青少年拓展訓(xùn)練的意義

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練發(fā)表時(shí)間:2020-07-06

青少年是祖國(guó)的花朵，也是國(guó)家發(fā)展的未來。當(dāng)前，青少年學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，各種興趣愛好班層出不窮，擠占了青少年的業(yè)余時(shí)間，使青少年的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)沒有完全適應(yīng)智力和知識(shí)的發(fā)展。青少年拓展訓(xùn)練是面向青少年的一種戶外活動(dòng)，集體育鍛煉、智力發(fā)展、情商開發(fā)、心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)精神培育為一體的綜合性體育項(xiàng)目，是一種體驗(yàn)式是的學(xué)習(xí)方式，強(qiáng)調(diào)的是在樂趣中學(xué)習(xí)，能有效快速提高青少年的綜合素質(zhì)，鍛煉強(qiáng)健的體魄，使青少年在拓展訓(xùn)練中認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和不足，思考自己和團(tuán)隊(duì)的聯(lián)系，快速的適應(yīng)社會(huì)生活的需要，建立積極的人生觀和價(jià)值觀。

一、拓展訓(xùn)練能挖掘個(gè)人潛能和提高自我意識(shí)。

某些拓展訓(xùn)練中設(shè)置了一些看起來很有挑戰(zhàn)性的內(nèi)容和目標(biāo)，使參與者倍感壓力，甚至有些活動(dòng)看起來似乎是不可能充成的，但這些活動(dòng)和項(xiàng)目并非單純追求驚險(xiǎn)的感覺和刺激，而是引導(dǎo)青少年充分發(fā)揮個(gè)人潛能，充分利用現(xiàn)有資源，在個(gè)人或團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和幫助下去完成任務(wù)。拓展訓(xùn)練在整個(gè)培訓(xùn)中通過每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，是青少年從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在。通過項(xiàng)目使學(xué)員克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力，建立自信心，增強(qiáng)判斷能力。在克服了一個(gè)個(gè)困難的挑戰(zhàn)之后，體驗(yàn)到了由于達(dá)到了目標(biāo)的喜悅而轉(zhuǎn)化而來的強(qiáng)烈成就感，從而真正認(rèn)識(shí)了自己，挖掘自身潛能，在自己身上找到了自信。

二、拓展訓(xùn)練有助于培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)是社會(huì)生活中最重要的意識(shí)，成功需要合作，需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員積極參與，默契配合，才能共同完成任務(wù)，在青少年階段培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)尤為重要。拓展訓(xùn)練通過訓(xùn)練的方式間接的教育青少年學(xué)會(huì)相互關(guān)愛、相互幫助、相互合作，對(duì)進(jìn)一步提高青少年的人際交往能力有著事半功倍的效果，使青少年在活動(dòng)中切身感受到集體的力量，深刻體會(huì)到相互合作給自身的帶來的影響，進(jìn)而主動(dòng)調(diào)整自己的心理，適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的需要，完成青少年從一個(gè)為中心向團(tuán)隊(duì)協(xié)作的心理轉(zhuǎn)變。拓展訓(xùn)練中有很多需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能充成的項(xiàng)目，這些項(xiàng)目能讓青少年在參與中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)對(duì)協(xié)作的重要性。有些青少年認(rèn)為團(tuán)隊(duì)就是力量是一句空洞口號(hào)，只有積極的參與一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)后，才真正認(rèn)識(shí)什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，為什么要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，如果調(diào)整自己的心理適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的需要，最終取得共同的勝利。青少年參與的拓展訓(xùn)練將成為他們終生難忘的經(jīng)歷，也是他們?nèi)松械膶氋F財(cái)富，

3、拓展訓(xùn)練能提高青少年人際關(guān)系處理能力。

良好的人際關(guān)系是事業(yè)發(fā)展的催化劑，拓展訓(xùn)練意義在于幫助青少年真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，更為融洽地參與集體活動(dòng)。拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)了許多改善青少年人際關(guān)系的項(xiàng)目，有些拓展訓(xùn)練有助于幫助青少年克服心理障礙，積極與他人溝通與交流，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒，幫助青少年克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)和提高青少年之間的溝通協(xié)調(diào)能力。部分拓展訓(xùn)練訓(xùn)練有助于青少年認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、加入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)。有些拓展訓(xùn)練能夠提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力，它們能讓青少年更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間。下級(jí)與上級(jí)之間、成員與成員之間唇齒相依的關(guān)系，使人與人之間的關(guān)系更加和諧，工作配合更有默契，任務(wù)目標(biāo)更能實(shí)現(xiàn)！

4、拓展訓(xùn)練有利于提高青少年社會(huì)適應(yīng)能力。

青少年快速有效的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展是拓展訓(xùn)練的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。拓展訓(xùn)練融合現(xiàn)代教育學(xué)、心理學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)學(xué)等多門學(xué)科體系，青少年通過在各種自然和人為的設(shè)施中所設(shè)計(jì)的多種新鮮、巧妙、刺激的項(xiàng)目，幫助青少年釋放身體、生活和學(xué)習(xí)的壓力，通過運(yùn)動(dòng)過程調(diào)動(dòng)身體和心理的各個(gè)方面積極因素，調(diào)節(jié)心理平衡，認(rèn)識(shí)和激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心和感染力；拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)青少年的自我控制能力，從容面對(duì)壓力與挑戰(zhàn)，通過壓力和挑戰(zhàn)強(qiáng)化青少年的探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)其進(jìn)取心；拓展訓(xùn)練通過競(jìng)爭(zhēng)的方式能夠強(qiáng)化青少年的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，把握時(shí)機(jī)的敏感度和迅捷度，加強(qiáng)青少年面對(duì)復(fù)雜情況的分析判斷以及決策能力，進(jìn)一步完善青少年的人格，培養(yǎng)恒心、信心、責(zé)任心、榮譽(yù)感及積極的價(jià)值觀。

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