超級有氧鼓
每個人都有天生的律動本能與高質(zhì)量群體互動需求這是一種全新的體驗式音樂團建活動，它將節(jié)奏、有氧運動、舞蹈團隊建設(shè)、燈光裝置完美的融為一體，倡導(dǎo)每一位玩家在音樂與節(jié)奏下感受團隊文化的力量在活動過程中，老師將各種有氧運動與有趣且令人興奮的音樂節(jié)奏(擊鼓演奏)相結(jié)合，通過跳躍、舞動、伸展等動作釋放身心，促進(jìn)參與者全身心投入到這場激情四溢的音樂運動之中。在音樂的療愈力量中，可以很好的激活積極能量，提升身心健康積極投入到未來的工作之中。
活動亮點
活動版塊（共計3小時180分鐘）
節(jié)奏激活
喚醒活力，快速融入
感受統(tǒng)一的力量與美好
瘋狂游戲
趣味競技，歡樂氛圍
團隊協(xié)作，高效融合
鼓舞創(chuàng)編
思維碰撞，創(chuàng)意創(chuàng)新
發(fā)揮學(xué)員的創(chuàng)造性
舞力全來
成果展示，高峰時刻
記錄團隊融合的精彩瞬間
節(jié)奏激活
進(jìn)場準(zhǔn)備
有氧鼓入場前整齊擺放，音響、燈光完成設(shè)備調(diào)試。
進(jìn)場舞
大家進(jìn)場后，播放動感音樂，節(jié)奏老師將帶領(lǐng)大家進(jìn)行音樂互動及熱身舞蹈，拉伸肢體關(guān)節(jié)，防止運動損傷，并快速認(rèn)識有氧鼓，激發(fā)身體的運動及節(jié)奏潛能。
舞團組建
劃分小組單位，成立舞團，
并為自己的舞團進(jìn)行個性化風(fēng)采展示設(shè)計。
瘋狂游戲
舞團游戲一：舞步棋盤
將有氧桶拼成棋盤，以節(jié)奏和舞步進(jìn)行結(jié)合，兩方舞團進(jìn)行棋子的投放。
舞團游戲二：音樂跑馬燈
將現(xiàn)場所有的桶圍成圓圈，學(xué)員在周圍進(jìn)行跑動進(jìn)行，音樂停止后，爭奪燈座。
舞團游戲三：音樂飛球
以舞團為單位圍成圓圈，將有氧球進(jìn)行拋接，最終以拋接數(shù)量的多少，作為舞團的戰(zhàn)績得分。
舞團游戲四：舞王爭霸賽
播放風(fēng)格化音樂，舞團成員進(jìn)行舞蹈卡的爭奪賽。
鼓舞創(chuàng)編
音樂感受
各組播放選定的音樂，舞團成員以個體為單位，感受音樂，感受身體與音樂的關(guān)聯(lián)。
頭腦舞動風(fēng)暴
音樂結(jié)束后，學(xué)員之間分享交流自己在聆聽音樂時的動作想法，并結(jié)合舞團中部分成員的經(jīng)驗優(yōu)勢，整理成為屬于每個舞團自己的舞蹈節(jié)奏。
動作整合與發(fā)展
將舞團中的動作想法與有氧鼓動作卡牌內(nèi)容進(jìn)行結(jié)合，并根據(jù)音樂中的前奏、主歌、副歌、間奏、Break段落進(jìn)行針對性設(shè)計安排，打造出驚艷四方的鼓舞作品。
舞力全開
舞團呈現(xiàn)
每個舞團輪番上臺進(jìn)行表演呈現(xiàn)，呈現(xiàn)百花齊放，百家爭鳴的鼓舞盛況。
鼓舞樂章
節(jié)奏老師現(xiàn)場教授各舞團不同聲部節(jié)奏，完成團隊大作品的“總-分-總”的樂句編排，并通過肢體節(jié)奏引導(dǎo)技術(shù)，使各舞團在無彩排的情況下，完成“和而不同”的音樂舞臺呈現(xiàn)。若在黑暗環(huán)境下，也可通過現(xiàn)場燈光控制，實現(xiàn)夜光場景的震撼呈現(xiàn)。
合影留念
各舞團將手柄球進(jìn)行拋接，完成創(chuàng)意十足的團隊合影瞬間。
精彩瞬間
