一天趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（極限飛盤真人大富翁枕頭大戰(zhàn) 指壓板）

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練發(fā)表時(shí)間:2022-04-12

時(shí)間安排	項(xiàng)目安排
08:00-09:30	集合，清點(diǎn)人數(shù)，乘車前往指定拓展訓(xùn)練基地
09:30-12:00	趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)簽到
	趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式，領(lǐng)導(dǎo)講話，團(tuán)隊(duì)分組，團(tuán)隊(duì)展示
	團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：極限飛盤
12:00-13:00	午餐（圍餐，十人一圍）
13:00-17:30	團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：真人大富翁
	團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：枕頭大戰(zhàn)
	團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：指壓板上的挑戰(zhàn)
17:30-18:00	頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)
18:00	愉快返程

08:00-09:30 集合，清點(diǎn)人數(shù)，乘車前往指定拓展訓(xùn)練基地

充滿驚喜與趣味的運(yùn)動(dòng)會(huì)，先從獨(dú)特的別開生面的簽到方式開始。大家手沾彩粉，按下自己的手印，把對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的期待以及和對(duì)公司的祝福深深地烙印在了簽到墻！

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式，領(lǐng)導(dǎo)講話，團(tuán)隊(duì)分組，團(tuán)隊(duì)展示

趣味盎然的熱身運(yùn)動(dòng)，激情澎湃的領(lǐng)導(dǎo)致辭，熱情洋溢的分隊(duì)組隊(duì)等環(huán)節(jié)把大家的士氣之火熊熊點(diǎn)燃，颯爽開賽，蓄勢(shì)待發(fā)！團(tuán)隊(duì)展示營(yíng)造積極正能量的活動(dòng)氛圍，在快樂中融入，把力量悄悄凝聚，緩解工作壓力，樹立積極的工作心態(tài)，營(yíng)造良好的溝通氛圍，助力高效溝通進(jìn)一步的相互了解，達(dá)成默契。

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：極限飛盤

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：說到飛盤，你的第一反應(yīng)是什么？“這不是寵物的活動(dòng)嗎？”“是孩子的玩具吧？” 其實(shí)不然！雖然飛盤在國(guó)外已流行許久，但在國(guó)內(nèi)仍相對(duì)小眾也是非常時(shí)尚新潮的運(yùn)動(dòng)。極限飛盤是一項(xiàng)有門檻，但又極具挑戰(zhàn)與觀賞的對(duì)抗型競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。英文名為Ultimate Disc,意味著挑戰(zhàn)自我、突破極限。讓自己在飛盤比賽中突破速度、突破高度、突破耐力、突破極限，把每一次傳盤飛準(zhǔn)，把每一次跑位跑到，把每一次盤接好。而且，最重要的是：極限飛盤非常適合進(jìn)行團(tuán)建！極限飛盤與足球/籃球等團(tuán)體比賽有一個(gè)非常不同的地方，就是完全靠合作，個(gè)人是不可能得分的，必須是在得分區(qū)內(nèi)成功接到隊(duì)友傳來的盤才得分，因此絕對(duì)不可能靠個(gè)人技術(shù)得分。

項(xiàng)目目標(biāo)：破冰融合，增進(jìn)成員相互之間的認(rèn)識(shí)，增加員工的表達(dá)與溝通，釋放工作的壓力，提升員工的自信。通過極限飛盤比賽，讓員工相互理解、相互信任、相互配合。凝心聚力，通過比賽提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓團(tuán)隊(duì)學(xué)會(huì)戰(zhàn)術(shù)部署和應(yīng)變，充分理解分工合作的重要性。勝則舉杯相慶，敗則拼死相救。高效團(tuán)隊(duì)，通過飛盤團(tuán)建，提升了員工對(duì)工作的積極性，打破了團(tuán)隊(duì)之間的隔閡，提升了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提高了工作效率，激發(fā)團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力。

極限飛盤有聽上去不可思議比賽規(guī)則：

比如禁止身體接觸！

比如沒有裁判，依靠參賽隊(duì)員自我判罰。每個(gè)參賽的隊(duì)員都有責(zé)任管理和遵守規(guī)矩。極限飛盤依靠一個(gè)"極限飛盤精神"來讓每個(gè)隊(duì)員自覺，公正，公平的進(jìn)行比賽。

玩法多樣：

極限飛盤非常的有趣和刺激。這種圓盤各種獨(dú)特的飛行軌跡意味著不會(huì)有兩種相同的投擲，并且你有無(wú)限的選擇。

場(chǎng)地靈活：

無(wú)論是一大片草坪，或者沙灘，或者一個(gè)籃球場(chǎng)，或者室內(nèi)空間，都可以進(jìn)行。設(shè)備簡(jiǎn)單，也無(wú)需穿特別的服裝。

老少皆宜：

不管你是180的壯漢，還是160的萌妹，還是帶娃的父母

不管你是運(yùn)動(dòng)達(dá)人，還是體育白癡，

這就是一個(gè)無(wú)門檻，玩法多變的趣味項(xiàng)目！

13:00-17:30

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：真人大富翁

活動(dòng)背景：

大富翁主題團(tuán)建活動(dòng)根據(jù)經(jīng)典游戲改編，每個(gè)隊(duì)伍將會(huì)扮演一個(gè)企業(yè)，為了完成上市夢(mèng)想，我們將在大富翁上爭(zhēng)奪勝利的夢(mèng)想。

在最終的游戲時(shí)間里，哪個(gè)隊(duì)伍所獲得的金幣數(shù)量最多，就是我們最終的冠軍小隊(duì)，獲得小隊(duì)可以得到全部的榮譽(yù)和勝利。

項(xiàng)目介紹：

每個(gè)小隊(duì)分成三個(gè)職能小隊(duì)：幸運(yùn)骰子手、財(cái)務(wù)管、執(zhí)行組，在活動(dòng)中可以體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作的快樂，卓越的團(tuán)隊(duì)配合，堅(jiān)持不懈的努力；通過真實(shí)的體驗(yàn)?zāi)M，提高我們的信任感、責(zé)任感，打造更加強(qiáng)大的精美團(tuán)隊(duì)。

活動(dòng)意義：

1、高度參與，趣味性，激勵(lì)性，情感性和挑戰(zhàn)性結(jié)合，并注重結(jié)果；

2、所設(shè)計(jì)的活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)習(xí)和討論，肢體活動(dòng)，互動(dòng)體驗(yàn)，腦力挑戰(zhàn)，引發(fā)思考；

3、引導(dǎo)式討論，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，評(píng)述，分享，角色練習(xí)，創(chuàng)造式練習(xí)和專家評(píng)論；

4、指導(dǎo)制訂下一步行動(dòng)方案和成功的策略。

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：枕頭大戰(zhàn)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：枕頭大戰(zhàn)是一種能夠在全球流行起來的解壓方式，氛圍輕松自然，更有現(xiàn)實(shí)感與愉悅感，互相之間借助枕頭來拍掉負(fù)面情緒與壓力。男女老少都可以通過揮舞枕頭這種方式來減掉生活與工作中的壓力，這種以聚會(huì)方式來拍掉壓力的快樂，能直面各種挑戰(zhàn)！