社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

攜手同心

共創(chuàng)卓越

激情工作

快樂(lè)生活

健康 · 協(xié) 作 · 奮 進(jìn)

創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)！

在快樂(lè)中體驗(yàn)

在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)中改變

一、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)目的

 社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)指以一定地理區(qū)域?yàn)榛�礎(chǔ)的社會(huì)群體舉辦的由大眾自發(fā)的集思廣益的活動(dòng)體育項(xiàng)目，社區(qū)業(yè)主趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)： 由物業(yè)或居民委員會(huì)倡議動(dòng)員，以本社區(qū)居民家庭為單位參加，在本社區(qū)廣場(chǎng)進(jìn)行的趣味體育活動(dòng)。

二、

社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:

承辦單位:

參賽單位:

三、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

四、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名方式

1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名

2、物業(yè)管理處登記報(bào)名

3、組委會(huì)報(bào)名

4、撥打熱線電話報(bào)名

五、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)目的

社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要目的為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營(yíng)造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國(guó)家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，更真正形成“和諧社區(qū)一家親”“宣傳青奧健體魄”的良好氛圍。

六、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目?jī)?yōu)點(diǎn)

1、高度安全性：

傳統(tǒng)競(jìng)技項(xiàng)目一般競(jìng)技性比較強(qiáng)，而且危險(xiǎn)系數(shù)比較大，趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般都比較簡(jiǎn)單易學(xué)，不需要經(jīng)過(guò)專門(mén)的訓(xùn)練，器材大部分都是充氣類，危險(xiǎn)性較低，從而能夠保證每個(gè)參賽者的安全。

2、全面參與性：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的就是以趣味為中心，把參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的體驗(yàn)作為首要的理念，在充分考慮到員工的運(yùn)動(dòng)的業(yè)余性的基礎(chǔ)之上設(shè)計(jì)而成，所以可以吸引更多沒(méi)有體育基礎(chǔ)的員工參與。

3、豐富互動(dòng)性：

比賽規(guī)則簡(jiǎn)單和比賽的安全性，讓他們也真正參與其中，為自己的代表隊(duì)加油吶喊，讓參賽者在大家的鼓勵(lì)中取得更好的成績(jī)，同時(shí)活動(dòng)的啦啦隊(duì)，也增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。

4、 觀賞共融性：

趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目新穎，觀眾不僅能觀賞趣味項(xiàng)目比賽，還可以融入到他們當(dāng)中去，既是運(yùn)動(dòng)員又是觀眾。參賽者在比賽過(guò)程中 “洋相”盡出，整個(gè)賽場(chǎng)到處都洋溢著他們愉悅的笑聲。

5、組織便利性：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目對(duì)要求則非常靈活，對(duì)場(chǎng)地的要求，運(yùn)動(dòng)員的要求不高，組織比較便利。

“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂(lè)！”

七、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹

開(kāi)場(chǎng)分組--團(tuán)隊(duì)建設(shè)

 A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開(kāi)場(chǎng)：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

B、組建團(tuán)隊(duì);

C、團(tuán)隊(duì)展示：嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長(zhǎng)必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

挑戰(zhàn)項(xiàng)目一：碰碰球

項(xiàng)目目標(biāo)：1、在碰撞過(guò)程中釋放平時(shí)工作中的壓力；2、能夠鍛煉選手面對(duì)苦難，勇于挑戰(zhàn)的精神；3、能夠培養(yǎng)參與者的挑戰(zhàn)者身體的靈敏度；

挑戰(zhàn)項(xiàng)目二：蛟龍出海

項(xiàng)目目標(biāo)：這個(gè)運(yùn)動(dòng)主要考究的是隊(duì)員的配合性和協(xié)調(diào)性，步調(diào)一致才能走得快，通過(guò)這樣的趣味運(yùn)動(dòng)賽能提高組員的身體素質(zhì)，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)；同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力！

挑戰(zhàn)項(xiàng)目三：龜兔賽跑

必須雙手拉“龜兔賽跑”，“龜兔賽跑”盡量少接觸地面，除參賽人員外，其他人不允許與之有身體接觸，在比賽過(guò)程參賽隊(duì)員掉隊(duì)?wèi)?yīng)等該隊(duì)員回到隊(duì)伍中前行，到過(guò)終點(diǎn)必須是5人同時(shí)過(guò)終點(diǎn)線，所有隊(duì)員及龍行天下道具全部過(guò)線計(jì)時(shí)裁判。

挑戰(zhàn)項(xiàng)目四：同舟共濟(jì)

項(xiàng)目目標(biāo)：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí) 2、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力 3、鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通以及組織能力

總結(jié)與分享

各小組代表在教練組的引導(dǎo)下于賽場(chǎng)中間進(jìn)行列隊(duì)，對(duì)賽事進(jìn)行簡(jiǎn)單慨括，給各獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)杯，全體選手進(jìn)行合影留念，留下這美好的時(shí)刻！

備選項(xiàng)目：穿越呼啦圈

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。拓展小游戲一圈到底通過(guò)人與人之間的溝通來(lái)互相了解，達(dá)成共識(shí)。這是一個(gè)拓展訓(xùn)練中很常見(jiàn)的呼啦圈小游戲，游戲規(guī)則是所有學(xué)員手拉手圍成一圈，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。

備選項(xiàng)目：蒙眼互打

項(xiàng)目規(guī)則：

游戲人數(shù)：2-4人或以小組PK形式

游戲玩法1:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開(kāi)，中間距離在三米左右。游戲開(kāi)始，雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開(kāi)戰(zhàn)。最先打到對(duì)方的獲勝，但是只能自上而下打，不許橫掃。（因?yàn)闄M掃會(huì)導(dǎo)致游戲在短時(shí)間內(nèi)結(jié)束，游戲體驗(yàn)感較差）

游戲玩法2:在雙方隊(duì)員就位后，戴上眼罩，將兩人的距離拉開(kāi)，中間距離在三米左右。

游戲開(kāi)始，雙方原地轉(zhuǎn)圈（3-5圈）后開(kāi)戰(zhàn)。

積分制（率先獲得20者獲勝）

部位： 頭部   腹部/背部    四肢
分?jǐn)?shù)： 5            3           1

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