職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

一、活動(dòng)目的：                                                              

為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)建設(shè)及項(xiàng)目職工體質(zhì)，豐富職工的文化生活，培養(yǎng)職工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，貫徹“健康第一”的知道思想，特面向全體職工舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

我們運(yùn)用風(fēng)靡臺(tái)灣的團(tuán)康來(lái)帶動(dòng)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

團(tuán)康，就是團(tuán)隊(duì)健康快樂(lè)的游戲，主要是充滿趣味和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，充分地活躍氣氛，密切內(nèi)部的人際關(guān)系，活躍身心，轉(zhuǎn)變觀念，使員工能以更蓬勃的朝氣、更積極樂(lè)觀的心態(tài)、更親密融洽的關(guān)系投身工作。

二、活動(dòng)主題：                                                                                                           

★ 攜手同心  共創(chuàng)卓越；

★ 激情工作  快樂(lè)生活

★ 健康  協(xié)作  奮進(jìn)

三、比賽流程：                                                                                                           

四、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹及圖片展示：                                                                                   

1、開(kāi)幕式

各隊(duì)代表在隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下有序進(jìn)場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲不斷；高層領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致詞；裁判員、運(yùn)動(dòng)員代表上臺(tái)做戰(zhàn)前宣誓；現(xiàn)場(chǎng)氣氛莊重、嚴(yán)肅；在領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開(kāi)始時(shí)，齊放禮花，現(xiàn)場(chǎng)達(dá)到一個(gè)高潮。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：碰碰球

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：該趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)道具是一個(gè)個(gè)人趣味比賽碰撞游戲項(xiàng)目，采用透明的pvc材料制作而成，一次充氣產(chǎn)品，重復(fù)使用。由于是充氣產(chǎn)品，中間中空，選手鉆進(jìn)去碰撞，非常安全，能有效防護(hù)著選手的頭部和臀部。非常適合有壓力，敢于挑戰(zhàn)自我的人參與。
使用方法：兩名選手穿上碰碰球，在規(guī)定的區(qū)域范圍之內(nèi)進(jìn)行碰撞，那名選手身體的任何部位被碰出規(guī)定的范圍，視為失敗方。
項(xiàng)目目標(biāo)：1、在碰撞過(guò)程中釋放平時(shí)工作中的壓力；2、能夠鍛煉選手面對(duì)苦難，勇于挑戰(zhàn)的精神；3、能夠培養(yǎng)參與者的挑戰(zhàn)技巧和身體的靈敏度；

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：比賽方法：比賽開(kāi)始前，8名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。至少一只手不許離開(kāi)器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過(guò)肩，不過(guò)肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒，如果球倒地立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行，加時(shí)間5秒！

項(xiàng)目特色：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。3、鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通以及組織能力。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：蒙眼互打

項(xiàng)目規(guī)則：

游戲人數(shù)：2-4人或以小組PK形式

游戲玩法1:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開(kāi)，中間距離在三米左右。游戲開(kāi)始，雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開(kāi)戰(zhàn)。最先打到對(duì)方的獲勝，但是只能自上而下打，不許橫掃。（因?yàn)闄M掃會(huì)導(dǎo)致游戲在短時(shí)間內(nèi)結(jié)束，游戲體驗(yàn)感較差）

游戲玩法2:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開(kāi)，中間距離在三米左右。

游戲開(kāi)始，雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開(kāi)戰(zhàn)。

積分制（率先獲得20者獲勝）

部位： 頭部   腹部/背部    四肢
分?jǐn)?shù)： 5            3           1

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：憤怒的小鳥(niǎo)

比賽方法:每人有3次機(jī)會(huì)，利用彈弓把小鳥(niǎo)彈到豬仔上，豬仔掉落得1分，直到3只鳥(niǎo)都彈完得出成績(jī)。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):隊(duì)伍總分高者名次列前。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：撕名牌

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：撕名牌是一種休閑競(jìng)技游戲。一般分為兩組或者三組（也可以是個(gè)人賽），這里以兩組為例，每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。然后對(duì)戰(zhàn)開(kāi)始，雙方可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，就是在不傷害對(duì)方的情況下把對(duì)方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者，比如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：車輪滾滾

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)競(jìng)技項(xiàng)目，人數(shù)一組15～18人。

項(xiàng)目目標(biāo)：本項(xiàng)目主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、資源協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的態(tài)度；增強(qiáng)相互間的相互信任和理解。

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