一天拓展方案（七娘山爬山定向+水上拓展）
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時間安排 |
項目安排 |
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08:50 |
團(tuán)隊成員到達(dá)指定拓展基地 |
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09:00-12:30 |
團(tuán)隊熔煉：破冰分組、團(tuán)隊建設(shè)、團(tuán)隊展示 |
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七娘山爬山定向 |
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12:30-13:30 |
午餐 |
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13:30-18:00 |
水上體驗項目：滴水不漏 |
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水上體驗項目：水球大戰(zhàn) |
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水上體驗項目：扎筏泅渡 |
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總結(jié)與分享 |
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18:00- |
愉快返程 |
團(tuán)隊熔煉：
A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;
B、組建團(tuán)隊;
C、團(tuán)隊展示：嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;
一個人不合格試為團(tuán)隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;
七娘山爬山定向
景點(diǎn)簡介：七娘山山高谷深，溪澗蜿蜒，并有多處瀑布。山中森林茂盛，保存著未經(jīng)人為破壞的常綠闊葉林，高大古林濃郁如蓋、林中空氣清新宜人，每當(dāng)山風(fēng)拂過，更有陣陣林濤。由于七娘山雨量充沛，云霧易于形成。云霧涌起時，山峰在無邊無際的云海中穿梭，景象瞬息萬變。最為壯觀的莫過于在東南風(fēng)吹拂下，海面來的水汽爬坡而上，遇冷變身為云霧，翻過山脊后順勢飛瀉，形成瀑布云的奇觀。即使是晴朗的天氣，山上經(jīng)常能看到云霧忽然從山腰洶涌而來，霎時天昏地暗，過不久卻又在消散殆盡。如此不斷反復(fù)，群峰時隱時現(xiàn)，撲朔迷離，四周景色亦時而云里霧里，時而歷歷可數(shù)。七娘山是深圳市民探險旅游、追尋野趣的主要去處之一。
規(guī)則：
1.各個小組必須集體行動，不允許個人行動，要體現(xiàn)團(tuán)隊的互幫互助
2.沿途設(shè)3個闖關(guān)點(diǎn)，設(shè)趣味腦力游戲，小隊通過每個關(guān)口可獲取積分3分
3. 七娘山登山共有4個休息站，團(tuán)隊每到一個休息站，依次可以獲取5分，10分，15分，20分。
注意事項：
不拋棄、不放棄、相互支持與幫助，不要脫離團(tuán)隊；
如有身體不適請及時報告該組教練；
路面有青苔或樹葉的地方小心行走，防止路滑；
山上禁止吸煙，注意環(huán)保；
每個點(diǎn)不得超過15分鐘，否則視為該點(diǎn)任務(wù)失敗。
拓展游戲
A、智力拼圖
項目簡介：一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。
項目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊成員主動溝通的意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法； 強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價值；體會團(tuán)隊之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實現(xiàn)良性循環(huán)，培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念；體會不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊完成任務(wù)的影響和重要作用。
B、釘子游戲
13個釘子，其中一個定在地上，其余12根釘子在不接觸其他物體的狀態(tài)下，放在釘帽上
C、穿越A4紙
項目介紹：參加活動人員將身上的所有硬物去下，要求學(xué)員從一張A4紙鉆過去，不能將紙撕成兩半。
活動目的：打破固有的思維，將可用資源合力的利用擴(kuò)大。
活動道具：剪刀 A4紙
活動注意事項：活動過程中安全使用剪刀
裁剪方法：將紙對折，從閉口出剪出1厘米寬條狀，不要剪斷，從對面開口處挨著再剪同樣寬的一條也不要剪短，以此類推，直到剪完，最后一條要剪在開口處這一邊，然后打開，就成一個紙圓了
D、激情拍照游戲
團(tuán)隊按照任務(wù)書上的要求擺出造型，用相機(jī)拍出照片即可
回答問題
可依據(jù)以下設(shè)計問題：
A、請說出貴公司LOGO的含義
B、說出貴公司成立的日期及品質(zhì)方針
C、請在5秒內(nèi)寫出貴公司的英文名稱
….
滴水不漏
項目簡介：一項智慧與協(xié)作并存的水上拓展項目《滴水不漏》，一個考驗團(tuán)隊意志力的項目，一個讓團(tuán)隊處于零界點(diǎn)時的檢驗真實反應(yīng)的項目，等你體驗，除了收獲快樂，還能收獲更多團(tuán)隊管理的技能；保證項目的新鮮，項目的收獲，項目的趣味；選擇七維卓越拓展的水上拓展項目，您不會后悔；
水球大戰(zhàn)
項目簡介：
water balloons fight (水球大戰(zhàn)) ，是國外著名夏日流行活動，于高校及城市開闊場地，使用裝滿清水的小型氣球來互相投擲，現(xiàn)場隨機(jī)分多隊，也可分為兩隊，個人覺得隨機(jī)更為有意思。萬顆水球蓄勢待發(fā)，多軍對壘、水炮連天，愛就用力砸出來，使勁砸個浪漫與淋漓痛快！
炎炎夏日，空氣悶熱，有什么清涼的游戲適合團(tuán)隊呢？那就是非“水球大戰(zhàn)”莫屬啦！水球大戰(zhàn)不僅能夠給你的團(tuán)隊帶來絲絲的涼意，還能給團(tuán)隊帶來強(qiáng)烈的游戲快感。水球帶走了我們的炎熱，帶走了身上的壓力，讓我們被生活千磨百煉過的身體滿血復(fù)活！這樣的水球大戰(zhàn)，還能不僅我們團(tuán)隊的情誼，鍛煉我們的反應(yīng)能力，讓它更加靈活。
你可想知道一個水球有多么大的威力嗎？它能夠讓你煩惱全無，壓力消散，和隊友打成一片，你看，多么強(qiáng)大的威力�。∧憧梢杂媚阕约旱耐渡渌畾馇蚣记�，攻擊對手，打得落花流水。但是在你扔給自己同伴的時候，要保證氣球不能破裂。
扎筏泅渡
項目簡介：一組隊員在特定的時間內(nèi)，利用道具制作一條竹筏，然后用所制作的竹筏把全體隊員送到目的地。
項目目標(biāo)：感受團(tuán)隊合作達(dá)成任務(wù)的喜悅，士氣 ；不畏艱險，勇于克服各種困難；在特殊環(huán)境下，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力；
讓學(xué)員體驗驚險，刺激。
總結(jié)與分享
項目簡介：每個隊派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對培訓(xùn)活動的總結(jié)；評估培訓(xùn)效果 ；
項目目標(biāo)：經(jīng)驗分享，理論總結(jié) ，樹立“大團(tuán)隊”觀念，團(tuán)隊氣氛再一次達(dá)到高潮，評估培訓(xùn)效果
