停止間轉(zhuǎn)法

項(xiàng)目介紹

停止間轉(zhuǎn)法是停止間變換方向的方法。分為向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)。需要時也可半面向左(右)轉(zhuǎn)。動作要求：轉(zhuǎn)體快，兩臂夾緊，身體不要晃動，靠腳時稍有停頓，手臂不要外掃或跺腳，眼睛直視前方。

項(xiàng)目流程

1、向右（左）轉(zhuǎn)
其口令為：“向右（左）——轉(zhuǎn)”！
動作要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前腳掌同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左（右）轉(zhuǎn)90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑靠攏左（右）成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時兩腿挺直，上體保持立正姿勢不變。
2、向后轉(zhuǎn)
其口令為：“向后——轉(zhuǎn)”！
動作要領(lǐng)：按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度，身體不能晃動。
3、半面向左（右）轉(zhuǎn)
其口令為：“半面向左（右）轉(zhuǎn)！”
動作要領(lǐng)：按照向左（右）轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)，向左（右）轉(zhuǎn)動45度。

項(xiàng)目目的

通過訓(xùn)練，使同志們掌握三面轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng)并養(yǎng)成良好的警察姿態(tài)，形成不怕苦、不怕累的精神，從而增強(qiáng)服從命令、聽從指揮的服從意識，為以后的訓(xùn)練和工作打下良好的基礎(chǔ)。 

更多內(nèi)容

• 開營儀式
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• 包扎救護(hù)
• 射箭
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