先講一個故事：森林里舉行運(yùn)動會，蜈蚣報(bào)名參加了賽跑。一大早蜈蚣媽媽就把小蜈蚣從床上拉了起來，叫他吃好早飯后趕到比賽現(xiàn)場。說完媽媽便到屋后菜園種菜去了。好半天，忽然聽見小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比賽快開始啦!你怎么還不去呀？”蜈蚣媽媽想著：“這孩子跑到哪去了？”推開門一看，可把她嚇了一跳。原來小蜈蚣在忙著穿鞋呢。他的腳太多太多，穿了好半天都還沒穿完。

目的：鍛煉孩子的耐力和腿部力量。

準(zhǔn)備：給孩子看蜈蚣的圖片，讓孩子知道蜈蚣走路的方式。

怎么玩：

1.由孩子做排頭，家長將手搭在孩子肩上，蹲下。

2.隨著一、二、一、二„„的口令，孩子和家長向前行走，腳步要協(xié)調(diào)，不能亂。

提示：可以多叫幾個家庭成員一起參加。

再念一首兒歌：一百只腳的小蜈蚣，穿起鞋來不輕松，不輕松，快用功，趕緊上路急匆匆。