活動(dòng)目的

本活動(dòng)是[古城游覽+趣味定向+海邊單車(chē)的主題活動(dòng)，參與者可以享受新穎的形式，感受生活、愉悅身心、親近自然、減輕壓力、享受海邊陽(yáng)光。

活動(dòng)意義

1、定向越野突出趣味性和挑戰(zhàn)性，愉悅身心的同時(shí)欣賞古城的特色；

2、通過(guò)定向活動(dòng)體驗(yàn)智力+體力獲勝的樂(lè)趣，放松身心，減輕壓力；

3、通過(guò)定向達(dá)到目標(biāo)激勵(lì)，激發(fā)潛能，體驗(yàn)“ 努力/放棄”— “積極/消極”的心理學(xué)原理；

4、激發(fā)參與人員想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；

5、增加參與人員的情感溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

定向越野簡(jiǎn)介    

定向越野又叫定向運(yùn)動(dòng)，是指利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各（目標(biāo)）點(diǎn)，以最短時(shí)間完成比賽的一種有規(guī)則的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。定向越野是一項(xiàng)非常健康的智慧型的活動(dòng)，需要智力與體力并重。既能強(qiáng)健體魄，又能培養(yǎng)參與人員獨(dú)立思考能力，以及獨(dú)立解決困難的能力，在體力和智力在壓力下能迅速做出對(duì)應(yīng)措施的能力。 

定向越野還是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目。一家人回歸自然，放松身心，融恰關(guān)系。增加樂(lè)趣。 定向越野賽基于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過(guò)的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時(shí)效達(dá)到目標(biāo)。定向越野不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難果斷決定的能力。還有增加參與人員之間的友誼，在參與人員間建立起堅(jiān)固的社交網(wǎng)絡(luò)。

大鵬所城(俗稱(chēng)大鵬古城)

始建于公元1394年。是明代為了抗擊倭寇而設(shè)立的“大鵬守御千戶(hù)所城”，簡(jiǎn)稱(chēng)“大鵬所城”。當(dāng)年大鵬所城占地約10萬(wàn)平方米，城墻高6米、長(zhǎng)1200米，城墻由山麻石、青石磚砌成。是深圳八景之首。

摸著這道已經(jīng)被歲月侵蝕得斑駁的城墻，仿佛看到了幾百年的歲月流逝。城墻經(jīng)過(guò)明清和現(xiàn)代幾次修葺，從城墻的顏色上就那不同顏色的城墻就可以區(qū)分不同時(shí)期修葺的城墻。腳跟的墻磚是明朝的墻磚，青色的墻磚是清朝的墻磚。

大鵬古城內(nèi)可以看到一些保存完好的明清時(shí)期的民居，狹窄蜿蜓的小巷以青石板鋪就，寧?kù)o古樸；數(shù)座建筑宏偉、獨(dú)具特色的清代“將軍第”有序分布。其中以抗英名將賴(lài)恩爵的振威將軍第最為壯觀，該將軍府第有150年的歷史，擁有數(shù)十棟屋宇、廳、房、井、廊、院等，其中牌匾眾多，雕梁畫(huà)柱，是深圳乃至廣東省都知名的大型古建筑群。

 1 、活動(dòng)介紹

“古城魅影”活動(dòng)是卓越拓展獨(dú)家創(chuàng)作的主題類(lèi)拓展活動(dòng)，借助古城魅影主題活動(dòng)的趣味性、挑戰(zhàn)性、互動(dòng)性為參與者搭建相識(shí)相知的平臺(tái)、創(chuàng)建交流機(jī)會(huì)，同時(shí)豐富參與者的精神文化生活，增進(jìn)彼此友誼。該主題活動(dòng)需要成員間的相互信任、理解、默契、配合才能完成任務(wù)。古城內(nèi)分布著不同的主線任務(wù)和支線任務(wù)，參與者需要互相協(xié)作，在規(guī)定的時(shí)間能完成更多挑戰(zhàn)，贏取積分，才能獲得小組團(tuán)隊(duì)的最終勝利。

2 、活動(dòng)規(guī)則

此次活動(dòng)古城內(nèi)分布著3個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，小組成員憑借自己的智慧、團(tuán)隊(duì)的通力合作，完成挑戰(zhàn)。

A 、任務(wù)分為 主線任務(wù)和 支線任務(wù)，主線任務(wù)為高分值任務(wù)，每完成一個(gè)獲取積分20分；支線任務(wù)為低分值任務(wù)，每完成一個(gè)獲取積分6分；判斷勝負(fù)的標(biāo)準(zhǔn)是各組獲取的分值總數(shù)，若出現(xiàn)小組積分相同，全程挑戰(zhàn)用時(shí)短者排名靠前。

B 、部分主線任務(wù)，小組成員需根據(jù)提供的線索信息，找到任務(wù)地點(diǎn)，先到達(dá)任務(wù)點(diǎn)的小組，擁有優(yōu)先挑戰(zhàn)權(quán)。

C 、主線任務(wù)均需要小組成員全部參與；支線任務(wù)的人員安排，根據(jù)任務(wù)卡要求，小組自行商討決定。

D 、所有任務(wù)的挑戰(zhàn)順序由本小組成員自行商討決定。

E 、活動(dòng)結(jié)束后，按照積分，排名靠前的小組獲取神秘獎(jiǎng)勵(lì)。

F 、比賽開(kāi)始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間由教練宣布。

G 、如超過(guò)約定時(shí)間回到大本營(yíng)的團(tuán)隊(duì)，每遲到1分鐘相應(yīng)減去二個(gè)分值，遲到超過(guò)15分鐘取消評(píng)比資格。

各組領(lǐng)取任務(wù)卡，正在熟悉任務(wù)中

第一關(guān)：神筆馬良

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員齊心協(xié)力，依靠團(tuán)隊(duì)配合，共同使用一支特制的道具筆，繪制教練所指定的文字或圖案，時(shí)間越短，完成效果越好的團(tuán)隊(duì)，獲得的積分越高。

第二關(guān)：趣味漢諾塔。

游戲道具上立有依次命名為ABC三根相鄰立柱，在A立柱上套有五個(gè)大小不一樣的圓盤(pán)，

要求1：團(tuán)隊(duì)成員在最短時(shí)間內(nèi)將A柱上的圓盤(pán)全部移動(dòng)到C柱，在移動(dòng)過(guò)程中，大盤(pán)始終不能壓小盤(pán)。在三根柱子之間一次只能移動(dòng)一個(gè)圓盤(pán)。2、隊(duì)伍站在設(shè)立的起點(diǎn)線外，每次只能過(guò)來(lái)一個(gè)隊(duì)員移動(dòng)一個(gè)圓盤(pán)，只能移動(dòng)一次，返回隊(duì)伍后下一位隊(duì)員接力。完成時(shí)間越短，積分越高。

第三關(guān)：氣球床

吹10個(gè)氣球鋪成氣墊床，讓小組體重最重的成員躺上去，只能雙腳著地，其他部位必須離開(kāi)地面，堅(jiān)持1分鐘，氣球不破算完成。

楊梅坑環(huán)海單車(chē)

在南澳鎮(zhèn)的西北面位于七娘山脈與老虎坐山之前，有一片長(zhǎng)滿(mǎn)了楊梅的山丘，山丘下面的村莊就叫做“楊梅坑村”。楊梅坑是由兩條大坑匯合而成。一條是正尾坑；另一條便是大坑湖。一路清潭連連，風(fēng)景秀麗，兩側(cè)林木茂盛、鳥(niǎo)雀爭(zhēng)鳴。溪水入海處多石，形態(tài)各異。海水碧藍(lán)，魚(yú)兒螃蟹游當(dāng)其中。面海迎浪，微風(fēng)拂面。漁船時(shí)出時(shí)沒(méi)，島嶼清影碧波中蕩漾，楊梅坑是一個(gè)婚紗攝影的美麗天堂，在楊梅坑旅游，你會(huì)經(jīng)常看到一堆堆的新人，身穿潔白的婚紗，背對(duì)蔚藍(lán)的大海，留下美麗的瞬間，這本身，就是一處上好的風(fēng)景畫(huà)

楊梅坑踩單車(chē)→→鹿咀山莊（深圳看海最美的圣地）：當(dāng)雙人自行車(chē)在沿海公路緩緩前行，任由海風(fēng)飄動(dòng)你的黑發(fā)，眼前是蔚藍(lán)的大海和金色的沙灘，心情變得如此的輕盈，生活和工作中的繁瑣和煩惱都仿佛消失不見(jiàn)，此時(shí)唯有幸福與滿(mǎn)足——快樂(lè)有其實(shí)是簡(jiǎn)單的~（雙人單車(chē)一般都是男女搭配咯），置身于南澳半島的藍(lán)天碧海邊，抬頭仰望七娘山，沿海邊，一輛雙人自行車(chē)，任由清涼的海風(fēng)親吻你的臉頰。