東莞松山湖拓展訓(xùn)練、松湖煙雨、粵暉園兩天方案

發(fā)布人:拓展訓(xùn)練項目發(fā)表時間:2022-04-14

【東莞松山湖拓展基地】：東莞松山湖拓展訓(xùn)練基地環(huán)境優(yōu)美、空氣清新。松山湖坐擁8平方公里的淡水湖和14平方公里的生態(tài)綠地，保持著完好的充滿嶺南氣息的原生態(tài)綠地，綠化覆蓋率超過了60%。根據(jù)東莞市環(huán)境監(jiān)測中心站所測松山湖大氣質(zhì)量，平均大氣環(huán)境質(zhì)量達(dá)到國家二級標(biāo)準(zhǔn)。設(shè)有訓(xùn)練操場、高空拓展場等專業(yè)培訓(xùn)設(shè)備，還配備餐廳、停車場、商場、燒烤場等生活設(shè)施，周邊生活及商務(wù)配套成熟完善，星級酒店遍布，能滿足不同團(tuán)隊住宿及會議的需求。

行程安排：

第一天：深圳——東莞松山湖——酒店

時間	安排
09：00	到達(dá)松山湖拓展訓(xùn)練基地，安全事項、短暫休息
09：00-09：30	【團(tuán)隊熔煉】： A、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志; B、組建團(tuán)隊; C、團(tuán)隊展示：嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）; 一個人不合格試為團(tuán)隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;
10：10-12：30	【項目挑戰(zhàn)】：盜夢空間項目簡介：大家在電影中見識過盜夢空間的存在，那拓展訓(xùn)練中的盜夢空間又會給大家?guī)矶嗝捶欠驳捏w驗感呢？下面讓我們一起來感受一下盜夢空間的樂趣吧。項目目標(biāo)： 1.統(tǒng)一的描述標(biāo)準(zhǔn)、排序流程及交牌規(guī)范，才能保證方案的準(zhǔn)確有效執(zhí)行。 2.已經(jīng)預(yù)見到結(jié)果的情況下，高效的團(tuán)隊執(zhí)行力是邁向勝利的最后一級臺階。 3.打破設(shè)定的小組限制，全員溝通商討，使信息全面、思路清晰。 4.不同特質(zhì)的人負(fù)責(zé)統(tǒng)籌全局，會產(chǎn)生不同的執(zhí)行策略，最終影響項目結(jié)果。 5.可重復(fù)一遍規(guī)則，避免學(xué)員無意中違規(guī)，影響項目整體體驗。 6.特殊環(huán)境下的未知任務(wù)，需要有打破固有思維的勇氣不方法。項目道具： 1.盜夢空間任務(wù)卡一套 2.每人一把椅子游戲規(guī)則： 1.拓展培訓(xùn)師會隨機給每位學(xué)員發(fā)1到3張盜夢空間游戲卡片，自己的游戲卡片只能自己看，不允許相互交換，嚴(yán)格禁止一切企圖給其他隊員展示游戲圖片的行為； 2.禁止除語言之外的所有描述盜夢空間游戲卡片內(nèi)容的方式; 3.除了上交盜夢空間游戲卡片的時候，任何人任何時間不可以離開自己的位置; 4.上交盜夢空間游戲卡片過程中，同一時間只允許一個人移動; 5.將拓展培訓(xùn)師發(fā)給各位學(xué)員的游戲卡片，按照正確的邏輯順序排列好，拓展培訓(xùn)師檢查游戲卡牌順序正確則任務(wù)完成! 溫馨提示：本次拓展培訓(xùn)活動中若有學(xué)員熟悉盜夢空間游戲卡片，可示意其潛伏，保護(hù)其他學(xué)員的體驗感。項目要求： 1. 記錄關(guān)鍵行為的時間點及每次扣分的原因; 2. 事先設(shè)計好回頊思路，選擇合適的回頊方法，以切合客戶的需求; 3. 以現(xiàn)場實際發(fā)生的狀況為出發(fā)點來引導(dǎo)學(xué)員，增強體驗感和回頊可信度。 4. 可重復(fù)一遍規(guī)則，避免學(xué)員無意中違規(guī)，影響項目整體體驗。 5. 特殊環(huán)境下的未知任務(wù)，需要有打破固有思維的勇氣不方法。
12：30-13：30	午餐
13：30-14：00	【熱身活動】：熱身舞蹈（《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等）、按摩操或大團(tuán)圓
14：00-17：00	【項目挑戰(zhàn)】：本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計,每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗高空拓展訓(xùn)練項目：空中抓杠項目簡介：穿戴好高空保護(hù)的背帶，攀登上一高8米的鐵柱，然后站立在鐵柱頂端的直徑約30厘米的鐵盤上，目向前上方懸掛的一單杠，躍起來，牢牢抓住單杠。項目目標(biāo)：在困難面前不要一味強調(diào)客觀，而更要試著觸發(fā)自己的潛能;突出協(xié)調(diào)，步調(diào)統(tǒng)一的作用；相信自己能行很關(guān)鍵；可以很好地實現(xiàn)個人與團(tuán)隊共同成長的目的。場地拓展訓(xùn)練項目：大腳板（無軌列車）項目簡介：這是一項體現(xiàn)團(tuán)隊精神和協(xié)作能力的地面拓展游戲，參與挑戰(zhàn)的學(xué)員需要增強協(xié)調(diào)一致，團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，能有效提高團(tuán)隊意識。二塊木板模擬一雙鞋子，十多個人集體雙腳分別踩在木板上面，手提拉繩，行動一致，步調(diào)一致，在教練指定的時間內(nèi)完成一段路程。場地拓展訓(xùn)練項目備選：共同進(jìn)退、世界球以上項目教練員根據(jù)實際情況（學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況）選擇1-2項進(jìn)行。(可根據(jù)您的需要定制)
17：00-18：30	拓展訓(xùn)練項目：畢業(yè)墻分享活動感受、總結(jié)分享，唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》。
18：30-19：30	晚餐
19：30-22：00	自由活動、入住酒店、洗漱休息

團(tuán)隊熔煉

盜夢空間

空中抓杠

大腳板（無軌列車）

畢業(yè)墻

總結(jié)與分享

備選項目：

世界球

第二天：酒店——松湖煙雨景區(qū)--粵暉園——深圳

07：30早起洗漱。

08：00享用早餐。

09：00后乘車前往【松湖煙雨景區(qū)】 （可自費騎單人/雙人自行車，不含自行車押金）

松湖煙雨被評選為東莞八景之首，8平方公里水面的松山湖，四周峰巒環(huán)抱，湖水清澈，湖鳥輕鳴。每當(dāng)晨靄雨煙，松山湖宛如薄紗遮面的少女，含羞玉立，靜穆凝神；雨霽虹出時分，湖面煙波浩渺，云蒸霞蔚；曉月晚風(fēng)中，松山湖舟舸橫掠，漁舟唱晚。沿悠長的湖岸線，42公里長的濱湖路曲徑通幽，路旁是綠意嫣然的荔枝林和多品種果園，樹影婆姿，果實飄香；親水湖岸線青草如茵, 桃紅柳綠, 爭奇斗艷，繽紛醉人。峰巒綠樹倒影湖底，波光煙雨青翠流蕩，湖光山色相映生輝。浴露披霞，泛舟垂釣，散步、騎車、運動、閱讀等，松湖煙雨景色怡人，步移景易，是享受閑情野趣、親近自然、愉悅身心的綠色場所，松山湖四周峰巒環(huán)抱，湖面煙波浩渺，湖鳥輕鳴，雨霽虹出時分，云蒸霞蔚；42公里長的濱湖路曲徑通幽，路旁是綠意嫣然的荔枝林和多品種果園，樹影婆娑，峰巒綠樹倒影湖底，波光煙雨青翠流蕩。以“煙雨”命名，突出其清晨及雨霽虹出時分的美麗景色，寓意松山湖的美好未來。

11：30 前往餐廳，享用中餐。

13：00后乘車前往【粵暉園】，極有古典私家園林，在發(fā)揚嶺南園林建筑風(fēng)格的基礎(chǔ)上，又吸收明皇宮建筑格局“設(shè)計大氣莊重和江南園林幽雅秀麗”的特點，宏偉中求精巧，婉麗中求淡雅，流動中求靜觀，厚重中求纖巧，兼收并蓄，博采眾長，自成一派，這里空氣清新，小徑通幽，雙雙情侶漫步于花海中，卿卿我我，情意綿綿，讓人留連忘返�；洉焾@水景更堪稱一絕。歸水橋面向南韻館，勢納東江，空中俯瞰似一朵碩大美麗的怒放蓮花，盛開在印月、無香兩湖中間；無香湖與榕蔭水道相通，湖水澄凈，清澈見底，水平如鏡；園中水面與東江水道連成一個完整的水系，水隨園轉(zhuǎn)，園因水活。駕一葉扁舟，逍遙放棹，穿橋而過，領(lǐng)略園中風(fēng)格獨特的各種石橋，飽覽小橋流水，畫棟雕梁、奇花異卉、奇石布岸、古樹繞堤、移步換景，一幅幅撲朔迷離的嶺南水鄉(xiāng)畫卷，仿如置身蓬萊仙境。