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東莞松山湖拓展訓(xùn)練、松湖煙雨、粵暉園兩天方案

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練項(xiàng)目 發(fā)表時(shí)間:2022-04-14

【東莞松山湖拓展基地】:東莞松山湖拓展訓(xùn)練基地環(huán)境優(yōu)美、空氣清新。松山湖坐擁8平方公里的淡水湖和14平方公里的生態(tài)綠地,保持著完好的充滿嶺南氣息的原生態(tài)綠地,綠化覆蓋率超過了60%。根據(jù)東莞市環(huán)境監(jiān)測中心站所測松山湖大氣質(zhì)量,平均大氣環(huán)境質(zhì)量達(dá)到國家二級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。設(shè)有訓(xùn)練操場、高空拓展場等專業(yè)培訓(xùn)設(shè)備,還配備餐廳、停車場、商場、燒烤場等生活設(shè)施,周邊生活及商務(wù)配套成熟完善,星級(jí)酒店遍布,能滿足不同團(tuán)隊(duì)住宿及會(huì)議的需求。

 

行程安排:

第一天:深圳——東莞松山湖——酒店

時(shí)   間

安   排

09:00

到達(dá)松山湖拓展訓(xùn)練基地,安全事項(xiàng)、短暫休息

09:00-09:30

團(tuán)隊(duì)熔煉】:

A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài),激發(fā)熱情與斗志;

B、組建團(tuán)隊(duì);

C、團(tuán)隊(duì)展示:嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格,隊(duì)長必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

10:10-12:30

項(xiàng)目挑戰(zhàn)】:盜夢(mèng)空間

項(xiàng)目簡介:大家在電影中見識(shí)過盜夢(mèng)空間的存在,那拓展訓(xùn)練中的盜夢(mèng)空間又會(huì)給大家?guī)矶嗝捶欠驳捏w驗(yàn)感呢?下面讓我們一起來感受一下盜夢(mèng)空間的樂趣吧。

項(xiàng)目目標(biāo):

1.統(tǒng)一的描述標(biāo)準(zhǔn)、排序流程及交牌規(guī)范,才能保證方案的準(zhǔn)確有效執(zhí)行。

2.已經(jīng)預(yù)見到結(jié)果的情況下,高效的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力是邁向勝利的最后一級(jí)臺(tái)階。

3.打破設(shè)定的小組限制,全員溝通商討,使信息全面、思路清晰。

4.不同特質(zhì)的人負(fù)責(zé)統(tǒng)籌全局,會(huì)產(chǎn)生不同的執(zhí)行策略,最終影響項(xiàng)目結(jié)果。

5.可重復(fù)一遍規(guī)則,避免學(xué)員無意中違規(guī),影響項(xiàng)目整體體驗(yàn)。

6.特殊環(huán)境下的未知任務(wù),需要有打破固有思維的勇氣不方法。

項(xiàng)目道具:

1.盜夢(mèng)空間任務(wù)卡一套

2.每人一把椅子

游戲規(guī)則:

1.拓展培訓(xùn)師會(huì)隨機(jī)給每位學(xué)員發(fā)1到3張盜夢(mèng)空間游戲卡片,自己的游戲卡片只能自己看,不允許相互交換,嚴(yán)格禁止一切企圖給其他隊(duì)員展示游戲圖片的行為;

2.禁止除語言之外的所有描述盜夢(mèng)空間游戲卡片內(nèi)容的方式;

3.除了上交盜夢(mèng)空間游戲卡片的時(shí)候,任何人任何時(shí)間不可以離開自己的位置;

4.上交盜夢(mèng)空間游戲卡片過程中,同一時(shí)間只允許一個(gè)人移動(dòng);

5.將拓展培訓(xùn)師發(fā)給各位學(xué)員的游戲卡片,按照正確的邏輯順序排列好,拓展培訓(xùn)師檢查游戲卡牌順序正確則任務(wù)完成!

溫馨提示:本次拓展培訓(xùn)活動(dòng)中若有學(xué)員熟悉盜夢(mèng)空間游戲卡片,可示意其潛伏,保護(hù)其他學(xué)員的體驗(yàn)感。

項(xiàng)目要求:

1. 記錄關(guān)鍵行為的時(shí)間點(diǎn)及每次扣分的原因;

2. 事先設(shè)計(jì)好回頊思路,選擇合適的回頊方法,以切合客戶的需求;

3. 以現(xiàn)場實(shí)際發(fā)生的狀況為出發(fā)點(diǎn)來引導(dǎo)學(xué)員,增強(qiáng)體驗(yàn)感和回頊可信度。

4. 可重復(fù)一遍規(guī)則,避免學(xué)員無意中違規(guī),影響項(xiàng)目整體體驗(yàn)。

5. 特殊環(huán)境下的未知任務(wù),需要有打破固有思維的勇氣不方法。

12:30-13:30

午餐

13:30-14:00

熱身活動(dòng)】:熱身舞蹈(《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等)、按摩操或大團(tuán)圓

14:00-17:00

項(xiàng)目挑戰(zhàn)】:本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì),每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)
高空拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:空中抓杠

項(xiàng)目簡介:穿戴好高空保護(hù)的背帶,攀登上一高8米的鐵柱,然后站立在鐵柱頂端的直徑約30厘米的鐵盤上,目向前上方懸掛的一單杠,躍起來,牢牢抓住單杠。

項(xiàng)目目標(biāo):在困難面前不要一味強(qiáng)調(diào)客觀,而更要試著觸發(fā)自己的潛能;突出協(xié)調(diào),步調(diào)統(tǒng)一的作用 ;相信自己能行很關(guān)鍵 ;可以很好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)共同成長的目的。

場地拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:大腳板(無軌列車)

項(xiàng)目簡介:這是一項(xiàng)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力的地面拓展游戲,參與挑戰(zhàn)的學(xué)員需要增強(qiáng)協(xié)調(diào)一致,團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,能有效提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。二塊木板模擬一雙鞋子,十多個(gè)人集體雙腳分別踩在木板上面,手提拉繩,行動(dòng)一致,步調(diào)一致,在教練指定的時(shí)間內(nèi)完成一段路程。

場地拓展訓(xùn)練項(xiàng)目備選:共同進(jìn)退、世界球

以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)選擇1-2項(xiàng)進(jìn)行。(可根據(jù)您的需要定制)

17:00-18:30

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:畢業(yè)墻

分享活動(dòng)感受、總結(jié)分享,唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》。

18:30-19:30

晚餐

19:30-22:00

自由活動(dòng)、入住酒店、洗漱休息

 
 

團(tuán)隊(duì)熔煉       

 

盜夢(mèng)空間 

       

空中抓杠   

 

大腳板(無軌列車)

 

畢業(yè)墻     

 

總結(jié)與分享       

 

備選項(xiàng)目:

 世界球

 

 

第二天:酒店——松湖煙雨景區(qū)--粵暉園——深圳

07:30早起洗漱。

08:00享用早餐。

09:00后乘車前往【松湖煙雨景區(qū)】   (可自費(fèi)騎單人/雙人自行車,不含自行車押金

松湖煙雨被評(píng)選為東莞八景之首,8平方公里水面的松山湖,四周峰巒環(huán)抱,湖水清澈,湖鳥輕鳴。每當(dāng)晨靄雨煙,松山湖宛如薄紗遮面的少女,含羞玉立,靜穆凝神;雨霽虹出時(shí)分,湖面煙波浩渺,云蒸霞蔚;曉月晚風(fēng)中,松山湖舟舸橫掠,漁舟唱晚。沿悠長的湖岸線,42公里長的濱湖路曲徑通幽,路旁是綠意嫣然的荔枝林和多品種果園,樹影婆姿,果實(shí)飄香;親水湖岸線青草如茵, 桃紅柳綠, 爭奇斗艷,繽紛醉人。峰巒綠樹倒影湖底,波光煙雨青翠流蕩,湖光山色相映生輝。浴露披霞,泛舟垂釣, 散步、騎車、運(yùn)動(dòng)、閱讀等,松湖煙雨景色怡人,步移景易,是享受閑情野趣、親近自然、愉悅身心的綠色場所,松山湖四周峰巒環(huán)抱,湖面煙波浩渺,湖鳥輕鳴,雨霽虹出時(shí)分,云蒸霞蔚;42公里長的濱湖路曲徑通幽,路旁是綠意嫣然的荔枝林和多品種果園,樹影婆娑,峰巒綠樹倒影湖底,波光煙雨青翠流蕩。以“煙雨”命名,突出其清晨及雨霽虹出時(shí)分的美麗景色,寓意松山湖的美好未來。

 

11:30 前往餐廳,享用中餐。

13:00后乘車前往【粵暉園】,極有古典私家園林,在發(fā)揚(yáng)嶺南園林建 筑風(fēng)格的基礎(chǔ)上,又吸收明皇宮建筑格局“設(shè)計(jì)大氣莊重和江南園林幽雅秀麗”的特點(diǎn),宏偉 中求精巧,婉麗中求淡雅,流動(dòng)中求靜觀,厚重中求纖巧,兼收并蓄,博采眾長,自成一派,這里空氣清新,小徑通幽,雙雙情侶漫步于花海中,卿卿我我,情意綿綿,讓人留連忘返;洉焾@水景更堪稱一絕。歸水橋面向南韻館,勢納東江,空中俯瞰似一朵碩大美麗的怒放蓮花,盛開在印月、無香兩湖中間;無香湖與榕蔭水道相通,湖水澄凈,清澈見底,水平如鏡;園中水面與東江水道連成一個(gè)完整的水系,水隨園轉(zhuǎn),園因水活。駕一葉扁舟,逍遙放棹,穿橋而過,領(lǐng)略園中風(fēng)格獨(dú)特的各種石橋,飽覽小橋流水,畫棟雕梁、奇花異卉、奇石布岸、古樹繞堤、移步換景,一幅幅撲朔迷離的嶺南水鄉(xiāng)畫卷,仿如置身蓬萊仙境。

 

 

 

 

注意事項(xiàng): 

1、嚴(yán)禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與賭博等活動(dòng)。在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下,任何人不得擅自攀爬基地的訓(xùn)練架或嘗試做各類冒險(xiǎn)活動(dòng)。由此而造成不良后果者責(zé)任自負(fù)!

2、妥善保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金,若有遺失,我方不負(fù)任何責(zé)任。 

3、請(qǐng)穿適合季節(jié)的運(yùn)動(dòng)類服裝,登山鞋或旅游鞋(必備);女士請(qǐng)勿穿裙裝和高跟鞋;請(qǐng)戴遮陽帽、太陽鏡;帶眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡架;

4、請(qǐng)小心使用培訓(xùn)基地提供的訓(xùn)練設(shè)施和裝備,因粗心大意而導(dǎo)致裝備丟失或損壞的,按基地有關(guān)規(guī)定照價(jià)賠償。 

5、游客在活動(dòng)中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排;

6、請(qǐng)攜帶如下物品:休閑服、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車(船)藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品。

 

 

 


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