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定向越野心得體會
發(fā)布人:水上拓展訓練項目 發(fā)表時間:2014-04-19
時間過的很快,定向越野的學習課程已經(jīng)快結束了。自己選上這門定向越野課程,當時心情是很的愉快。有些同學想選都選不上。之所以喜歡定向,是因為自己比較喜歡這些的有趣味和靠智慧的活動,同時喜歡接近大自然吧。
還記得第一次真正上課的時候,多少有點抱怨,因為之前來了兩三次都沒能見到老師,因為老師帶學生去參加定向越野比賽了;但更多的是期待,也許也是因為兩次都沒上成課吧。到真正見到老師,我們都吃了一驚,因為我們都以為老師是個男老師,想不到是女老師。但這也沒什么關系,因為一學期下來,感覺老師還是蠻好的,蠻容易相處的。第一節(jié)課,老師就讓我們自己獨立尋標,地點是在五山。拿著圖紙,自己就認真看圖(雖然自己之前從沒有看過圖紙,但圖紙看起通俗易懂),找好自己的位置,認清圖紙上的標志都代表著什么,然后逐個的找,最后自己找完所有標的時間也還可以,就這樣開始了這門有趣的課程。
定向越野的學習地點基本都是學校里,只有一次是到其他學校校園里上課。比較深刻的是百米定向,去那一次也是百米定向。百米定向是在大約100x100的范圍內定很多的點標,快速找到對應的路線的點標。百米定向是鍛煉讀圖能力和反應能力。它需要快速讀圖,反應要快,這樣我們才能更快地在這許多的點標中找到對應自己圖中的點。出發(fā)前有時間讓我們看圖,這就考察我們的讀圖能力,如果我們能夠在短時間內讀懂圖,并記住自己的路線,那就能很快完成任務。如果讀圖的時間不夠,那就看讀圖能力和反應能力了。
課程還有一個主要內容就是每人都有一次機會去設標。這次設標活動也給我比較深印象。設標是由我們組的人一起去一起做的。設一個標之前我們都會認真地討論,討論標該怎么放才是正確和有效的。定向越野設標要看這個標的周圍的標志性物體,先確定好大體的位置,再確定具體的位置。這次設標讓我學會了怎樣看點標說明,知道了一些點標代表什么。
定向越野的時間都比較短,比如說在整個學校里設標尋標,我覺得這樣更加有挑戰(zhàn)性。上課時間短了些,這樣大范圍的越野有些困難。圖紙應該慢慢地設計成比較復雜的圖紙,增加難度。圖紙應該打印成彩色的,更容易的判斷點標的位置。如果換個場地去進行比較大一點的越野而不是僅僅在如百米定向的小范圍,能增加我們的能力和方向感。
定向越野我學到了不少東西。鍛煉了身體,加強了體質;也讓我懂得了怎樣看彩圖,什么顏色代表著什么,什么標志又代表這什么;讓我認識了不少朋友,擴大了交際圈。
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