嶺秀天下——桂林陽朔三天旅行拓展
“桂林山水甲天下，陽朔山水甲桂林”
它曾上榜《中國國家地理》，就連美國前總統(tǒng)尼克松也對這的美而驚嘆不已，這里是陽朔。在這里可以品慢生活，也可以去攀巖探洞，去探訪被遺落在角落的古鎮(zhèn)。
行程安排：
第一天：
08:00 乘坐高鐵或汽車前往嶺秀天下——陽朔
根據(jù)實際到達(dá)時間安排午餐
14:30 游覽銀子巖景區(qū)（探索陽朔溶洞奇觀）
景點簡介：銀子巖景區(qū)宛如一個巨大的天然盆景，四周群山環(huán)抱，千畝桃林錯落其間，古寨依山而座，雞犬相聞；田園風(fēng)光，絕壁攀巖，湖光山色，美不勝收，有“詩境家園典范”之美稱。銀子巖貫穿十二座山峰，以“雄、奇、幽、美”著稱。洞內(nèi)幽幽森森、迂回曲折，匯集了不同地質(zhì)年代發(fā)育生長的鐘乳石，閃閃發(fā)光，像銀子似鉆石、晶瑩剔透，潔白無瑕，在燈光的照射下，宛如夜空的銀河傾斜而下，被巖溶專家譽為“世界溶洞奇觀”。
16:30 團(tuán)隊建設(shè)（破冰、分組、小組文化建設(shè)）
18:00 開車前往陽朔，入住酒店后西街自由晚餐（舌尖上的中國：啤酒魚），浪漫西街自由安排。
西街景點簡介：西街是陽朔最古老最繁華的一條街道，這條有著1400多年歷史的老街，東臨漓江，西對膏澤峰。兩千多米的街道全部用檳榔紋大理石鋪砌，兩旁青磚飛檐，木屋矮樓錯落有致，小溪石橋榕蔭桂樹相映成趣，透著嶺南建筑的典雅古樸。
啤酒魚簡介：啤酒魚是陽朔有名的特色菜。啤酒魚的出名，在于用料的講究，要想做出地道的啤酒魚，有兩大不是秘密的“秘訣”：一是要用漓江中現(xiàn)打上來的鯉魚，二是要用漓江水來煮魚。特別多是魚鱗被炸成一層脆殼，又沾滿了醬汁，真是一次全新的舌尖體驗。
第二天：
08:00 起床、洗漱、退房、用早餐
09:30 游覽大榕樹景區(qū)
景點簡介：大榕樹是十里畫廊標(biāo)志性景區(qū)，去陽朔旅游的人都會找那顆1400多年樹齡的大榕樹合個影。相傳這里是廣西壯族歌仙劉三姐與情人阿牛哥的定情處，著名的音樂電影《劉三姐》部分外景畫面就在此拍攝。
10:30 團(tuán)隊建設(shè)—體驗式培訓(xùn)
12:00 月亮村用午餐，遠(yuǎn)觀“月亮山”景觀
14:00 遇龍河竹筏漂流，欣賞小漓江風(fēng)光；
景點簡介：遇龍河是漓江在陽朔境內(nèi)最長的一條支流，人稱“小漓江”，不是漓江卻勝似漓江，這里常年水質(zhì)清澈，水流緩緩。它以山青水碧竹翠橋奇村巧而聞名于世，是桂林山水中不可多得的美景，也是陽朔風(fēng)光的最好體現(xiàn)。
16:30 團(tuán)隊建設(shè)——體驗式培訓(xùn)
18:00 晚餐后開車前往興坪古鎮(zhèn)
20:00 入住酒店后穿梭質(zhì)樸醇厚的民風(fēng)小鎮(zhèn)“興坪古街”，靜靜地感受這里的一磚一瓦，一弄一物；
興坪古鎮(zhèn)景點簡介：陽朔東北部的興坪古鎮(zhèn)，距縣城25公里。它安靜祥和地坐落于漓江江畔，是一座擁有一千七百多年歷史的古鎮(zhèn)。在久負(fù)盛名的各大景點中，像一個溫婉清麗的女子，清幽地佇立。得益于得天獨厚的自然風(fēng)光，興坪古鎮(zhèn)依山傍水，景色秀麗，長長的古街，幽深的小巷，充滿了江南水鄉(xiāng)的風(fēng)味。這里的一磚一瓦都有故事，滿滿的歷史氣息撲面而來。興坪飽經(jīng)滄桑，古樸依舊，被時光磨得光滑的青石板，更顯陽朔的原汁原味，適合喜歡懷舊的游客。
第三天：
05:00 起床、洗漱、用早餐
06:00 相公山觀云海、日出、彩霞，欣賞漓江精華景點“九馬畫山”
相公山景點簡介：被譽為攝影者的天堂的相公山，是光影、云海、日出、彩霞的最佳觀賞地，境內(nèi)的漓江西岸，在黃布灘和九馬畫山兩景點之間，登上相公山舉目遠(yuǎn)眺，群峰排列有序，清澈的漓江，蜿蜒流淌在群山懷抱中。
九馬畫山景點簡介：九馬畫山景區(qū)是漓江邊上的旅游勝地，她臨江而立，石壁如削，景致迷人。九馬畫山下的峽谷漂流更是天下一絕，咫尺漓江300米，獨特的漂流河道設(shè)計讓游客如入仙境博舟，似在畫中暢游。
08:00 品嘗當(dāng)?shù)靥厣绮?/span>
09:30 船游甲天下的興坪漓江，與人民幣20元景點合影留念
12:00 退房后用午餐
14:00 活動結(jié)束，返回目的地；
體驗式培訓(xùn)：
① 世界球
項目簡介：可能我們還沒踏遍全世界的每一個角落，但這并不代表我們不可以讓一個球來代替我們?nèi)プ弑槿澜缪�。世界球就是這么一個讓我們的夢想和激情灑遍世界每一個角落的項目。我們大家每一個人手拉著世界球地圖的邊緣，全力配合協(xié)作整個團(tuán)隊，讓地圖上的世界球沿著規(guī)則路線到達(dá)目的地，但是不能夠讓世界球落地哦，這樣就挑戰(zhàn)項目成功了。快來激發(fā)你想走遍全世界的熱情吧！
項目目標(biāo)：
1、鼓舞團(tuán)隊士氣高漲，激發(fā)團(tuán)隊飽滿的奮斗激情；
2、促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的溝通方式與合作方式的變化創(chuàng)新；
3、增強(qiáng)團(tuán)隊互相配合協(xié)作的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊的合作精神；
4、挖掘團(tuán)隊內(nèi)在的巨大分工合作潛力，拉進(jìn)隊員之間的距離。
② 穿越封鎖線
項目任務(wù)：我們前面現(xiàn)在有1條粗繩圍成的一道障礙，現(xiàn)在的任務(wù)是全體學(xué)員在不借助身體以外的任何道具，翻越面前的障礙，從大家所在的那側(cè)到達(dá)教練所在的這一側(cè)。
③ 軌道傳遞
項目任務(wù)：團(tuán)隊成員手拉細(xì)線，形成三個平行軌道空間，通過配合協(xié)作使網(wǎng)球在軌道中安全的行走到終點，最后安全進(jìn)入桶中，網(wǎng)球行進(jìn)過程中不允許掉落。
項目目標(biāo)：1、培養(yǎng)團(tuán)隊配合協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊精神；2、感受團(tuán)隊成員之間的溝通方式與行為方式的變化；3、提升團(tuán)隊士氣，激發(fā)飽滿的激情。
④ 面條筑塔
項目簡介：每個隊伍用僅有的一把面條還有一卷膠帶筑成一個面條高塔，但是在游戲進(jìn)行中學(xué)員之間不能進(jìn)行語言溝通，搭塔搭得又高又快的隊伍則為勝出者。
項目目標(biāo)：在規(guī)定時間內(nèi)，盡快用提供的資源筑成一座盡可能高的塔，以直立情況下最高的為獲勝隊。
⑤ 生命相依
項目簡介：“生命相依”，二人雙手互相支撐，在不借助任何工具情況下，雙手緊扣，身體除雙腳外任何部位不能接觸地面，扶持通過八字型的路線。兩人需要不斷調(diào)節(jié)和控制力量，從而達(dá)到平衡狀態(tài)，這是一項考驗學(xué)員默契，并且建立起彼此信任心態(tài)的挑戰(zhàn)。
項目目標(biāo)：1、信任背后是責(zé)任，責(zé)任背后是擔(dān)當(dāng)，擔(dān)當(dāng)即意味著付出，責(zé)任越大付出越多2、人字的結(jié)構(gòu)是相互支撐，團(tuán)隊基礎(chǔ)機(jī)構(gòu)就是相互支撐；人與人、個人與團(tuán)隊 均如相依，人生與事業(yè)的道路需相互扶持才能越走越遠(yuǎn)、越走越寬。3、把自己交給對方，全力以赴。
⑥ 水果連連看
項目簡介：放置外形相同的草帽在場地劃定范圍內(nèi)，每個帽子下面都有一種水果。每個小隊輪流派人進(jìn)入放置草帽的場地競猜。每次只能依次打開兩個草帽； 如果兩個草帽下的水果相同，那么便可以將水果帶走 如果水果不同類，須將草帽改好然后返回。沒隊獲得的水果作為物資獎勵發(fā)給隊員享用。
⑦ 女皇圈
項目簡介：所有學(xué)員圍成一個圓圈（人數(shù)越多越好），前一個學(xué)員坐到后面學(xué)名的腿上，可以小隊為單位進(jìn)行PK，按堅持時間做比拼，也可以所有學(xué)員一起圍成一個大圈圈，每個圓圈可以留出1到2人以便圍成圓圈的隊員堅持不住的時候可以提供幫助。該項目是體現(xiàn)團(tuán)隊的力量。
項目目標(biāo)：1、怎樣將內(nèi)耗降到最低；2、想要坐的舒服，前提是自己要先做一把好的“椅子”；3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、共同克服困難的精神；4、有時成功和失敗只差一小步，戰(zhàn)勝別人之前先戰(zhàn)勝自己；5、相互激勵是團(tuán)隊成功的客觀條件。
⑧竹竿舞
項目簡介：竹竿舞這個游戲在活動過程中充滿了趣味和挑戰(zhàn)，受到大多數(shù)團(tuán)隊的喜歡，特別是年輕人更樂意參與。這種音樂和舞蹈相的結(jié)合的游戲能給團(tuán)建活動帶來更大的樂趣，特別適合安排在趣味性的團(tuán)建活動當(dāng)中，提升活動的效果，增加活動的氣氛，竹竿舞團(tuán)建游戲，有的時候可以安排在白天的團(tuán)建活動之中，作為其中的一個項目，也有時會安排在篝火晚會上，從而讓活動的氣氛更加的熱烈。
陽朔徒步路線介紹
A：徒步遇龍河
葡萄鄉(xiāng)——遇龍橋——工農(nóng)橋
遇龍河古名“安樂河”，發(fā)源于臨桂縣白粘嶺，全長42.5公里，沿途山形靈巧秀麗，水流平緩，村落密布，古跡眾多，最具恬靜幽雅之美，素有“小漓江”之稱。
徒步線路：葡萄鄉(xiāng)-周寨村-羊山寨-竹橋村-世外桃源-富里橋-遇龍橋-舊縣-驥馬-陽朔勝地-河邊小別墅-工農(nóng)橋
徒步距離：此為遇龍河全程徒步，全長約30公里，用時約10小時
體力要求：此線路較長，有一定的難度，要求徒步者有一定的體力和意志力線路特色：陽朔較為經(jīng)典的徒步路線，美麗的田園風(fēng)光，眾多的古橋古村
B：徒步漓江下游
陽朔大橋——留公村
漓江下游是指從陽朔大橋到普益這一段的漓江，全程約20公里，下游山水雖然不如上游壯觀奇麗，但仍然稱得上是秀美靈氣，仿佛上游的小妹妹，多了幾分羞澀與靦腆，更覺得可愛。
徒步線路：陽朔大橋-書童山-木山-林家-渡頭-福利-新寨-李家-留公村
徒步距離：全長約20公里，用時約6小時
體力要求：難度不大，一般體力者均可線路特點：游人較少，有古鎮(zhèn)老村可探訪
C：徒步古石城
興坪——古石頭城——葡萄
這是為從徒步漓江上游段的旅行者提供的另一種選擇線路，途經(jīng)荷包山，從山頂上望去，漓江上游彎道的背后就是聞名遐邇的九馬畫山，江對面就是下龍村，漓江景點中的下龍風(fēng)光就在這一帶，而再往前就是“黃布倒影”了。徒步線路：興坪-大河背-螺絲山-蓮螺灣-黃泥田-大嶺頭-荷包山-大坪-古石頭城-葡萄
徒步距離：全長約30公里，用時約10個小時
線路特點：雖然沿途沒有什么河流，但是可以感受在漓江背后山嶺間穿行的悠閑與寧靜體力要求：難度較大，對徒步者體力有一定的要求
其他建議行程
以下為其他建議行程，可根據(jù)團(tuán)隊要求定制
A：休閑自由型
第一天：
08:00 乘坐高鐵或汽車前往嶺秀天下——陽朔
根據(jù)實際到達(dá)時間安排午餐
14:30 游覽銀子巖景區(qū)（探索陽朔溶洞奇觀）
16:30 團(tuán)隊建設(shè)（破冰、分組、小組文化建設(shè)）
18:00 品嘗當(dāng)?shù)靥厣聿?/span>
19:00 開車前往陽朔縣城
20:00 入住酒店后進(jìn)行體驗式培訓(xùn)
第二天：
☆ 全天自由活動，酒店提供自助早餐
☆ 白天騎行陽朔十里畫廊，用騎行的方式解鎖陽朔美景。如今， 十里畫廊和遇龍河畔都有步道，不必刻意挑哪個路段，只要沿著環(huán)河綠道，就一定會有美麗的發(fā)現(xiàn)。步道像一條飄帶，縈繞在遇龍河邊，曲水流觴，彩帶飄曳，人入畫境，境自流韻，步道兩旁花木叢生，不同時節(jié)有不同的色彩，置身其中，宛如置身童話之境。
領(lǐng)略阡陌縱橫間孤峰平地起的美景，美食。
☆ 晚上西街品嘗陽朔特色美食，浪漫西街自由活動
第三天：
07:00 起床、洗漱、退房、用早餐
08:00 開車前往興坪古鎮(zhèn)
10:00 乘船或乘坐竹筏游覽興坪漓江
12:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣绮?/span>
18:00 活動結(jié)束，返回目的地
B：體驗型
第一天：
08:00 乘坐高鐵或汽車前往嶺秀天下——陽朔
根據(jù)實際到達(dá)時間安排月亮村用午餐，遠(yuǎn)觀月亮山風(fēng)景
14:30 游覽大榕樹景區(qū)
15:30 遇龍河竹筏漂流
17:30 開車返回陽朔縣城
18:00 入住酒店后陽朔西街自由晚餐（舌尖上的中國：啤酒魚），浪漫西街自由安排，購買好第二天徒步露餐干糧
第二天：
07:00 起床、洗漱、用早餐
08:30 團(tuán)隊建設(shè)（破冰、分組、小組文化建設(shè)）
10:00 團(tuán)隊建設(shè)——徒步漓江下游，中途進(jìn)行團(tuán)隊任務(wù)挑戰(zhàn)
12:00 午餐：露餐干糧
16:30 勝利到達(dá)終點，分享總結(jié)
18:00 品嘗當(dāng)?shù)靥厣聿?/span>
19:00 開車返回酒店后自由活動；
第三天：
07:00 起床、洗漱、退房、用早餐
08:00 開車前往興坪古鎮(zhèn)
10:00 船游甲天下的興坪漓江，與人民幣20元景點合影留念
12:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣绮?/span>
14:00 活動結(jié)束，返回目的地
C：挑戰(zhàn)型
第一天：
08:00 乘坐高鐵或汽車前往嶺秀天下——陽朔
根據(jù)實際到達(dá)時間安排午餐
14:30 游覽銀子巖景區(qū)（探索陽朔溶洞奇觀）
16:30 團(tuán)隊建設(shè)（破冰、分組、小組文化建設(shè)）
17:30 開車返回陽朔縣城
18:00 入住酒店后陽朔西街自由晚餐（舌尖上的中國：啤酒魚），浪漫西街自由安排，購買好第二天徒步露餐干糧
第二天：
07:00 起床、洗漱、用早餐
08:30 團(tuán)隊建設(shè)——徒步遇龍河，中途進(jìn)行團(tuán)隊任務(wù)挑戰(zhàn)
12:00 午餐：露餐干糧
18:30 勝利到達(dá)終點，分享總結(jié)
19:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣聿?/span>
20:30 開車返回酒店后自由活動；
第三天：
07:00 起床、洗漱、退房、用早餐
08:00 開車前往興坪古鎮(zhèn)
10:00 乘船或乘坐竹筏游覽興坪漓江
12:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣绮?/span>
14:00 活動結(jié)束，返回目的地
D：超越型（四天）
第一天：
08:00 乘坐高鐵或汽車前往嶺秀天下——陽朔
根據(jù)實際到達(dá)時間安排午餐
14:30 游覽銀子巖景區(qū)（探索陽朔溶洞奇觀）
16:30 團(tuán)隊建設(shè)（破冰、分組、小組文化建設(shè)）
17:30 開車返回陽朔縣城
18:00 入住酒店后陽朔西街自由晚餐（舌尖上的中國：啤酒魚），浪漫西街自由安排，購買好第二天徒步露餐干糧
第二天：
07:00 起床、洗漱、退房、用早餐
08:30 團(tuán)隊建設(shè)——徒步遇龍河，中途進(jìn)行團(tuán)隊任務(wù)挑戰(zhàn)
12:00 午餐：露餐干糧
18:30 勝利到達(dá)終點，分享總結(jié)
19:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣聿?/span>
20:30 開車前往興坪古鎮(zhèn)，入住酒店后自由活動，購買好第三天徒步露餐干糧；
第三天：
07:00 起床、洗漱、用早餐
08:30 團(tuán)隊建設(shè)——徒步古石城，中途進(jìn)行團(tuán)隊任務(wù)挑戰(zhàn)
12:00 午餐：露餐干糧
18:30 勝利到達(dá)終點，分享總結(jié)
19:30 品嘗當(dāng)?shù)靥厣聿停祷鼐频旰笞杂苫顒樱?/span>
第四天：
08:00 起床、洗漱、退房、用早餐
09:30 乘船或乘坐竹筏游覽興坪漓江
12:00 品嘗當(dāng)?shù)靥厣绮?/span>
13:30 活動結(jié)束，返回目的地
陽朔旅游必吃美食
桂林米粉
與桂林山水一起美名于天下的美食，非桂林米粉莫屬。其做工考究,口感圓細(xì)、爽滑、柔韌。后經(jīng)歷代賣米粉師傅的改進(jìn)、加工，而成為風(fēng)味獨具的桂林米粉鹵水。
十八釀
在陽朔當(dāng)?shù)�，有一句話叫�?/font>“無釀菜不成宴席”，釀菜是陽朔的地方特色傳統(tǒng)菜品，經(jīng)典的有十八種做法，常見的陽朔釀菜有田螺釀、豆腐釀、茄子釀、苦瓜釀、冬瓜釀、香菇釀、辣椒釀芋頭釀、絲瓜釀、蛋釀、蓮藕釀、西紅柿釀、南瓜花釀……
斑魚火鍋
斑魚火鍋在陽朔也很有名，價格也不算貴。首先會用魚頭、魚尾、魚骨頭熬煮成魚湯，餐前先喝幾碗原湯，清甜鮮美！接著再涮魚片！
爆炒漓江蝦
爆炒漓江蝦是陽朔典型的風(fēng)味菜。以漓江里的河蝦為原料加入少許桂林三花酒爆炒而成。由于漓江水清冽，漓江蝦肉質(zhì)細(xì)嫩純正，原汁原味，使本菜肴色澤鮮紅如寶石，口感穌脆嫩爽，香而不濃，從中尚可品嘗出漓江水的清純與甘甜。
