趣味拓展+楊梅坑騎單車+年會2天方案

一、拓展培訓(xùn)流程：                                                

二、拓展培訓(xùn)項目介紹及圖片展示：                                                        

1、團隊熔煉：

A、教練接車-列隊-換服裝-放行李

B、培訓(xùn)師致歡迎詞-破冰開場：打破隔閡，調(diào)整學(xué)習(xí)型心態(tài)，激發(fā)熱情與斗志;

C、組建團隊;

D、團隊展示：嚴(yán)格的評分標(biāo)準(zhǔn)（100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂）;

一個人不合格試為團隊不合格，隊長必須為隊員的不夠努力承擔(dān)責(zé)任;

2、呼吸力量

項目介紹：“呼吸的力量”是一個能極好的去促進團隊溝通與協(xié)作的項目，首先每個小組會得到一張呼吸機的圖紙，但只有一人能看到，如何向其他隊員描述這張圖紙的內(nèi)容，以便讓其他隊員根據(jù)圖紙搭建好呼吸機，考驗著團隊內(nèi)部的溝通能力;另一方面，每小組得到的材料是有限的，如何合理分配有限資源，遇到問題又大考驗……如何調(diào)整戰(zhàn)略方向

3、雷區(qū)取水

項目簡介：不接觸雷區(qū)，用兩三根繩子和指揮把水從雷區(qū)中取出。

項目目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)員間團結(jié)一致的精神 ； 培訓(xùn)團隊內(nèi)部及團隊之間的凝聚力 ；綜合能力、溝通、創(chuàng)新和執(zhí)行 ；責(zé)任感的培養(yǎng) ；當(dāng)團隊出現(xiàn)問題時，包容比指責(zé)更能鼓舞士氣 ；

4、碰碰球

項目簡介：比賽開始前，參賽隊員穿戴好碰碰球進入比賽場地站好。比賽開始后，參賽隊員進行碰、撞、擠、推、將對手推出比賽場地，出了比賽場地比賽即為失敗，最后保留在場地內(nèi)的隊員即為獲勝者。

5、杯子舞

項目介紹：學(xué)員將會利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的靈魂之樂；

項目規(guī)則：隨著美妙的音樂，學(xué)員們席地而坐，變花樣玩1個塑料杯，翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂，杯子舞獨具特色，讓現(xiàn)場所有人都沉浸在輕松愉快的節(jié)奏中；杯子舞主要以兩個節(jié)奏為主線，可自行進行延生變化；第一節(jié)：拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上；第二節(jié)：拍手1次、右手反手拿杯子（拿起后背口向上）、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上，左手翻轉(zhuǎn)（使杯口向下）扣在右手的右側(cè)。

項目收益：1.對全力以赴的真實了解；2.體會團隊合作的重要性 ；3.讓學(xué)員了解流程標(biāo)準(zhǔn)化的重要性；4.體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟！

體驗收獲：一個人因團隊而強大，一個簡單的游戲因集體演繹而精彩！時光不老，我們不散；杯子在黑暗中發(fā)出的光芒；是一顆顆跳動的心臟；是你我不屈的青春；是你我未來的色彩！杯子在雙手間輕盈的翻飛，節(jié)奏在舞蹈中規(guī)律的敲打，友情在配合中漸漸的增強，夢想在協(xié)作中美麗的綻放。整齊劃一的動作，默契完美的配合，凝聚向上的氣息，體現(xiàn)出來的向心力和凝聚力，揮灑個性、表現(xiàn)特長，發(fā)揮潛能，感動著在場的每一個人，讓我們一起喝彩吧！

6、總結(jié)與分享

項目簡介：每個隊派代表展示小組總結(jié)的成果；培訓(xùn)師對培訓(xùn)活動的總結(jié)；評估培訓(xùn)效果 ；

項目目標(biāo)：經(jīng)驗分享，理論總結(jié) ，樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮，評估培訓(xùn)效果

7、篝火晚會

項目簡介：在海邊燒烤、喝啤酒、聊天、篝火晚會、沙灘排球、玩游戲等；還可以看海浪沖上來的磷光，一波一波，流離又迷惑。沙灘狂歡晚會開始，音樂派對，洶涌的波濤，海風(fēng)拂面，使您忘卻一切壓力與煩惱，松馳因工作緊張已久的神經(jīng)；在這里你完全可以卸下平日沉重的盔甲，拋卻城市的喧器和紛擾沉浸在山水之中，享受純粹的自然和清新。您可以自由的暢游，自由的吶喊。讓您得到完全的放松。盡情享受沙灘、海浪帶給您的愜意。讓我們閉上眼睛去遐想:面向大海、沙灘、圍著熊熊的篝火,吃著燒烤,喝著啤酒,跳起了篝火舞,人們自由自在、無拘無束，唱起了心中的歌。在這里：沒有上下級的拘禮,忘掉男女間的矜持,遠離都市喧囂,放縱原始野性,縱情放松,逾越自我……

8、楊梅坑騎單車

項目簡介：楊梅坑踩單車→→鹿咀山莊（深圳看海最美的圣地）：當(dāng)雙人自行車在美麗的沿海公路緩緩前行，海風(fēng)飄動你的黑發(fā)而眼前是藍藍的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有時真得很簡單~（一般都是男女搭配咯），楊梅坑是一個婚紗攝影的美麗天堂，在楊梅坑旅游，你會經(jīng)�？吹揭欢讯训男氯�，身穿潔白的婚紗，背對蔚藍的大海，留下美麗的瞬間，這本身，就是一處上好的風(fēng)景畫。

12：00-16：00年會進行時

開幕式（入場儀式、團隊宣言、領(lǐng)導(dǎo)致辭）；傳達領(lǐng)導(dǎo)關(guān)愛、企業(yè)關(guān)懷，增強員工團隊凝聚力；表彰先進，祈福迎新，激勵團隊

與會者不單單是年會的觀眾，也是年會的表演者。以互動表演、抽獎、表彰等方式，讓每一名與會者都樂在其中！

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