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羅浮山一天登山定向+拓展方案

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練   發(fā)表時(shí)間:2022-03-16

一、培訓(xùn)流程 

 

時(shí)間安排

項(xiàng)目安排

備注

Day1

07:30-09:20

集合,清點(diǎn)人數(shù),發(fā)早餐(豆?jié){、油條、雞蛋 等),乘車出發(fā)到達(dá)指定地點(diǎn)

09:30-10:10

團(tuán)隊(duì)熔煉:破冰分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)展示

創(chuàng)建團(tuán)隊(duì):選出領(lǐng)導(dǎo)班子、創(chuàng)建小隊(duì)文化

10:10-12:30

登山定向游戲

第一個(gè)任務(wù):穿越A4紙

第二個(gè)任務(wù):瘋狂來往

登山定向積分游戲

12:30-13:30 

補(bǔ)充能量:午餐 干糧食材上午定向游戲所獲得的積分有關(guān),定向游戲積分越高,獲得的食材越豐富

13:30-15:30

登山定向游戲

第三個(gè)任務(wù):釘子游戲

第四個(gè)任務(wù):創(chuàng)意合照+夸張表情

登山定向游戲

15:40

索道下山

 

16:10-17:40

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:軌道傳遞

 

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目動力繩圈

個(gè)人與個(gè)人部門與部門之間的密切配合,才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共贏 

備選項(xiàng)目:合力建橋

總結(jié)與分享大合影

經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié),評估培訓(xùn)效果,樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念! 

18:00-19:00

晚餐(圍餐,十人一圍)

 

19:15

愉快返程

期待下次再來~

 

 

1、團(tuán)隊(duì)熔煉

A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài),激發(fā)熱情與斗志;

B、組建團(tuán)隊(duì);

C、團(tuán)隊(duì)展示:嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格,隊(duì)長必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

 

2、羅浮山 登山定向游戲

景點(diǎn)簡介:惠州羅浮山,別名:東樵山,位于博羅縣長寧鎮(zhèn)鏡內(nèi),是中國十大道教名山之一,也是嶺南第一山,主峰海拔為1296米,其中著名的五峰分別為:鐵橋峰、玉女峰、山界峰、駱駝峰、飛云峰等等,景色主要是以奇山、怪石、高、險(xiǎn)、瀑布為主,山內(nèi)植被茂密,空氣一流,瀑布眾多達(dá)到上千處景點(diǎn),比較出名的有黃龍洞瀑布、白蓮湖瀑布、芙蓉池瀑布、白水門瀑布等,其中還有幾十個(gè)大小洞天。想去爬山或者想去享受奇特的大自然美好風(fēng)光的話,這座山真的適合你。當(dāng)你走進(jìn)這座山中,美麗的景色展現(xiàn)在你面前時(shí),頓時(shí)讓你感到心胸開闊、心曠神怡、心情即刻開朗起來,讓所有的生活及工作煩腦全都煙消云散,你會感嘆:大自然真的美麗又奇妙!

 

 

各組領(lǐng)取任務(wù)卡,正在熟悉任務(wù)中

 

 

第一個(gè)任務(wù):穿越A4紙

項(xiàng)目簡介:參加活動人員將身上的所有硬物去下,要求學(xué)員從一張A4紙鉆過去,不能將紙撕成兩半。

活動目的:打破固有的思維,將可用資源合力的利用擴(kuò)大。

活動道具:剪刀 A4紙

活動注意事項(xiàng):活動過程中安全使用剪刀

裁剪方法:將紙對折,從閉口出剪出1厘米寬條狀,不要剪斷,從對面開口處挨著再剪同樣寬的一條也不要剪短,以此類推,直到剪完,最后一條要剪在開口處這一邊,然后打開,就成一個(gè)紙圓了

❤ 第一名完成隊(duì)伍積3分,第二名完成隊(duì)伍積2分,第三名完成隊(duì)伍積1分。速度越快積分越高。

 

第二個(gè)任務(wù):瘋狂來往

項(xiàng)目簡介:團(tuán)隊(duì)選出兩名比劃者(可中途換人),教練會給比劃者需要比劃的詞語,比劃者根據(jù)詞語進(jìn)行動作比劃,其余隊(duì)員猜所比劃的詞語。比劃者不可以說出需要猜的詞里瘋狂來往包含的任何字,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)猜對詞語越多積分越高。

❤ 猜詞正確數(shù)量第一多的隊(duì)伍積3分,猜詞正確數(shù)量第二多的隊(duì)伍積2分,猜詞正確數(shù)量第三多的隊(duì)伍積1分。

 

第三個(gè)任務(wù):釘子游戲

項(xiàng)目簡介:13 個(gè)釘子,其中一個(gè)定在地上,其余 12 根釘子在不接觸其他物體的狀態(tài)下,放在釘帽上。

 

第四個(gè)任務(wù):創(chuàng)意合照+夸張表情

項(xiàng)目簡介:需全體隊(duì)員到達(dá)任務(wù)書指定地點(diǎn)。按照任務(wù)書要求,全體隊(duì)員在此地合影。第一,要求圖片中要有檢查點(diǎn)的標(biāo)志,第二,要求全員入鏡。第三,畫面中全員按要求雙腳離地。

 

3、索道下山

 

4、軌道傳遞

 

項(xiàng)目道具:網(wǎng)球3個(gè),便攜式桶1個(gè),細(xì)繩6根
項(xiàng)目任務(wù):團(tuán)隊(duì)成員手拉細(xì)線,形成三個(gè)平行軌道空間,通過配合協(xié)作使網(wǎng)球在軌道中安全的行走到終點(diǎn),最后安全進(jìn)入桶中,網(wǎng)球行進(jìn)過程中不允許掉落。

 

動力繩圈

項(xiàng)目簡介:培訓(xùn)師會提供一根粗繩圈,團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外,利用繩圈手拉手成一圓圈,用力繃緊繩圈,每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。  

項(xiàng)目目標(biāo):提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力;建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感,理解信任的重要性;讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的,公司的發(fā)展缺少誰都不行;克服學(xué)員心中的恐懼。

 

 

備選項(xiàng)目:合力建橋

項(xiàng)目任務(wù):在教練規(guī)定的時(shí)間內(nèi),只有有限溝通時(shí)間的情況下共同完成橋梁的設(shè)計(jì)和制作工作。

項(xiàng)目目標(biāo):1.認(rèn)識到溝通的重要性及實(shí)效性;  2.在固定溝通時(shí)間之內(nèi),交換更多的信息;   3.建立雙贏的心態(tài),在活動的過程中,要為另外一個(gè)團(tuán)隊(duì)考慮,以便能夠充分配合;4.工作實(shí)施之前確保方案統(tǒng)一。

 

5、總結(jié)與分享、大合影

項(xiàng)目簡介:每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果;培訓(xùn)師對培訓(xùn)活動的總結(jié);評估培訓(xùn)效果

項(xiàng)目目標(biāo):經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié),樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念,團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮,評估培訓(xùn)效果

 

 


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