三天兩夜軍事拓展訓(xùn)練方案-凝心聚力 共創(chuàng)輝煌
一、什么是軍事拓展
軍事拓展是一種挑戰(zhàn)，除了是體能方面，更多的是意志力；參與挑戰(zhàn)的是團(tuán)隊(duì)而不是個(gè)人。在如今競爭日益激烈的環(huán)境下，公司團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力決定了一個(gè)企業(yè)能否發(fā)展和生存。如今提升團(tuán)隊(duì)效率往往不僅僅是技能，提升團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)從而達(dá)到提升業(yè)績目的，已經(jīng)成為當(dāng)今企業(yè)管理者的共識(shí)。科學(xué)證明：很多擁有相同的教育經(jīng)歷和從業(yè)背景的人，即使從事相同工作，工作效率也有著巨大差異！這種巨大差異的原因就素質(zhì)的不同，所謂素質(zhì)就是能夠直接影響工作效率的特征，素質(zhì)的差異導(dǎo)致了工作效率的高低。企業(yè)團(tuán)隊(duì)是由個(gè)人組成，而個(gè)人素質(zhì)的不同導(dǎo)致了公司團(tuán)隊(duì)的工作效率的高低！軍事拓展培訓(xùn)體現(xiàn)了軍隊(duì)的文化，通過不同的拓展項(xiàng)目體現(xiàn)出了軍隊(duì)文化，以求達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的，增強(qiáng)員工歸屬感 ，建立融洽的同事關(guān)系 ，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作能力 ，培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神，為公司文化融入軍人風(fēng)范，達(dá)成促進(jìn)企業(yè)發(fā)展、員工進(jìn)步的目的！軍事拓展是企業(yè)提升員工素質(zhì)，打造高績效團(tuán)隊(duì)的有力手段！
二、軍事拓展與常規(guī)拓展培訓(xùn)的差異
拓展訓(xùn)練已被廣大企事業(yè)單位所了解和采用，軍事拓展是在戶外拓展訓(xùn)練之中融合軍事元素，將軍事文化與拓展訓(xùn)練、軍事思想與企業(yè)經(jīng)營相結(jié)合的體驗(yàn)式培訓(xùn)形式。培養(yǎng)企業(yè)員工堅(jiān)強(qiáng)的意志和完善員工健全的人格，打造忠誠、敬業(yè)、高效、精銳的執(zhí)行團(tuán)隊(duì)，提升參訓(xùn)公司團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力和凝聚力。
三、訓(xùn)練概況
課程主題：凝心聚力 追求卓越
訓(xùn)練對(duì)象：公司全體員工
訓(xùn)練地點(diǎn)：七維卓越軍事拓展基地
訓(xùn)練方式：體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，通過軍事拓展讓參訓(xùn)學(xué)員懂得了設(shè)身處地為他人著想，感受到團(tuán)隊(duì)的力量。
課程關(guān)注：服從，團(tuán)隊(duì)、責(zé)任、感恩；積極態(tài)度，主動(dòng)配合、主動(dòng)溝通、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
四、訓(xùn)練形式及要求：
1）統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一行動(dòng)，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，以軍事化標(biāo)準(zhǔn)要求要求參訓(xùn)學(xué)員；
2）嚴(yán)格履行軍事拓展科目要求，培訓(xùn)師由七維卓越專業(yè)培訓(xùn)教練擔(dān)任；
3）軍事化訓(xùn)練，住宿基地營房，軍事基地體驗(yàn)軍營氛圍。
五、項(xiàng)目設(shè)計(jì)的方向：
卓越團(tuán)隊(duì) 積極心態(tài) →信任與共 心靈共存→堅(jiān)定目標(biāo) 共創(chuàng)佳績
六、活動(dòng)流程明細(xì)安排：
培訓(xùn)時(shí)間表
第一天
08:30-09:30 集合，清點(diǎn)人數(shù)，乘車前往指定拓展基地
09:30-12:30 軍事入模 軍訓(xùn)
組織性，紀(jì)律性，嚴(yán)于律己、臨行禁止，打造鋼鐵部隊(duì)
【主題介紹】：軍事入模：我是一個(gè)兵，角色轉(zhuǎn)換，空杯投入，嚴(yán)格執(zhí)行。
【項(xiàng)目介紹】：通過軍姿、立正稍息、左右轉(zhuǎn)向、敬禮禮畢、要的是全情投入的狀態(tài)。
【項(xiàng)目目標(biāo)】：訓(xùn)練學(xué)員令行禁止、堅(jiān)決執(zhí)行、沒有任何借口的思想狀態(tài)。
團(tuán)隊(duì)熔煉：破冰分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)展示
A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;
B、組建團(tuán)隊(duì);
C、團(tuán)隊(duì)展示：嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;
一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;
12:30-13:30 午餐 （圍餐，十人一圍)
體驗(yàn)部隊(duì)就餐文化，集合整隊(duì)、飯前一支歌、就餐、整理衛(wèi)生。
13:30-18:00
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：生死托舉
項(xiàng)目簡介：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信念的力量。
項(xiàng)目目標(biāo)：1、使參加者認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心 2、如何在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中找到適合自己的位置 3、克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 4、加強(qiáng)隊(duì)員間的信任與合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：士兵突擊
項(xiàng)目簡介：三人一組，分組數(shù)量不限制，三人當(dāng)中分成將軍、參謀和士兵，將軍為啞人，參謀背對(duì)戰(zhàn)場是盲人，士兵既盲又啞，士兵是唯一可以進(jìn)入戰(zhàn)場的人，通過參謀和將軍的協(xié)作指揮，士兵利用戰(zhàn)場內(nèi)的手榴彈攻擊其它隊(duì)伍的士兵，被擊中者即為犧牲。
項(xiàng)目目標(biāo)：在激高績效團(tuán)隊(duì)溝通體系的建立；謀在事先的辦事程序，過程當(dāng)中不折不扣的執(zhí)行；訓(xùn)練隊(duì)員的觀察力和思維判斷能力；商場如戰(zhàn)場烈競爭中獲勝很大成都取決于團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力。
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：動(dòng)力繩圈
項(xiàng)目簡介：培訓(xùn)師會(huì)提供一根粗繩圈，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。
項(xiàng)目目標(biāo)：提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力；建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感，理解信任的重要性；讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的，公司的發(fā)展缺少誰都不行；克服學(xué)員心中的恐懼。
18:00-19:00 晚餐（圍餐，十人一圍)
體驗(yàn)部隊(duì)就餐文化，集合整隊(duì)、飯前一支歌、就餐、整理衛(wèi)生。
19:00-21:00 晚課：風(fēng)雨人生路
項(xiàng)目簡介：帶上眼罩，在漆黑的視覺中，手牽手，相互扶持，走一段非凡的路程。此項(xiàng)目是人生的縮影和繁忙的生活，
項(xiàng)目目標(biāo)：勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，相信隊(duì)友、相信自己；一個(gè)人可以成就的事情實(shí)在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨(dú)立帶來高水平的協(xié)作；在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，你是否敢于相信自己的同伴？你的自信會(huì)影響你對(duì)同伴的判斷，你又如何通過主動(dòng)要一個(gè)承諾來保障信任完美完成？
21:00 入住營房
第二天
08:30-09:30 起床，洗漱，早餐
09:30-12:00
熱身活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：挑戰(zhàn)150
項(xiàng)目簡介：面對(duì)一個(gè)多環(huán)節(jié)，多關(guān)卡的工作任務(wù)時(shí)，如果團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)不好工作的銜接，沒有一個(gè)很好的大局觀，在交換工作環(huán)節(jié)時(shí)無法有效的運(yùn)用現(xiàn)有資源，不能快捷的，準(zhǔn)確的分析眼前的繁瑣工作，并沒有安排妥善的計(jì)劃。這是個(gè)最好的檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)力量的項(xiàng)目！讓所有小組不但能夠完成，而且比想象的還要成功！一切皆有可能！讓你的想象變成現(xiàn)實(shí)，讓你的思想變?yōu)樾袆?dòng)——只有想不到，沒有做不到！
項(xiàng)目收獲：
1、明確領(lǐng)導(dǎo)力，并進(jìn)行職責(zé)分配、對(duì)流程進(jìn)行掌控；2、既定目標(biāo)下，團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一戰(zhàn)略部署，需要統(tǒng)一的執(zhí)行力來推進(jìn)；
3、時(shí)間管理，合理分配時(shí)間，利用時(shí)間，并掌握時(shí)間；4、優(yōu)化團(tuán)隊(duì)流程，提高高效執(zhí)行思路，增強(qiáng)工作效率；5、加強(qiáng)學(xué)員的溝通意識(shí)，學(xué)習(xí)溝通技巧，達(dá)到有效溝通；6、保持良好的心態(tài)，化壓力為動(dòng)力，不急不躁；7、建立良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓參訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)在工作中的重要作用，學(xué)會(huì)通過團(tuán)隊(duì)的配合去完成工作和任務(wù)；8、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整、優(yōu)化方法；9、自我激勵(lì)，不斷自己超越，我們的潛力超出我們的想像！要勇于挑戰(zhàn)。
12:00-13:00 午餐 （圍餐，十人一圍)
體驗(yàn)部隊(duì)就餐文化，集合整隊(duì)、飯前一支歌、就餐、整理衛(wèi)生。
13:00-18:00
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：合力建橋
項(xiàng)目任務(wù)：在教練規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，只有有限溝通時(shí)間的情況下共同完成橋梁的設(shè)計(jì)和制作工作。
項(xiàng)目目標(biāo)：1.認(rèn)識(shí)到溝通的重要性及實(shí)效性； 2.在固定溝通時(shí)間之內(nèi)，交換更多的信息； 3.建立雙贏的心態(tài)，在活動(dòng)的過程中，要為另外一個(gè)團(tuán)隊(duì)考慮，以便能夠充分配合；4.工作實(shí)施之前確保方案統(tǒng)一。
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：達(dá)芬奇密碼
項(xiàng)目道具：撲克牌、方桌。
項(xiàng)目簡介：每個(gè)小隊(duì)前面的桌子上放有同花撲克牌從A到K，每小隊(duì)隊(duì)員依次上前翻撲克牌，每人每次只能翻一張牌。翻牌的順序必須從A依次翻到K。
項(xiàng)目要求：在教練指定的時(shí)間內(nèi)，按從小到大依次將桌上的撲克牌牌翻過來，各隊(duì)在相同條件下進(jìn)行競爭，用時(shí)最短完成任務(wù)的小隊(duì)獲勝。
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：杯子舞
項(xiàng)目介紹：學(xué)員將會(huì)利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂；
項(xiàng)目規(guī)則：隨著美妙的音樂，學(xué)員們席地而坐，變花樣玩1個(gè)塑料杯，翻、傳、扣、擊個(gè)掌...讓人眼花繚亂，杯子舞獨(dú)具特色，讓現(xiàn)場所有人都沉浸在輕松愉快的節(jié)奏中；杯子舞主要以兩個(gè)節(jié)奏為主線，可自行進(jìn)行延生變化；第一節(jié)：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上；第二節(jié)：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起后背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻轉(zhuǎn)（使杯口向下）扣在右手的右側(cè)。
項(xiàng)目收益：1.對(duì)全力以赴的真實(shí)了解；2.體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性 ；3.讓學(xué)員了解流程標(biāo)準(zhǔn)化的重要性；4.體會(huì)肢體語言溝通及心靈的過程和感悟！
體驗(yàn)收獲：一個(gè)人因團(tuán)隊(duì)而強(qiáng)大，一個(gè)簡單的游戲因集體演繹而精彩！時(shí)光不老，我們不散；杯子在黑暗中發(fā)出的光芒；是一顆顆跳動(dòng)的心臟；是你我不屈的青春；是你我未來的色彩！杯子在雙手間輕盈的翻飛，節(jié)奏在舞蹈中規(guī)律的敲打，友情在配合中漸漸的增強(qiáng)，夢想在協(xié)作中美麗的綻放。整齊劃一的動(dòng)作，默契完美的配合，凝聚向上的氣息，體現(xiàn)出來的向心力和凝聚力，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長，發(fā)揮潛能，感動(dòng)著在場的每一個(gè)人，讓我們一起喝彩吧！
18:00-19:00 晚餐（圍餐，十人一圍）
體驗(yàn)部隊(duì)就餐文化，集合整隊(duì)、飯前一支歌、就餐、整理衛(wèi)生。
19:00 回營房休息
第三天
08:30-09:30 起床，洗漱，早餐后退房集合
09:30-12:00 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：急速60秒
項(xiàng)目簡介：
一、游戲場地:一處空地即可，室內(nèi)室外無限制，最佳則可以選取大自然的草地。
二、游戲道具：1、卡牌（一副30張有抽象數(shù)字順序的60s卡牌,網(wǎng)上有售）2、計(jì)時(shí)器(可用手機(jī)里的計(jì)時(shí)表代替)3、一條長12米的繩子（用來圍游戲圈子）
游戲玩法：(這里一定要看清楚啦!)
1、一場游戲?yàn)闉橐环昼姡簿褪?0秒，名副其實(shí)的極速60秒;
2、看人數(shù)分隊(duì)伍，最好分成三組，一個(gè)組幾個(gè)到十來個(gè)人，開始游戲前各隊(duì)抽簽上場的順序；
3、把繩子在空曠的地方圍成一個(gè)圈圈，在圈內(nèi)擺放那30張抽象數(shù)字卡片，每一場的游戲卡片擺放位置都要打亂；
3、相應(yīng)的場次由抽到簽的隊(duì)伍派一個(gè)代表選手進(jìn)入繩圈內(nèi)，選手在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)要把30張卡片按照數(shù)字順序疊好交給裁判，用時(shí)最短的小組則為第一名；
4、其他未進(jìn)入圈內(nèi)的小組成員負(fù)責(zé)在圈外提示群內(nèi)的伙伴，但是只能給予語言或手勢上的提示，不能接觸圈內(nèi)的卡片。
游戲相關(guān)規(guī)則
1、小組內(nèi)的成員不可進(jìn)入圈內(nèi)或者觸碰圈內(nèi)的卡片；不允許用手機(jī)、相機(jī)或者紙筆記下游戲紙片的內(nèi)容；若有違規(guī)行為則減掉該組當(dāng)場游戲5秒或者下一場；
2、游戲時(shí)排好卡片順序時(shí)認(rèn)真確認(rèn)后交給裁判的那一刻，游戲計(jì)時(shí)結(jié)束；
3、每一場游戲結(jié)束后，有10分鐘的休息時(shí)間給各小組成員商量對(duì)策；
4、工作人員在擺置新一輪的卡片順序時(shí)，不能讓小組人員看到，小組人員和卡片布置要隔離；
5、每一場比賽有3次遞錯(cuò)卡片順序的機(jī)會(huì)。
12:00-13:00 午餐 （圍餐，十人一圍）
體驗(yàn)部隊(duì)就餐文化，集合整隊(duì)、飯前一支歌、就餐、整理衛(wèi)生。
13:00-17:00 團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：魔王關(guān)
項(xiàng)目簡介：基本假設(shè)：在追求成功的道路上，每個(gè)人都必須得通過“意愿關(guān)”與“方法關(guān)”，最后才能到達(dá)成功的目的地。每一道關(guān)都有一個(gè)擁有至高無上權(quán)利的“魔王”把守。“魔王”不允許你通過時(shí)，過關(guān)者必須無條件服從，魔王也無須向過關(guān)者作任何解釋，不能通過的原因須由你自己覺悟。
項(xiàng)目目標(biāo)：
意愿必須是100%——決心決定成功；
方法也必須是100%——成功一定有方法；不是不可能，
只是暫時(shí)沒有找到方法；山不過來，你就過去；
先改變自己，而后改變“魔王”；
成功=100%意愿× 100% 方法× 100% 行動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：世界球
項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)成員手拉世界球地圖邊緣，通過全隊(duì)配合協(xié)作使在世界球按照一定規(guī)則路線，從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)， 網(wǎng)球行進(jìn)過程中不允許掉落。
項(xiàng)目目標(biāo)：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神；2、感受團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通方式與行為方式的變化；3、提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。4、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和危機(jī)感
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：畢業(yè)墻
項(xiàng)目簡介：所有學(xué)員40分鐘內(nèi)爬過高墻，不容許借助任何外力和工具，包括衣服、皮帶等，必須沿墻正面上去，有人沒有上去即為失敗。人數(shù)過多的時(shí)候，上去的人沿沿梯子下來必須站在指定位置。
項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)員間團(tuán)結(jié)一致的精神 ；培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力 ；提高解決問題的能力確立方案 ;責(zé)任感的培養(yǎng)。
總結(jié)與分享
項(xiàng)目簡介：每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié)；評(píng)估培訓(xùn)效果
項(xiàng)目目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)，樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮，評(píng)估培訓(xùn)效果
17:00 愉快返程
