軍訓(xùn)工作一日生活制度規(guī)定
為使軍訓(xùn)工作做到正規(guī)有序，秩序井然，特制定軍訓(xùn)營開展軍訓(xùn)工作一日生活制度規(guī)定。
一、起床
1、所有人員不得提前起床整理內(nèi)務(wù)。
2、聽到起床信號(hào)后，所有人員應(yīng)立即起床，按照規(guī)定著裝，迅速做好出操前的準(zhǔn)備。
二、早操
1、聽到值班員發(fā)出早操信號(hào)后，所有人員（除勤務(wù)和經(jīng)醫(yī)務(wù)人員建議并經(jīng)教官批準(zhǔn)的人員外）要迅速到指定的訓(xùn)練場集合。
2、人員集合完畢后，由值班員統(tǒng)一下達(dá)早操訓(xùn)練科目內(nèi)容，然后各方隊(duì)由教官帶開組織訓(xùn)練。
3、早操的訓(xùn)練內(nèi)容主要進(jìn)行跑步、隊(duì)列訓(xùn)練和格斗拳術(shù)的訓(xùn)練。
三、整理內(nèi)務(wù)和洗漱
早操完畢后，所有人員應(yīng)整理內(nèi)務(wù)、清理衛(wèi)生和洗漱，時(shí)間不超過三十分鐘。
四、開飯
1、值班員按規(guī)定的時(shí)間發(fā)出開飯信號(hào)。
2、各方隊(duì)的小值日聽到打飯信號(hào)后，迅速到飯?zhí)瞄T口集合，進(jìn)入飯?zhí)�，到指定的飯桌進(jìn)行分餐。
3、聽到開飯信號(hào)后，各方隊(duì)要迅速將本方隊(duì)人員整隊(duì)帶到飯?zhí)瞄T口集合，由值班員統(tǒng)一整隊(duì)組織開飯。
4、人員在飯?zhí)镁筒蜁r(shí)，要保持肅靜，用餐完畢后，自行到飯?zhí)们凹�，等本方�?duì)人員到齊后，由教官統(tǒng)一整隊(duì)帶走。
5、人員就餐時(shí)，要注意勤儉節(jié)約，杜絕浪費(fèi)。
6、用餐時(shí)間一般不超過三十分鐘。
3、由值班員統(tǒng)一下達(dá)操課科目后，各方隊(duì)按下達(dá)的科目組織訓(xùn)練。 六、午睡（休） 七、課外活動(dòng) 八、點(diǎn)名 九、就寢
4、訓(xùn)練過程中，教官要按照訓(xùn)練科目的要求，認(rèn)真組織訓(xùn)練，精心操作，嚴(yán)明紀(jì)律，嚴(yán)防訓(xùn)練事故。
5、操課過程中，受訓(xùn)人員要尊重教官，服從命令，聽從指揮。
6、課間休息時(shí)，由值班員發(fā)出休息信號(hào)，休息完畢，發(fā)出繼續(xù)操課信號(hào)。在休息的過程中，上廁所和喝水要由教官統(tǒng)一組織，人員不得在訓(xùn)練場內(nèi)隨意走動(dòng)。 7、操課結(jié)束后，教官要進(jìn)行操課總結(jié)講評。
1、聽到午睡（休）信號(hào)后，除執(zhí)勤人員外均應(yīng)臥床休息，樓道內(nèi)保持肅靜。
2、午休時(shí)，教官要隨時(shí)檢查人員的休息情況。
3、午休期間，人員不得隨意在樓道內(nèi)走動(dòng)和大聲喧嘩。
1、晚飯后的時(shí)間為課外活動(dòng)時(shí)間，除安排洗澡外，課余時(shí)間由教官按值班員的要求統(tǒng)一組織。
2、課外活動(dòng)一般主要進(jìn)行教唱革命歌曲和進(jìn)行優(yōu)良傳統(tǒng)教育。
3、組織課外活動(dòng)時(shí)，各方隊(duì)教官要加強(qiáng)對人員的管控，確保集中統(tǒng)一，不出任何問題。
1、聽到點(diǎn)名信號(hào)后，人員迅速按規(guī)定的著裝到指定的場地整隊(duì)集合。
2、點(diǎn)名通常以方隊(duì)為單位在就寢前或其它時(shí)間進(jìn)行，主要內(nèi)容為清點(diǎn)人員和訓(xùn)練講評。
1、在熄燈前二十分鐘，值班員發(fā)出準(zhǔn)備就寢信號(hào)。
2、人員聽到準(zhǔn)備就寢信號(hào)后，迅速洗漱，放置好衣物裝具，聽到熄燈號(hào)后，立即熄燈就寢，保持肅靜。熄燈后，所有人員臥床就寢，嚴(yán)禁喧嘩
五、操課
1、值班員在規(guī)定的時(shí)間發(fā)出操課信號(hào)。
2、所有人員（除經(jīng)醫(yī)務(wù)人員建議并經(jīng)教官批準(zhǔn)的人員外）聽到操課信號(hào)后，按規(guī)定著裝，迅速跑步到指定的訓(xùn)練場集合。
