括展訓(xùn)練懂得了協(xié)作精神、凝聚力、應(yīng)變能力
有誰(shuí)會(huì)想到，短時(shí)間的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起，給你帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索，引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴。這就是——拓展訓(xùn)練。 月22日，我參加了今生第一次拓展訓(xùn)練，培訓(xùn)為期一天，我們經(jīng)歷了五項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，每項(xiàng)內(nèi)容都有它獨(dú)特的內(nèi)涵。在活動(dòng)中，我第一次真正感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，第一次真正意識(shí)到成功需要傾注滿腔的激情和不懈的努力，第一次真正體驗(yàn)到一滴水只有融入大海才能顯示出它無(wú)窮無(wú)盡的力量。經(jīng)過(guò)選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)的過(guò)程，由隊(duì)友組成的“集結(jié)號(hào)”誕生了。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，參加拓展訓(xùn)練是一次極為難忘的經(jīng)歷。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書(shū)本灌輸，它給予我們的收獲來(lái)自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考，短短的兩天時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自我和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。
所謂“拓展訓(xùn)練”是一種全新的現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，是一種戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練。 體驗(yàn)式訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)我們?nèi)?ldquo;感受”學(xué)習(xí)，而不是單在課堂上聽(tīng)講。在體驗(yàn)式培訓(xùn)中，學(xué)員是過(guò)程的主宰。拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有：綜合活動(dòng)性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個(gè)性、高峰體驗(yàn)、自我教育。訓(xùn)練目標(biāo)包括心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。
在一次莊嚴(yán)的宣誓后，為期一天的拓展訓(xùn)練正式開(kāi)始。通過(guò)這次訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，主要有“空中軟斷橋”、“木屐行走”、“空中鋼索”、“心路歷程”、“絕壁求生”五個(gè)項(xiàng)目，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。就舉其中三項(xiàng)吧。
1、空中軟斷橋
這是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板上從一端走到另一端。面對(duì)搖晃的斷橋，底下是完全懸空的，沒(méi)有任何可以支撐的東西，除了你的毅力。穿好安全帶我信心十足的向高空爬去，可是我越往高處，我的心跳就不自覺(jué)的加速，等打算向另一端走的那一剎那，我徘徊了，腿也有些發(fā)抖，生怕自己一不小心會(huì)掉下去。經(jīng)過(guò)短暫的調(diào)整后，我扶了一下頭盔，目視前方，心中默念超越自我，挑戰(zhàn)極限，我勇敢的邁出了這一步，在教官推動(dòng)下和李老師、同門(mén)的鼓勵(lì)下，我做到了，真的有點(diǎn)不相信，我克服了自己的心魔，戰(zhàn)勝了自己。那一刻我明白了一個(gè)道理，生活中沒(méi)有什么不可戰(zhàn)勝的困難，只要你敢于挑戰(zhàn)自己，敢于邁出艱難的第一步。
2、木屐行走
“木屐行走”是給我留下印象較為深刻的一個(gè)集體項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目主要考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)面對(duì)困難時(shí)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、凝聚力和處理問(wèn)題的應(yīng)變能力。我們所有的人在隊(duì)長(zhǎng)的組織下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，共同研究和制定方案，爭(zhēng)取時(shí)間，在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。所有的隊(duì)員兩腳分別腳踩兩塊長(zhǎng)3.6米，寬0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項(xiàng)目的規(guī)則，起先我們高喊著口號(hào)共同進(jìn)退，步伐不是很理想，接著教練不讓我們喊口號(hào)，聽(tīng)到此話當(dāng)時(shí)還有些埋怨教練，經(jīng)過(guò)我們大家商量，最終還是心里默默的數(shù)數(shù)進(jìn)行著，感覺(jué)比剛開(kāi)始好多了，行進(jìn)的速度也快多了。雖然成績(jī)不是很滿意，但我們確實(shí)感悟到了，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并感受到個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用，個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中起積極作用是也許不明顯，但一旦起破壞作用，對(duì)團(tuán)隊(duì)的危害也就非常大了。
3、心路歷程
拓展中給我留下印象最深的是“心路歷程”，我們一部分人要求頭戴眼罩，一個(gè)牽著一個(gè)走過(guò)一段艱難的路程，期間要求大家不可以發(fā)出任何聲響，不可以用言語(yǔ)提示你的下家，大家必須一個(gè)一個(gè)保護(hù)好他（她）的安全，大家一個(gè)也不可以掉隊(duì)，否則我們就是失敗的。“心路歷程”這項(xiàng)活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體，磨煉了我的意志，我感謝我的搭檔從始至終強(qiáng)有力的支持，默默陪我一路走來(lái)。我們每個(gè)人在學(xué)習(xí)和工作中都離不開(kāi)同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
雖然只有短短一天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我很慶幸自己能參加這次拓展訓(xùn)練，因?yàn)檫@種慶幸是我發(fā)自內(nèi)心深處的，我慶幸自己找到了新的人生目標(biāo)的起點(diǎn)，慶幸自己是李老師團(tuán)隊(duì)中的一員。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只要目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作，任何困難都是可以解決的。這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。在集體中一個(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作才能實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。當(dāng)遇到困難時(shí)你除了相信自己還要相信團(tuán)隊(duì)，沒(méi)有了團(tuán)隊(duì)的支持和信任的力量，是不會(huì)成功的。只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力�？v觀我們這次拓展訓(xùn)練所完成的五個(gè)項(xiàng)目，幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，正象有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。”
2、一個(gè)人的潛力是無(wú)限的，只要能夠克服自己，成功并不遙遠(yuǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活與工作中，我們面對(duì)的往往不是機(jī)遇，更多的是困難和挑戰(zhàn)，不僅僅是成功，也許更多是失敗，前進(jìn)的腳步羈絆，自信心受到打擊，慣性思維和經(jīng)驗(yàn)主義讓一些人滋生了沮喪、抱怨半途而廢的消極心理，無(wú)形中遏止了自身潛能的發(fā)揮，別人是打不倒你的，打倒你的只會(huì)是自己，只要竭盡全力克服心理屏障，你就會(huì)成功。困難面前，絕不要輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就會(huì)屬于你，要相信自己，你真的很不錯(cuò)。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動(dòng)地超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒�，不�?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，先天也都有表現(xiàn)自己才能的愿望和欲望。阻力越強(qiáng)、動(dòng)力就越大。只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。
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