從化流溪河國家森林公園定向拓展、白水寨、增城綠道單車二天
D1：深圳——從化流溪河國家森林公園——午餐——定向拓展---仙沐園溫泉
08:50 – 09:00 在指定地點集合，準時出發(fā)。
09:00 – 12:00 前往有廣東從化的【流溪河國家森林公園】（車程約3小時）
12:00 – 13:00 享用午餐
13:00 – 13:30 團隊熔煉
13:30 – 17:50 定向拓展
各組領取任務卡，正在熟悉任務中
想喝水，沒問題，自己來取，靠能力！每人只能取一次，小組全員取完后就可以出發(fā)去完成任務了。
出發(fā)咯
第一個到達任務點：反轉江湖
規(guī)則與目標：以小組為單位，在規(guī)定的時間內團隊需要連闖三關方可過關（每一次挑戰(zhàn)客觀
第二個任務：瘋狂來往
團隊選出兩名比劃者（可中途換人），教練會給比劃者需要比劃的詞語，比劃者根據詞語進行動作比劃，其余隊員猜所比劃的詞語。比劃者不可以說出需要猜的詞里瘋狂來往 包含的任何字，在規(guī)定的時間內猜對詞語越多積分越高。
任務三：妙筆生花
項目簡介：團隊隊員齊心協力，依靠團隊配合，共同使用一支特制的道具筆，繪制教練所指定的文字或圖案，時間越短，完成效果越好的團隊，獲得的積分越高。
任務四：石頭花合影
需全體隊員到達任務書指定地點。按照任務書要求，全體隊員在此地合影。一照哈哈哈大笑，二照扮酷，三照賣萌
任務五：趣味漢諾塔，并在完成任務五的索橋上完成千手觀音合影。
游戲道具上立有依次命名為ABC三根相鄰立柱，在A立柱上套有五個大小不一樣的圓盤，
要求1：團隊成員在最短時間內將A柱上的圓盤全部移動到C柱，在移動過程中，大盤始終不能壓小盤。在三根柱子之間一次只能移動一個圓盤。2、隊伍站在設立的起點線外，每次只能過來一個隊員移動一個圓盤，只能移動一次，返回隊伍后下一位隊員接力。完成時間越短，積分越高。
任務六：創(chuàng)意合照+夸張表情
需全體隊員到達任務書指定地點。按照任務書要求，全體隊員在此地合影。第一，要求圖片中要有檢查點的標志，第二，要求全員入鏡。第三，畫面中全員按要求雙腳離地。
17:50 – 18:10 活動總結、分享、團隊共同收獲成長，從挑戰(zhàn)中獲得價值并帶回到工作和生活中。
18:10 – 19:10 享用晚餐，
19:10 – 20:00 前往酒店入住
20:00 前往浸泡【仙沐園泡溫泉】后自由活動。
從化仙沐園溫泉樂園被譽為“嶺南第一泉”，座落于從化市溫泉鎮(zhèn)流溪河邊，位于聞名遐爾的從化溫泉旅游區(qū)內。從化仙沐園溫泉是我國稀有名泉，溫泉水從流溪河底涌出高達73度，含有氡等20多種礦物質和微量元素。園內分別建有大型冰凍溫泉水沖浪池、純日本特色的東瀛區(qū)，適合中老年人的中國特色中藥谷；適合年青人浪漫情懷的溫泉熱河；四彩滑梯和溫泉水泳池，共有特色溫泉池近三十種；園內還建有西餐廳；露天食坊、茶藝館、商場等配套服務設施．滿足社會各界人士、各年齡游客旅游、休閑、渡假的需要。天湖之下、層林滴翠、流溪兩岸、景色迷人。
D2：從化----白水寨—增城綠道單車--深圳
07:30 – 08:30 起床鍛煉
08:30 – 09:10 享用早餐
09:10 – 09:30 收拾行李，集合
09:30 – 12:30 前往游覽【白水寨】。白水寨由多座大山組成，其主峰白水寨山高 828米。園區(qū)內懸崖瀑布與高山天池相依，落差達428.5米的大瀑布從白水寨山上飛流直下，遠看如白練飛虹，近觀則宛若仙子下凡。園區(qū)內有廣東最長的登山步道——有9999級石階的“天南第一梯”，以及全國唯一一條用海船木建造的親水棧道；
12:30 – 13:30 享用午餐
13:40 – 16:00 進行【綠道】自行車活動。綠道是全國首條自行車綠色休閑專用道路，也是目前全國最長的一條自行車專用綠道。沿途設立了旅游驛站，驛站內有單人單車、雙人單車，任君選擇，并設有小賣部、洗手間，交通指示、服務應有盡有。綠道將白水寨、小樓人家、蓮塘春色、增江畫廊等核心景區(qū)及增江河沿岸風光、田園風光、山林風光和農家風光融入其中。
16:00 – 19:00 帶著輕松的心情乘車返回深圳（車程約3小時）。
