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皮劃艇

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練 發(fā)表時間:2024-08-27
前言:
皮艇起源于格陵蘭島上
愛斯基摩人所制作的一種小船
自誕生以來與馬術(shù)、高爾夫、擊劍并稱為“四大貴族運動”
也被譽為極具文藝氣質(zhì)的戶外運動項目
沉穩(wěn)、節(jié)制、精準(zhǔn)、控制為特色是魅力無窮的休閑運動
也是崇尚禮儀的競技運動既安全又時尚的皮劃艇
不乏激情、競技
卻淡然輸贏
這是一種運動
更是一種生活態(tài)度
學(xué)會皮劃艇不僅可以用于休閑放松
必要時還可以作為一項自救技能
以戶外運動皮劃艇為團建活動載體靈活結(jié)合運用多種團建游戲是當(dāng)下最潮流、最具特色的團建項目之一
 
 項目簡介:
相比較于其他拓展團建,皮劃艇團建既具備其體驗教育意義,又有水上項目的活躍性和娛樂性,作為一項很有鍛煉價值的體育運動,它既有激烈的對抗和競爭,也有完美發(fā)揮技術(shù)時展現(xiàn)的運動之美和韻律之美。它考驗的不僅僅是我們的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)急能力、水上平衡能力,還考驗我們團隊合作能力。皮劃艇,以艇和水作為紐帶,拉近彼此間的距離;分組競技比賽的方式,要求團隊成員緊密配合,進行皮劃艇拔河、尋寶、競速、接力、泛舟戲水等項目。
 
 項目目標(biāo) 
一、學(xué)會通過不斷的適應(yīng)、調(diào)整和突破來面對新目標(biāo)、新挑戰(zhàn)的能力;
二、寬容他人錯誤,理解和鼓勵,冷靜思考對團隊達成目標(biāo)的重要性;
三、提升團隊協(xié)作能力,皮劃艇是一項集體活動,需要所有隊員的共同努力才能前行。通過皮劃艇活動,能深刻理解團隊協(xié)作的重要性。;
四、培養(yǎng)良好的溝通能力,在皮劃艇過程中,需要頻繁交流,討論劃艇策略,以便更好地控制船只。這有助于提升團隊成員的溝通技巧
  
皮劃艇團建的玩法:
一、短距離接力賽
分成若干小組進行競賽,5--10人為一小組進行比拼。組與組之間進行競賽,到達終點人數(shù)最多的小組為優(yōu)勝,輸?shù)囊魂爩⒔邮芴幜P!
二、走艇大會
聽從教練指揮,把所有艇扎成一個長艇排,隊員依次從艇排的一端走到另一端,然后還可以來個帥帥的花式跳水。
三、水上拔河
繩子首尾或者兩兩對稱綁好.中間放置浮球.船尾過球則游戲結(jié)束.獎勵嘛~在老總面前這么用力劃水��.��500)
四、抓尾巴
每個參與者的艇尾綁上一個“小尾巴”在規(guī)定的時間區(qū)域內(nèi),不使用船槳,相互搶奪尾巴,并保護自己的尾巴。留下尾巴則勝利.
五、海上足球
分成2隊,兩邊拉球門線.過線則為進球.球員只能用槳進行運球.3球為勝.游戲結(jié)束.如時間過快結(jié)束可5球結(jié)束.
六、水上鋼琴
在湖中圍成一圈或易排,每隊派若干名代表船��頭“飛躍”而過,還可以來個帥氣的花��式跳水。開啟水上追逐賽
七、圍艇花 擺造型
聽從教練指揮,依次把艇并擾在一起,圍成你們想要的形狀。
八、水上德州撲克
水上德州撲克是從國外引進的定向新玩法,它融合了戰(zhàn)略、皮劃艇運動、德州撲克等元素,使整個皮劃艇定向活動具有更強的對抗性、策略性和趣味性,同時還考驗團隊協(xié)作能力。
九、創(chuàng)意合影
依次把艇并擾在一起,擺出創(chuàng)意滿滿的動感造型
十、潑水狂歡
結(jié)束活動.追著人潑水了。〈藭r不報何時報叻!
當(dāng)然還有更多玩法~可以留意下啦
 
皮劃艇團建活動流程
①【教練講解】通過教練專業(yè)講解,從握漿方式、調(diào)整倉位、配合入水到怎樣控制皮劃艇行進方向、避免沖撞停入沙灘等,讓初學(xué)者肯快能熟練掌握。
②【自由練習(xí)】在教練專業(yè)講解后,成員到指定水域練習(xí)皮劃艇的基本技巧,團隊成員間在練習(xí)的過程中相互幫助、取長補度、共同進步,掌握基本的皮劃艇技巧的同時,還可以增進成員間的感情,使彼此更加了解。
③【列隊形】一字陣型,V字陣型。
④【水上拓展】皮劃艇“彈鋼琴”速度跑
整個過程都需要團隊配合,相互支持,讓隊友理解只有配合,大家才能完成這個項目,增進彼此的了解,和工作的情感!
⑤【公司團隊橫幅展示】

 


主題課程 軍事拓展課程 學(xué)生拓展課程 內(nèi)訓(xùn)課程