肇慶拓展訓(xùn)練，七星巖，鼎湖山兩日方案

第一天：深圳-肇慶      

早上于客人指定地點(diǎn)恭候，7點(diǎn)出發(fā)乘車前往肇慶九龍湖（車程約3小時(shí)），進(jìn)入自然山水畫廊【九龍湖】，開(kāi)展拓展活動(dòng)：

1、團(tuán)隊(duì)熔煉

A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開(kāi)場(chǎng)：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

B、組建團(tuán)隊(duì);

C、團(tuán)隊(duì)展示：嚴(yán)格的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個(gè)人不合格試為團(tuán)隊(duì)不合格，隊(duì)長(zhǎng)必須為隊(duì)員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

2、珠行萬(wàn)里

項(xiàng)目任務(wù)：將參與活動(dòng)人員按人數(shù)比例分成若干小隊(duì)。在教練設(shè)定的起點(diǎn)線排成一列，每人拿一塊PVC管作為道具，每個(gè)小隊(duì)搭成一條“通道”，在每個(gè)小隊(duì)搭成的通道的起點(diǎn)放上高爾夫球后，開(kāi)始計(jì)時(shí)，小組隊(duì)員使高爾夫球“通道”滾到終點(diǎn)的紙杯內(nèi)，每個(gè)小隊(duì)需要以接力的形式延長(zhǎng)通道。

項(xiàng)目目的：1、意識(shí)到每個(gè)成員都是團(tuán)隊(duì)中的一個(gè)重要“環(huán)節(jié)”，都是必不可少的。2、一定要控制節(jié)奏，不能貪快，最后的勝利才是最重要的。3、一定要有統(tǒng)一的指揮，政出多門肯定做不是好事情。4、要有密切的協(xié)作配合，當(dāng)同伴有失誤的時(shí)候，趕快提醒，共同的成功必須要有密切配合和協(xié)作。5、做好自己的分內(nèi)之事，保障“鏈條”順利工作就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的助力。

熱身游戲：解除困乏，活力無(wú)限

①集體舞教學(xué) ②按摩操

午餐后會(huì)讓大家稍稍犯困，但教練可不會(huì)讓大家閑著，馬上和團(tuán)一一起舞動(dòng)起來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)時(shí)下

最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，還會(huì)有舞王舞后的評(píng)比喲!

3、杯子舞

項(xiàng)目介紹：學(xué)員將會(huì)利用手中的杯子、通過(guò)集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂(lè)；

項(xiàng)目規(guī)則：隨著美妙的音樂(lè)，學(xué)員們席地而坐，變花樣玩1個(gè)塑料杯，翻、傳、扣、擊個(gè)掌...讓人眼花繚亂，杯子舞獨(dú)具特色，讓現(xiàn)場(chǎng)所有人都沉浸在輕松愉快的節(jié)奏中；杯子舞主要以兩個(gè)節(jié)奏為主線，可自行進(jìn)行延生變化；第一節(jié)：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上；第二節(jié)：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起后背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻轉(zhuǎn)（使杯口向下）扣在右手的右側(cè)。

項(xiàng)目收益：1.對(duì)全力以赴的真實(shí)了解；2.體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性 ；  3. 讓學(xué)員了解流程標(biāo)準(zhǔn)化的重要性；4.體會(huì)肢體語(yǔ)言溝通及心靈的過(guò)程和感悟！

4、達(dá)芬奇密碼

項(xiàng)目道具：撲克牌、方桌。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每個(gè)小隊(duì)前面的桌子上放有同花撲克牌從A到K，每小隊(duì)隊(duì)員依次上前翻撲克牌，每人每次只能翻一張牌。翻牌的順序必須從A依次翻到K。

項(xiàng)目要求：在教練指定的時(shí)間內(nèi)，按從小到大依次將桌上的撲克牌牌翻過(guò)來(lái)，各隊(duì)在相同條件下進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，用時(shí)最短完成任務(wù)的小隊(duì)獲勝。

5、動(dòng)力繩圈

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：繩圈力量與信任背摔、穿越電網(wǎng)項(xiàng)目一樣，是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作性的項(xiàng)目，對(duì)團(tuán)隊(duì)的默契、凝聚力有很大的要求，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員都必須彼此信任，才能安全、完美的完成這個(gè)項(xiàng)目。培訓(xùn)師會(huì)提供一根粗繩圈，團(tuán)隊(duì)的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。

項(xiàng)目目標(biāo)：提高整體團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及向心力；建立團(tuán)隊(duì)所有員工之間的信任感，理解信任的重要性；讓學(xué)員了解每個(gè)職位都是很重要的，公司的發(fā)展缺少誰(shuí)都不行；克服學(xué)員心中的恐懼。

6、總結(jié)與分享

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)的總結(jié)；評(píng)估培訓(xùn)效果

項(xiàng)目目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)，樹立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮，評(píng)估培訓(xùn)效果

第二天：肇慶-深圳

早餐后，游覽有“桂林之山、杭州之水”美譽(yù)的【七星巖風(fēng)景區(qū)】（游覽約2小時(shí)），這里湖光山色、峰巒疊起，令人流連忘返；七星巖洞內(nèi)之地下河及石灰?guī)r洞更有“嶺南第一奇觀”之稱；水月宮中高6米重7噸的銅鑄佛像摩利天支聞名遐邇；集詩(shī)詞歌賦，游記史實(shí)、對(duì)聯(lián)題詠與崖刻畫于一爐，有“千年詩(shī)廊”之美譽(yù)的摩崖石刻將令游人情不自禁陶醉其中。

午餐品嘗肇城風(fēng)味宴。

下午開(kāi)始游覽廣東四大名山之一——【鼎湖山】。【寶鼎園】中的九龍寶鼎被健力士大全確認(rèn)為世界最巨大的青銅器，結(jié)束了鼎湖山“有湖有山而無(wú)鼎”的歷史。之后參觀廣東四大名寺之一——慶云寺，游覽【飛水潭】孫中山先生游泳處、千人鍋、天然氧巴、榮睿亭、珍稀植物園等景點(diǎn)，游客步行下山更可于途中赤足漫步保健路，于品氧谷盡情呼吸負(fù)離子氧份

17:30 乘車 愉快返回

更多內(nèi)容

• 從化兩天拓展方案 天堂頂?shù)巧?拓展+
• 河源2天拓展方案 客天下基地、水晶溫
• 河源2天拓展方案 客天下基地、水晶溫
• 肇慶紫云谷溯溪探險(xiǎn)+鼎湖山定向團(tuán)建兩
• 卓越2天拓展培訓(xùn)+上川島旅行
• 臺(tái)山上川島團(tuán)建拓展+宋元崖山海戰(zhàn)旅游
• 惠州白鷺湖兩天水上團(tuán)建活動(dòng)方案
• 珠海外伶仃島2天互動(dòng)團(tuán)建
• 惠州白鷺湖兩天團(tuán)建旅行
• 韶關(guān)丹霞山定向團(tuán)建+云門山旅游區(qū)兩天
• 惠州博羅拓展團(tuán)建+奧地利小鎮(zhèn)+羅浮山
• 珠海荷包島二天一夜 團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)