科普特定向+沙灘游戲方案

一、課程背景：                                                                                                          

定向越野是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目，每小組根據(jù)地圖指示尋找關(guān)卡，并通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)后到下一個(gè)關(guān)卡，

依此類推，用最短時(shí)間完成所有定向任務(wù)的小組獲勝。本次活動(dòng)將通過(guò)豐富的任務(wù)設(shè)置增強(qiáng)團(tuán)體融入感，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作及解決問(wèn)題的能力。

二、課程目標(biāo)：                                                                                                           

1、促進(jìn)員工間、部門間溝通交流

2、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，營(yíng)造和諧融洽氛圍

3、緩解工作壓力，調(diào)動(dòng)員工工作積極性

4、豐富文娛生活，強(qiáng)健體魄

三、拓展培訓(xùn)流程：    

四、景點(diǎn)介紹及圖片展示：                                                                                          

深圳科普特生態(tài)園拓展訓(xùn)練基地位于科普特生態(tài)農(nóng)業(yè)園內(nèi)，基地位于深圳美麗的大鵬半島，依山傍海，東臨新修建的東山寺和享深圳八景之首的大鵬所城，與金水灣較場(chǎng)尾海邊民宿以及金水灣度假村僅一路之隔。科普特園區(qū)占地總共1550畝，大部分為天然林地，其余為公共綠地。生態(tài)園利用現(xiàn)有資源，結(jié)合苗木種植、園林景觀、打造一個(gè)集拓展訓(xùn)練、山林休閑、園林觀光、農(nóng)業(yè)體驗(yàn)、親水娛樂、鄉(xiāng)村餐飲于一體的休閑度假體驗(yàn)園區(qū)。園內(nèi)水域面積約100畝，碧波粼粼，楊柳依依，可悠閑垂釣，亦可龍舟競(jìng)渡。除卻拓展訓(xùn)練基地外還建有登山道、真人cs營(yíng)地、開心農(nóng)場(chǎng)、瓜果采摘、高爾夫等活動(dòng)項(xiàng)目。

五、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目介紹及圖片展示：    

團(tuán)隊(duì)熔煉

A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場(chǎng)：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

B、講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，對(duì)成功的重要作用，

同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
C、制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)。
D、各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，團(tuán)隊(duì)初步形成                                 
E、自我介紹：12-17人組成一隊(duì)，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長(zhǎng)必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

定向越野

定向越野作為一種新興的，利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)，在世界各地正吸引著越來(lái)越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。Orienteering（定向）源自瑞典語(yǔ)Orientering 一詞，其原意是：借助地圖和指北針，穿越未知地帶。定向通常被人們看成日常生活、工作和戶外娛樂活動(dòng)中的重要工具，一種找到安靜的垂釣地、偏僻的野餐地的工具，一種幫助確定自己在森林中的位置，走出森林的工具。  

任何人都是在陌生環(huán)境里才懂得團(tuán)結(jié)的重要性，而要在陌生的環(huán)境里完成任務(wù)就不是只有團(tuán)隊(duì)意識(shí)就可以解決的，這還需要通過(guò)某種機(jī)制將團(tuán)隊(duì)成員的能力充分發(fā)揮出來(lái)，形成集體智慧，并迸發(fā)出集體的力量。
個(gè)人的能力的有限，有時(shí)團(tuán)隊(duì)的資源也是有限的，那么整合資源是團(tuán)隊(duì)首要需要去解決的問(wèn)題，這些資源除了包含本團(tuán)隊(duì)的人力資源以外還有其它一切可利用的資源。
這就是競(jìng)爭(zhēng)以外的溝通和交流。競(jìng)爭(zhēng)之外有合作，合作之內(nèi)有競(jìng)爭(zhēng)
定向越野拓展是專門為團(tuán)隊(duì)成員量身打造的一個(gè)活動(dòng)，活動(dòng)主旨是讓長(zhǎng)期生活在城市、工作在團(tuán)隊(duì)中的人，有了親近自然的機(jī)會(huì)，并能在一些陌生的地方和自己臨時(shí)拼湊起來(lái)的團(tuán)隊(duì)去共同完成一些任務(wù)，由于所有的活動(dòng)都是在大自然里完成，所以在整個(gè)活動(dòng)當(dāng)中我們除了可以親近大自然以外,還可以有限的了解在自然中簡(jiǎn)單的生存技巧。

項(xiàng)目目標(biāo)：1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)揚(yáng)不拋棄不放棄的團(tuán)隊(duì)合作精神2、讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)是如何做計(jì)劃、如何進(jìn)行合理的分工與合作 3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)有效溝通

項(xiàng)目布置：定向越野是野外生存的一種技巧，定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等物品尋找組織者在大自然中 預(yù)先設(shè)置的一定數(shù)量的任務(wù)點(diǎn)，以速度最快者為之優(yōu)勝的一種戶外體育運(yùn)動(dòng)。定向越野是一種體力+智力+團(tuán)隊(duì)合作精神的活動(dòng)，在大自然中每尋找到一個(gè)任務(wù)點(diǎn)都會(huì)有成功的喜悅，既有趣味性更具挑戰(zhàn)性。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

二、場(chǎng)地：聚龍山濕地公園

三、器材：地圖，指北針，成績(jī)單、隊(duì)標(biāo)、點(diǎn)標(biāo)，任務(wù)道具

四、人員要求：全隊(duì)人員

五、積分制規(guī)則

目標(biāo)地點(diǎn)介紹：在規(guī)定范圍內(nèi)藏有10個(gè)印章，團(tuán)員根據(jù)教練給出的圖示，可以找尋所在地點(diǎn)藏有的印章，找到之后印在團(tuán)隊(duì)積分牌上，獲取積分。

具體規(guī)則：活動(dòng)開始前，A、B、C三組成員分別獲得一張藏寶圖，藏寶圖上有5個(gè)點(diǎn)，三組成員各不相同，三組成員可以通過(guò)教練的活動(dòng)來(lái)獲取其他5個(gè)點(diǎn)的藏寶信息，其中有個(gè)點(diǎn)是隱藏點(diǎn)，三組成員地圖上均未標(biāo)注。

積分規(guī)則：找尋到活動(dòng)點(diǎn)的印章，并蓋在積分牌上，積分100分。完成教練團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目可以獲取一個(gè)點(diǎn)的藏寶圖信息。團(tuán)隊(duì)積分高者取勝，團(tuán)隊(duì)積分相同則用時(shí)短者取勝。

注意事項(xiàng)：

1>團(tuán)隊(duì)成員找到印章之后，務(wù)必把印章放回原處，如另藏它處，導(dǎo)致其他成員無(wú)法找到點(diǎn)時(shí)倒扣20分。

2>在未完成教練團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的情況下，非法獲取點(diǎn)位信息，并蓋章者，點(diǎn)位積分不計(jì)。

3>活動(dòng)開始10分鐘后才能找教練完成團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，每隔10分鐘才能完成一次。

六、游戲任務(wù)簡(jiǎn)介（案例

1、瘋狂肺活量

5個(gè)紙杯中裝滿水挨著放好，氣球放在第一個(gè)杯子上，成員只能用嘴吹的狀態(tài)下，從第一個(gè)吹到最后一個(gè)杯子里面。

2、貪吃蛇：團(tuán)隊(duì)成員派兩個(gè)代表將一片餅干放在額頭，只能通過(guò)臉部動(dòng)作使餅干滑進(jìn)嘴里并吃掉。

3、頂針傳遞：每組成員派5個(gè)代表，每位代表嘴里一把吸管，每組一個(gè)頂針，將頂針從隊(duì)首傳遞到隊(duì)尾，如頂針落地，則必須重新開始。

4、瘋狂來(lái)往
團(tuán)隊(duì)選出兩名比劃者（可中途換人），教練會(huì)給比劃者需要比劃的詞語(yǔ)，比劃者根據(jù)詞語(yǔ)進(jìn)行動(dòng)作比劃，其余隊(duì)員猜所比劃的詞語(yǔ)。比劃者不可以說(shuō)出需要猜的詞里瘋狂來(lái)往包含的任何字。

水球大戰(zhàn)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：water balloons fight (水球大戰(zhàn)) ，是國(guó)外著名夏日流行活動(dòng)，于高校及城市開闊場(chǎng)地，使用裝滿清水的小型氣球來(lái)互相投擲，現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)分多隊(duì)，也可分為兩隊(duì)，個(gè)人覺得隨機(jī)更為有意思。萬(wàn)顆水球蓄勢(shì)待發(fā)，多軍對(duì)壘、水炮連天，愛就用力砸出來(lái)，使勁砸個(gè)浪漫與淋漓痛快！炎炎夏日，空氣悶熱，有什么清涼的游戲適合團(tuán)隊(duì)呢？那就是非“水球大戰(zhàn)”莫屬啦！水球大戰(zhàn)不僅能夠給你的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)絲絲的涼意，還能給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)強(qiáng)烈的游戲快感。水球帶走了我們的炎熱，帶走了身上的壓力，讓我們被生活千磨百煉過(guò)的身體滿血復(fù)活！這樣的水球大戰(zhàn)，還能不僅我們團(tuán)隊(duì)的情誼，鍛煉我們的反應(yīng)能力，讓它更加靈活。

項(xiàng)目目標(biāo)：1、培養(yǎng)了學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神；2、培養(yǎng)了學(xué)員的協(xié)作精神；3、提高了學(xué)員的反應(yīng)能力。

滴水不漏

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：滴水不漏是一項(xiàng)智慧與協(xié)作并存的水上拓展項(xiàng)目《滴水不漏》，一個(gè)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)意志力的項(xiàng)目，一個(gè)讓團(tuán)隊(duì)處于零界點(diǎn)時(shí)的檢驗(yàn)真實(shí)反應(yīng)的項(xiàng)目，等你體驗(yàn)，除了收獲快樂，還能收獲更多團(tuán)隊(duì)管理的技能。

項(xiàng)目任務(wù)：所有參訓(xùn)學(xué)員共同灌水,將水灌滿水管并且浮球掉到地面為完成任務(wù),按完成任務(wù)所用時(shí)間多少排名次。

沙雕

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：以海邊沙灘為場(chǎng)地，以海沙為基礎(chǔ)，以海水為粘合劑，來(lái)完成的項(xiàng)目，學(xué)員可以自行設(shè)計(jì)，例如可以構(gòu)筑成城堡、企業(yè)LOGO等，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿成就感。把細(xì)散的沙土筑成緊密、龐大的物體，寓意超強(qiáng)的凝聚力。

通過(guò)圍繞明確的主題目標(biāo)，通力協(xié)作，發(fā)揮想象力和創(chuàng)造精神，創(chuàng)造出無(wú)以倫比的優(yōu)秀產(chǎn)品。

當(dāng)我們?cè)O(shè)計(jì)的作品在所有成員的精雕細(xì)琢下而成功出爐時(shí)，用沙子層層堆積而成、加上全員辛勤的汗水澆灌、一筆一畫雕刻出來(lái)的浮雕呈現(xiàn)出來(lái)時(shí)，這不僅僅是我們辛苦付出的見證，更是我們共同繪制的藍(lán)圖。

總結(jié)與分享 

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié)；評(píng)估培訓(xùn)效果 ；

項(xiàng)目目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié) ，樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮，評(píng)估培訓(xùn)效果

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