海島生存2天1晚訓(xùn)練課程
一、課程特色 1、大亞灣海域最美麗海島——喜州島或者大甲島,海水清澈見底,沙灘細(xì)膩柔軟; 2、城市生存 、團隊協(xié)作與個人意志磨煉、魔鬼式訓(xùn)練營; 3、海島野外生存技巧:打火石取火、鉆木取火、壘石搭灶,柴火做飯 4、10公里海島徙步障礙穿越,搶灘登陸,企業(yè)沙雕文化展示,篝火晚會 二、課程內(nèi)容概述 海島生存訓(xùn)練課程將采用野外苛刻的生存體驗式訓(xùn)練方式,為期2-5天時間。需要隊員在生理的和心理上有極強的潛能發(fā)揮,以“協(xié)作、溝通、責(zé)任”為主線,以體能運動為導(dǎo)引,以心理挑戰(zhàn)為重點,借助海島生存營成立大會;包含項目有:扎營部落成立,野炊,資源換取,海島探險,軍事拉練、徙步穿越,定向越野尋寶,拓展競技,企業(yè)文化沙雕展示,穿越曲徑,拯救人質(zhì)行動,搶灘登陸,野外急救,營救受傷隊員等野外生存技巧的訓(xùn)練項目,通過團隊的生成、整合、提升和實戰(zhàn)模擬,引發(fā)參訓(xùn)學(xué)員對共同目標(biāo)和跨部門合作的深入理解,培養(yǎng)學(xué)員創(chuàng)新和風(fēng)險意識,加強員工間的理解、協(xié)作和溝通,創(chuàng)建卓越團隊。 另一方面為長期緊張的隊員一個完全放松自己的機會,在純粹的大自然中體驗心靈徹底的釋放,整個活動將很累、很艱苦,但這3-5天的歡笑和淚水將成為每個隊員回憶中最真實的珍藏。 生存在喧囂浮躁的城市里,日復(fù)一日的物質(zhì)奮斗與職場拼博已讓人疲憊不堪,作慣了都市人,不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技的浴缸里,被舒適的水波按摩得四體慵懶。 而在這里,僵硬的手臂,麻木的手指,亂顫的雙腳,勛章搬的疼痛讓你體驗極限…
三、課程目標(biāo) 1)走進自然的懷抱,回歸寂靜的大自然的感動,舞動沉寂已久的生命源動力;重歸藍色天地,融入自然;遠離城市喧嘩。 2)消除同事之間的隔膜,變成戰(zhàn)友,變成親密的朋友,拉近感情,搭建溝通橋梁,增強溝通合作; 3)通過訓(xùn)練課程看到自己的盲點和缺點,增強團隊合作精神,加強團隊協(xié)作能力,體驗來自團隊心靈最深處的成就震撼。 4)激發(fā)出自己的潛能,學(xué)會告訴自己“我能行”的心態(tài),增強領(lǐng)導(dǎo)意識。 5)正確對待競爭和壓力,換位思考,體諒他人。 6)建立強大的執(zhí)行力意識,培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和影響力。 7)突破思維定式,培養(yǎng)創(chuàng)新精神,勇于嘗試、大膽創(chuàng)新。
四、課程設(shè)計思路 課程以野外惡劣生存環(huán)境作為參加培訓(xùn)學(xué)員的培訓(xùn)環(huán)境,加強學(xué)員在復(fù)雜的、惡劣的環(huán)境下的生存能力, 鍛煉學(xué)員在面對巨大壓力和困境下的意志力,激發(fā)學(xué)員的自信心和戰(zhàn)勝任何困難的勇氣;通過生存訓(xùn)練中面對困難的分析、 決策、執(zhí)行、調(diào)整過程,挖掘出學(xué)員的領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì),提升學(xué)員實際工作的領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行力和團隊管理能力。 訓(xùn)練加強管理人員、市場人員、企業(yè)員工建立積極向上的心態(tài)和觀念,提升企業(yè)人力素質(zhì),建立人力資源競爭優(yōu)勢!經(jīng)過生 存訓(xùn)練,學(xué)員會更清楚地認(rèn)識自我,認(rèn)識自己的企業(yè),更加明確自己的奮斗目標(biāo),能夠?qū)⒆约旱哪繕?biāo)和團隊的目標(biāo)有效地結(jié) 合起來;學(xué)會感恩,學(xué)會寬容,學(xué)會有效管理自己的情商,學(xué)會處理通向成功的人際關(guān)系。 課程挑戰(zhàn)訓(xùn)練內(nèi)容: 幾只“大飛”從海邊經(jīng)過20多分鐘的的乘風(fēng)破浪,把你丟在一個方圓0.16平方公里的荒島上,島上沒有人煙、沒有電、沒有手機、沒有水泥、鋼筋建成的建筑物,只有從大飛上帶來的有限的物資,以及一望無際的大海,在此,你要度過兩天一夜,以天為幕、以沙灘為床,以海鳥、星星為伴,你還要通過自己的努力、團隊的合作去賺取足夠的貨幣以換取必須的生活用品,不然你可能要餓肚子、露天睡覺、忍受口渴、沒淡水沖涼….在巖石縫隙鍬生蠔、到海里捉魚...你的處境就象現(xiàn)代版的魯濱遜。 在海島生存訓(xùn)練中,學(xué)員會面臨許許多多未曾經(jīng)過的經(jīng)歷: ☆ 食物在哪里? ☆ 水源在那里? ☆ 棲身地在哪里? ☆ 如何應(yīng)對大自然環(huán)境的威脅? ☆ 如何克服來自內(nèi)心的恐懼? ☆ 如何借助團隊的力量獲得幫助? 由此延伸的探討、課程和思考: ☆ 我是誰? ☆ 過去怎么啦? ☆ 現(xiàn)在擔(dān)心什么? ☆ 真實的目標(biāo)是什么? ☆ 實現(xiàn)這些目標(biāo)的內(nèi)心環(huán)境和外部因素是什么? 五、生存規(guī)則 規(guī)則1: 完成任務(wù)和挑戰(zhàn)獲得----基本生存資源-如食品等,生存物資的多少及種類直接和項目結(jié)果相關(guān)聯(lián) 規(guī)則2: 第二天的項目中加入淘汰制度,淘汰出來的隊員重新組隊參加之后的挑戰(zhàn)項目 規(guī)則3: 當(dāng)任務(wù)完成到最后關(guān)頭時,才發(fā)現(xiàn)所有的小組、所有的小團隊其實都是一個整體,只有完成這個整體目標(biāo),才是取得最后的勝利,才算真正完成任務(wù)。 六、生存流程
七、生存項目介紹及圖片展示
1、部落建立
項目簡介:組建部落,部落成立大會、選出族長、首長法師、圖騰手,準(zhǔn)備行裝、從組織方得到有限的工具。部落內(nèi)部 計劃和討論小組目標(biāo),進行內(nèi)部明確分工。
2、感召之旅
項目簡介:將團隊由8-15人/組分成多個小組,每個小組必須按順序在這短短的2小時時間內(nèi)按任務(wù)規(guī)則完成組織交給你 的所有任務(wù),從大本營集合出發(fā),通過團隊的感召,到達登船碼頭,在整個過程中所有隊員不得有手機、現(xiàn) 金以及可換現(xiàn)的貴重物品等,每個小組須要在不動用任何人際關(guān)系的情況下去完成這些任務(wù),并讓自己的隊 員吃飽、吃好。 項目目標(biāo):增加團隊意志力與團隊合作能力;心理極限挑戰(zhàn);個人心理抗壓能力、培養(yǎng)理解、互助、寬容與感恩;領(lǐng)導(dǎo) 能力與決策能力;培養(yǎng)不抱怨、勇于承擔(dān)責(zé)任的團隊精神
3、搶灘登陸——碼頭搭船快艇上島
4、安營扎寨
項目簡介:再壞的壞境中也有好的地方,選擇一塊適合發(fā)展的地方更是考驗我們的長遠戰(zhàn)略能力
5、荒島生存,闖關(guān)挑戰(zhàn)(穿越封鎖線+挑戰(zhàn)極速60秒)
穿越封鎖線
項目簡介:所有參訓(xùn)學(xué)員在不借助外力,不觸碰封鎖線的情況下所有隊員從封鎖線上方過去。 項目目標(biāo):如何利用有限資源完成任務(wù),培養(yǎng)團隊成員之間超強的凝聚力。 民主、有效討論,合理、快速決策,科學(xué)評估創(chuàng)方案,勇于實踐。認(rèn)同差異,合理分工,學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源。培養(yǎng)學(xué)員不拋棄不放棄愿意為團隊勇于犧牲自我利益的精神。
挑戰(zhàn)急速60秒
項目簡介:學(xué)員被分成若干組,31張圖片被均分到學(xué)員手中。學(xué)員根據(jù)圖片之間的相關(guān)性,以語言溝通的方式將圖片按 順序排列。失誤越少收益越多。全方位理解溝通的內(nèi)容、方式、渠道、環(huán)境、心態(tài)等。 項目目標(biāo):學(xué)習(xí)團隊資源合理分配,人力資源的合理運用 增進學(xué)員之間的情感交流,共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅,增進團隊的親和力 使學(xué)員體驗團隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要每位團隊成員的共同努力 培養(yǎng)相互配合,相互支持的團隊精神及合作意識
6、晚餐,柴火自助野炊
項目簡介:充分利用的購買的材料,準(zhǔn)備相對豐富的晚餐
7、企業(yè)團隊文化交流——篝火晚會
項目簡介:海風(fēng)傳雅韻,喜氣漫島城,山含情、水含笑,海濱風(fēng)景多嬌;輕風(fēng)吹、明月高,熱情燃燒今朝天我們相約在 這美麗的海濱讓我們在這熊熊的篝火中盡情燃燒我們的熱情,讓歡樂與歌聲伴著火苗一起跳動! 大家手拉手在 篝火邊圍成一個大圓,同跳小兔子舞,或者盡情的歌唱吧!你—也許就是今晚的K歌之王哦。。】駳g的我們 猶如置身于原始的土著部落,火光映著島上英氣勃勃的水手,你會以為那是曾經(jīng)的馬賽港。這里卻是繁華落 盡,只剩下純粹的青春和生命的激情。所有隊員都需要提前預(yù)備節(jié)目,提前三天將節(jié)目單提交到我方組織 者手上。舞蹈、小品、唱 歌、團隊游戲、朗誦、特長或特技表演。點燃篝火——開場(向前沖集體舞、兔子 舞)——團隊游戲、節(jié)目表演——晚會高潮(團隊拉歌對唱)
8、軍事體能訓(xùn)練 或20公里海島生存徙步穿越
1、 列隊軍訓(xùn),分隊,再每隊以3—5人分若干個小組,且選出每隊的隊長及各小組組長,隊長負(fù)責(zé)全隊的指揮和協(xié)調(diào)工做,組長直屬于隊長,對隊長負(fù)責(zé),聽從隊長的一切指揮。組長負(fù)責(zé)指揮自己所在組的一切任務(wù)。 2、 取隊名、編隊歌、設(shè)計口號、設(shè)計隊旗 3、 換裝(野戰(zhàn)迷彩軍服) 4、 進行基本的隊列訓(xùn)練(立正,稍息,停止間轉(zhuǎn)法,敬禮及三大步法<齊步走,跑步走,正步走>)要使每個隊員做 到令行禁止,要站如松,坐如鐘,行如風(fēng)。訓(xùn)練完后將組織兩隊進行兩隊第一次PK賽 5、 常規(guī)戰(zhàn)術(shù)動作的運用與訓(xùn)練,每個隊員都必須學(xué)會最基本的戰(zhàn)術(shù)動作(如低姿匍匐,側(cè)姿匍匐和高姿匍匐等), 隊長或組長必須掌握基本的戰(zhàn)斗隊形一些與野戰(zhàn)有關(guān)的常識(如一字行軍,斜一字行軍搜索,v字形搜索,各小組 長要掌握什么是前三角,后三角的以組為單位的進攻方法等等一些戰(zhàn)術(shù)常規(guī)。
9、浪尖取水
項目操作: 項目規(guī)則:有的成員都手持破開的竹竿并連接起來形成水槽狀,水將在槽管里流動。成員手中的竹竿接力輸送水,團隊 成員不斷連接竹竿,循環(huán)接力直至將水送至教練要求的位置。 項目目標(biāo)—溝通、協(xié)作 ---如何進行有效的溝通 ---績效管理,如何建立一個高效團隊
10、午餐,野炊
11、企業(yè)沙雕團隊文化展示 —— 共繪藍圖
12、建立團隊信任與團隊責(zé)任——動力同心圈繩
項目描述
13、總結(jié)與分享
項目簡介:每個隊派代表展示小組總結(jié)的成果;培訓(xùn)師對培訓(xùn)活動的總結(jié);評估培訓(xùn)效果 項目目標(biāo):經(jīng)驗分享,理論總結(jié),樹立“大團隊”觀念,團隊氣氛再一次達到高潮,評估培訓(xùn)效果
|