中學(xué)生拓展訓(xùn)練的意義

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練發(fā)表時(shí)間:2021-04-19

做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的拓展訓(xùn)練是最讓容易中學(xué)生信服和樂(lè)于接受的教育方式之一，采取體驗(yàn)式培訓(xùn)的形式，先行而后知，讓同學(xué)們通過(guò)自身的體驗(yàn)來(lái)體會(huì)不同感受，再結(jié)合心理學(xué)、教育學(xué)等科學(xué)的方法去引導(dǎo)和疏通，可以從內(nèi)心體驗(yàn)到，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)到一些東西，可以自發(fā)的進(jìn)行自我心理調(diào)整和完善。這種學(xué)習(xí)方式和心理治療中的認(rèn)知療法有相同之處，對(duì)于有心理困惑的同學(xué)，可以采取這種學(xué)習(xí)方式來(lái)改變其認(rèn)知，改善其心理困境;對(duì)于普通同學(xué)，也可以采取這種方式，來(lái)提高自信心、責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神、團(tuán)隊(duì)精神等。

　　拓展強(qiáng)調(diào)學(xué)員去感受學(xué)習(xí)，而不僅僅是在課堂上聽(tīng)講。我們都知道，當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí)，即使我們有很好的見(jiàn)解，我們也很難說(shuō)服他人。而拓展的學(xué)習(xí)方式既安全又有一定的趣味性，易于接受。但拓展的最終目的，不僅僅玩樂(lè)，而是讓同學(xué)們?cè)谕卣够顒?dòng)中獲得心智的改變和心理素質(zhì)的提高。這是個(gè)有效學(xué)習(xí)的過(guò)程，需要有專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)，往往能夠取得意想不到的效果。

　　拓展培訓(xùn)包含挑戰(zhàn)性項(xiàng)目和協(xié)作類(lèi)項(xiàng)目。同學(xué)們?cè)趥€(gè)人或者團(tuán)隊(duì)的層面上，都可以通過(guò)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)作，面對(duì)逆境和激勵(lì)等要素的積極訓(xùn)練而得到內(nèi)心實(shí)質(zhì)上的提升。

　　拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)項(xiàng)目大多是個(gè)人項(xiàng)目或者小組類(lèi)項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我、信任和激勵(lì)。同學(xué)們?cè)诨锇榈膮f(xié)作和激勵(lì)下，通過(guò)完成規(guī)定項(xiàng)目的挑戰(zhàn)來(lái)擴(kuò)大自己內(nèi)心的“舒適區(qū)域”，達(dá)到可以正視困境和減少內(nèi)心恐懼感的目的。

拓展挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目包括如下：生死煉獄、信任背摔、空中抓杠、天使之手、空中斷橋、空中獨(dú)木橋、高空速降等。

協(xié)作類(lèi)項(xiàng)目多為團(tuán)體項(xiàng)目，需要學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中，從而得到了解自我和提升團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。

合作性項(xiàng)目包括：智力電網(wǎng)、雷區(qū)取水、齊眉棍、解手鏈、解繩套、士兵突擊、相依為命、心靈馬拉松等。

看起來(lái)簡(jiǎn)單的一個(gè)“齊眉棍”游戲可以有效提升學(xué)生創(chuàng)造力和自信心，簡(jiǎn)單的“繩結(jié)記事”游戲就可以同學(xué)們明白習(xí)慣的產(chǎn)生和改變的原理;對(duì)于某些有些自閉甚至內(nèi)向的同學(xué)，可以用“信任背摔”和 “潮起潮落”等拓展項(xiàng)目再結(jié)合心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行干預(yù);對(duì)那些有些自卑心理的同學(xué)，可以用“生死電網(wǎng)”和“魔王關(guān)”等拓展項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行干預(yù);對(duì)那些信心不夠強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)精神比較差的同學(xué)可用“盲人方陣”和“黑暗中探索”等項(xiàng)目結(jié)合心理學(xué)方法進(jìn)行干預(yù)。七維卓越教練團(tuán)隊(duì)在實(shí)踐中經(jīng)過(guò)多種嘗試，發(fā)現(xiàn)通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的靈活形式對(duì)學(xué)生內(nèi)心的觸動(dòng)和影響要好于普通的談心和訓(xùn)導(dǎo)。特別那些多次談心依然效果不好的同學(xué)，通過(guò)拓展培訓(xùn)的體驗(yàn)再加以心理引導(dǎo)雙重作用下效果明顯，而且長(zhǎng)期效果很好。

將體驗(yàn)式培訓(xùn)引入中學(xué)校園對(duì)中學(xué)生的成長(zhǎng)具有重大的意義;中學(xué)引進(jìn)拓展培訓(xùn)可以靈活掌握采用不同的組織方式，可以全校，也可以按年級(jí)、按班級(jí)進(jìn)行，也可在學(xué)校體育課的時(shí)間上進(jìn)行;拓展訓(xùn)練引進(jìn)中學(xué)時(shí)，要對(duì)受眾群體進(jìn)行分析、對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行必要的改造和創(chuàng)新，不能僅僅降低拓展培訓(xùn)的難度，要在拓展訓(xùn)練把握好同學(xué)們情感的提升、創(chuàng)造適合的培訓(xùn)情境、培訓(xùn)過(guò)程中以小組的形式和精心指導(dǎo)為重要的元素，讓同學(xué)們?cè)谝粋€(gè)內(nèi)心舒適的環(huán)境中，不斷進(jìn)行自我心理更新。此外，讓同學(xué)們?cè)谛〗M范圍內(nèi)互動(dòng)實(shí)現(xiàn)的心理更新，促進(jìn)小組成員的共同提高。讓學(xué)生在“情感共鳴、極限情境、專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和組員互助”中體驗(yàn)拓展培訓(xùn)的帶來(lái)的快樂(lè)吧！

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