,講究隊(duì)友間的合作性與策略,會(huì)鍛煉參與者身體的柔韌性和對(duì)力量的控制能力;同時(shí)可以鍛煉大腦的應(yīng)變能力、判斷能力、對(duì)時(shí)機(jī)的把握能力。

 

賽道及項(xiàng)目規(guī)則

項(xiàng)目規(guī)則:

1、雙方分為進(jìn)攻方和守方(守方先擲球)采用交替投壺進(jìn)行比賽。

2、投手應(yīng)在指定位置投壺區(qū)投壺,投壺時(shí)投手的腳不可超過底線。一旦違規(guī),則視為無效球。

3、進(jìn)入大本營有效區(qū)的壺任何人不得觸碰;壺在運(yùn)動(dòng)中任何人不得觸碰,若投手方觸碰壺,則視為無效球,若對(duì)方觸碰,則有投手來決定是否重新擲球。

4、投壺手必須把壺投擲過防守線才視為有效球(若壺壓在防守線視為有效),未到達(dá)防守線或滑出場(chǎng)地底線視為此球無效球,出局

5、在記分時(shí),如雙方出現(xiàn)分歧,則請(qǐng)教練來評(píng)判,若無法判斷,就再開一局。

6、此項(xiàng)比賽是高雅紳士項(xiàng)目,禁止抱怨、侮辱,過激等不良行為!

 

賽事安排及得分原則

項(xiàng)目收益

1、增進(jìn)感情和團(tuán)隊(duì)凝聚力

球場(chǎng)追求精英個(gè)人和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)績(jī)效的高度匹配,否則只會(huì)有被淘汰的“孤膽熊”而不會(huì)有勝利的“英雄連”

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

旱地冰壺這項(xiàng)新型紳士運(yùn)動(dòng),可以給企業(yè)帶來更多向往多元、自由、開放、快樂的體驗(yàn)拓展。可以豐富團(tuán)隊(duì)建設(shè),從而給企業(yè)員工帶來時(shí)尚的運(yùn)動(dòng),健康的生活和快樂的工作,更進(jìn)一步提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作、策略共識(shí)及理解與接納!

3、展示員工個(gè)人魅力及潛在能力

球場(chǎng)變化莫測(cè),每個(gè)人在每一局都需要做好擁抱變化、迎接變化,逐漸引領(lǐng)變化和創(chuàng)造變化,否則就會(huì)出局。

項(xiàng)目意義

1、旱地冰壺這項(xiàng)新型紳士運(yùn)動(dòng)可以給企業(yè)帶來更多向往,多元、自由、開放、快樂的體驗(yàn)拓展可以豐富團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通的能力、增進(jìn)學(xué)員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力,更進(jìn)一步提高團(tuán)隊(duì)策略共識(shí)。

3、復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)玩法能讓學(xué)員意識(shí)到戰(zhàn)略計(jì)劃的重要性每個(gè)人在每一局都需要做好擁抱變化、迎接變化,逐漸引領(lǐng)變化和創(chuàng)造變化。

4、在不斷變化的局面中鍛煉學(xué)員統(tǒng)籌最完美的對(duì)應(yīng)機(jī)制的能力,追求精英個(gè)人和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)績(jī)效的高度匹配。

 

項(xiàng)目目標(biāo)

1、激發(fā)潛能增強(qiáng)達(dá)成目標(biāo)的堅(jiān)定信念

2、突破困局針對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)發(fā)動(dòng)創(chuàng)造性的即時(shí)策略 

3、增進(jìn)感情提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力

4、增進(jìn)溝通提升團(tuán)隊(duì)的工作效率

5、全方位提升領(lǐng)導(dǎo)力和決斷力、執(zhí)行力

作為一項(xiàng)體育賽事我們除了要了解它的歷史更要學(xué)習(xí)它的精神。

冰壺精神

1.專注、聚焦是制勝的關(guān)鍵;

2.布局、全局觀,運(yùn)籌帷幄,決勝千里;

3.團(tuán)隊(duì)合作,明確分工,全力以赴;

4.尊重對(duì)手、尊重比賽,從而學(xué)會(huì)尊重同事、尊重工作。

 

冰壺團(tuán)建流程

 

選擇一個(gè)開闊、大氣、明亮的場(chǎng)地

冰壺賽道能適應(yīng)各種地面

地毯也不在話下

 

小伙伴分好組,排排坐

 

各組的風(fēng)采展示,這個(gè)造型如何?

 

 

認(rèn)真聽教練講解冰壺的規(guī)則

每一個(gè)球都要認(rèn)真對(duì)待,

因?yàn)槊恳磺蚨伎梢詻Q定勝負(fù)!

比賽即將開始,“嘻唰唰”熱身

 

冰壺是紳士運(yùn)動(dòng),

所以比賽前要先握手致意,別打起來哦!

 

一輪練習(xí)過后,比賽就這樣開始了

看看小伙伴們的颯爽英姿,如鷹銳利的眼神,如猿騰挪的身影

 

錙銖必較的裁判、分毫必爭(zhēng)

 

實(shí)時(shí)更新的記分牌,戰(zhàn)況一目了然

每一輪結(jié)束的空隙,大家就爭(zhēng)相跑來看榜

 

友誼第一,比賽第二

比賽在大家的歡笑聲中落幕

人生的賽道上,我們攜手并進(jìn)!

激動(dòng)人心、萬眾矚目的冠亞軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)

歡呼聲、吆喝聲、喇叭聲,響成一片

 

 

 榮耀屬于最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

 

最后,再分享一波福利

 


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