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五天四夜軍事拓展?fàn)I 鐵血軍魂團(tuán)隊(duì)重塑拓展課程

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練   發(fā)表時(shí)間:2022-10-11

 

一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì),能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣,有利于激發(fā)成員工作的主動(dòng)性,由此而形成的集體意識(shí),共同的價(jià)值觀,高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛,團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì),同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。

 

行程安排

 

學(xué)員報(bào)到

全體部隊(duì)到達(dá)基地后,跑步至制定位置。總教官立于臺(tái)階之上,各軍團(tuán)教官整隊(duì)并向總教官報(bào)告:“總教官,參訓(xùn)學(xué)員按指定時(shí)間,到達(dá)指定集結(jié)地,應(yīng)到XX名,實(shí)到XX名,請(qǐng)指示”。然后總教官點(diǎn)名“分發(fā)軍裝、肩牌、腰帶、臂章”等個(gè)人裝備。告知學(xué)員臂章、腰帶與肩章佩帶方法,要求學(xué)員牢記著裝要求。

 

洗禮儀式

項(xiàng)目描述:起源于斯巴達(dá)克魔鬼訓(xùn)練前的古老儀式。進(jìn)入基地首先樹立戰(zhàn)斗意識(shí),貪圖安逸住他處,突破極限入此門。頂住27分鐘的體能及心理洗禮,方能正式接受,在這里沒有理由,沒有借口,只有服從!完全服從!絕對(duì)服從!

項(xiàng)目收益:1、清晰目標(biāo),堅(jiān)定目標(biāo)可以達(dá)到的信念。 2、鼓舞人心,向著更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。3、感受團(tuán)隊(duì)的支持和隊(duì)友的力量。4、感受來自心底深處自己的優(yōu)良品質(zhì)。

 

授旗-組建團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)授旗,競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng),組建團(tuán)隊(duì)。

項(xiàng)目收獲:通過分組、競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng)、挑選隊(duì)員的環(huán)節(jié),教練為各隊(duì)授旗,迅速實(shí)現(xiàn)“破冰“,營(yíng)造積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍,各隊(duì)迅速達(dá)到統(tǒng)一思 想,統(tǒng)一目標(biāo),統(tǒng)一行動(dòng)的目的。

 

開營(yíng)儀式

由軍事教官指揮學(xué)員進(jìn)入教室,按部隊(duì)要求統(tǒng)一坐下。

領(lǐng)導(dǎo)頒布動(dòng)員令, 任命軍訓(xùn)教官,授旗儀式,學(xué)員宣誓

領(lǐng)導(dǎo)宣布開營(yíng)。

 

班級(jí)文化建立

用獨(dú)特的方式使學(xué)員深入了解自己的同伴;分小組起班名、選班長(zhǎng)、創(chuàng)作班歌、班號(hào),向其他隊(duì)展示,形成互動(dòng),打破人與人之間的隔膜,為下一步活動(dòng)作好準(zhǔn)備。

 

新兵連集訓(xùn)

以軍事訓(xùn)練為切入點(diǎn),磨練團(tuán)隊(duì)個(gè)人意志,嚴(yán)肅紀(jì)律,規(guī)范活動(dòng)安排以提高效果。團(tuán)隊(duì)、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、榮譽(yù),這些看起來很空洞的原則,當(dāng)我們按照他們的要求去完成后,卻會(huì)感到非常滿足,因?yàn)槲覀儽砝锶缫,?duì)自己是誠實(shí)的,我們配得上那些榮譽(yù)與責(zé)任,因?yàn)槲覀兇_實(shí)是在為了團(tuán)隊(duì)、榮譽(yù)和責(zé)任而做事。為后續(xù)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

 

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:生死托舉

項(xiàng)目介紹:所有隊(duì)員成一個(gè)隊(duì)形,將隊(duì)長(zhǎng)托舉起來,隊(duì)長(zhǎng)拿著旗幟,在項(xiàng)目操作的過程當(dāng)中,所有隊(duì)員必須將隊(duì)長(zhǎng)撐起不能下降,堅(jiān)持到教練規(guī)定的時(shí)間則視為挑戰(zhàn)成功!

項(xiàng)目效果:團(tuán)隊(duì)!榮譽(yù)!責(zé)任!激發(fā)充分信任,高度合作,深層凝聚的卓越團(tuán)隊(duì)精神,建立同心協(xié)力、克服困難的信心;通過身體接觸來增進(jìn)來自不同工作領(lǐng)域的員工之間的了解,體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量!

 

內(nèi)務(wù)教學(xué)

 

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:低姿匍匐

項(xiàng)目簡(jiǎn)介:匍匐狀態(tài),支撐點(diǎn)是手肘和大腿側(cè)面,身體成半側(cè)狀態(tài),與地面的接觸面小,且都是有力的肢體部分接觸,前進(jìn)動(dòng)力主要是由腿提供,還可變換支撐腿來節(jié)約體力。而外軍匍匐狀態(tài),胸腹部分和地面接觸,摩擦力大,前進(jìn)動(dòng)力更多由雙肘提供,腿部力量利用少,因而速度慢且費(fèi)力。

項(xiàng)目目的: 很多時(shí)候我自己認(rèn)為自己不可能完成的工作,都沒有堅(jiān)持就放棄了,F(xiàn)在想想,原來自己的能力還沒有被自己挖掘出來。沒有逼自己一把,真的不知道自己有多大的能量。

 

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:達(dá)芬奇密碼

項(xiàng)目道具:撲克牌、方桌。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介:每個(gè)小隊(duì)前面的桌子上放有同花撲克牌從A到K,每小隊(duì)隊(duì)員依次上前翻撲克牌,每人每次只能翻一張牌。翻牌的順序必須從A依次翻到K。

項(xiàng)目要求:在教練指定的時(shí)間內(nèi),按從小到大依次將桌上的撲克牌牌翻過來,各隊(duì)在相同條件下進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),用時(shí)最短完成任務(wù)的小隊(duì)獲勝。

 

雷霆行動(dòng)

錘煉學(xué)員意志,磨礪團(tuán)隊(duì)精神,打造肯吃苦,敢吃苦的優(yōu)良作風(fēng)。

 

 

狼性訓(xùn)練項(xiàng)目:團(tuán)隊(duì)圓木

項(xiàng)目收獲:“在每一次堅(jiān)持不下去的時(shí)候,看一看身旁一直沒有放棄的兄弟姐妹,咬咬牙告訴自己,我可以做到”——這就是團(tuán)隊(duì)的力量。

1、提高個(gè)人執(zhí)行力,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)很重要,自己從負(fù)面影響的思考慢慢轉(zhuǎn)化為積極影響

3.、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任與責(zé)任。

 

 

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:鐵血軍魂

項(xiàng)目簡(jiǎn)介:全體學(xué)員面對(duì)一個(gè)離地面1米、僅容納一人穿過用繩子編制的黑洞進(jìn)行逃生。在逃生的過程中,觸碰網(wǎng)線就意味著全軍覆沒,所有學(xué)員必須重新來過,每次違規(guī),隊(duì)長(zhǎng)要承擔(dān)相應(yīng)的懲罰。每違規(guī)一次,網(wǎng)孔都將縮小一部分,同時(shí)隊(duì)長(zhǎng)及團(tuán)隊(duì)的成員也將承擔(dān)越來越大的懲罰責(zé)任。

項(xiàng)目目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力,計(jì)劃與實(shí)施的真實(shí)檢驗(yàn);培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解,信任與被信任的換位思考;理論與實(shí)踐相結(jié)合達(dá)到團(tuán)隊(duì)所挑戰(zhàn)的目標(biāo); 堅(jiān)持與成功的真實(shí)定義,團(tuán)隊(duì)精神的重新塑造。

 

夜課:堅(jiān)持到底

項(xiàng)目介紹:考驗(yàn)意志力,每人盤腿而坐,戴上眼罩,雙手合十,背部挺直,以每分鐘90下的速度進(jìn)行搓手,再升級(jí)為雙手舉向頭頂進(jìn)行快速搓手,堅(jiān)持一小時(shí)。

項(xiàng)目收獲:信念是強(qiáng)大的精神力量,有了堅(jiān)定的信念就能精神振奮,克服困難!【堅(jiān)持到底】雖然上身體感到“疼痛”卻給予我們的啟發(fā)和是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

 

閉營(yíng)儀式

 

 

 


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