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惠州諾貝林拓展訓(xùn)練基地
基地簡(jiǎn)介：惠州諾貝林拓展訓(xùn)練基地位于惠州惠東縣多祝鎮(zhèn)，距東莞100公里、深圳100公里、廣州130公里，占地600畝建/筑面積25萬(wàn)平方米。同時(shí)擁有2000人就餐餐廳、1700人各式住宿、200人游泳池、70人豪華KTV、16個(gè)不同大小會(huì)議室及課室、兩個(gè)千人廣場(chǎng)、12個(gè)團(tuán)建場(chǎng)地，訓(xùn)練區(qū)域分為五大區(qū)域：水上訓(xùn)練區(qū)-陸地訓(xùn)練區(qū)-高空訓(xùn)練區(qū)-低空訓(xùn)練區(qū)-綜合區(qū)（內(nèi)外中草訓(xùn)練區(qū)）風(fēng)雨大棚、籃球場(chǎng)1大型燒烤野炊場(chǎng)有機(jī)農(nóng)場(chǎng)等。
基地配套
泳池
廣場(chǎng)
真人CS野戰(zhàn)區(qū)
草坪
接待中心
射擊區(qū)
營(yíng)房休息區(qū)
極限運(yùn)動(dòng)區(qū)
DIY農(nóng)作物區(qū)
單杠運(yùn)動(dòng)區(qū)
野外露營(yíng)區(qū)
野炊區(qū)
課程住宿、飯?zhí)玫拳h(huán)境
餐食介紹
學(xué)生課室
老師宿舍
會(huì)議室
電影院
野炊野趣
自動(dòng)動(dòng)手、豐衣足食。體驗(yàn)一番不一樣的農(nóng)家野炊，并且考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通、分紅協(xié)作能力。自己做的飯菜分外香， 小朋友們的樂(lè)觀、堅(jiān)毅、協(xié)作等美德都將展示無(wú)遺。當(dāng)他們終于吃上自己煮出的佳肴，一定感慨這是平生最好吃的佳 肴了吧，快樂(lè)與幸福也就不言而喻！
大露營(yíng)燈光音樂(lè)會(huì)
《天當(dāng)床地當(dāng)被，星空下露營(yíng)》支起帳篷，枕星光入眠，看螢火蟲飛舞，聽(tīng)著蛐蛐在星光下的竊竊私語(yǔ)，感受大自然的美妙神奇，浪漫又愜意！
篝火晚會(huì)
在星空下《當(dāng)好遇見(jiàn)你》，手牽手，圍著篝火， 載歌載舞。體驗(yàn)從未有過(guò)的熱鬧與樂(lè)趣，盡情享受與家人，朋友、兄弟姐妹在一起的歡樂(lè)時(shí)光。
研學(xué)活動(dòng)
真人野戰(zhàn)CS
真人CS競(jìng)技是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，在游戲中你就是戰(zhàn)士你可以做一名突擊手和自己的戰(zhàn)友沖鋒陷陣，又可以做一名沉穩(wěn)的狙擊手隱蔽待擊。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的融合，策略的運(yùn)用，孩子們樂(lè)在其中，真人CS掌握實(shí)踐力的三段九項(xiàng)，用系統(tǒng)的思維模式完成作戰(zhàn)任務(wù)。放下鍵盤扛起槍，不愛(ài)西裝愛(ài)武裝。一起讓學(xué)生體驗(yàn)一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
戰(zhàn)役一：遭遇戰(zhàn)
戰(zhàn)役二：攻防大戰(zhàn)
戰(zhàn)役三：斬首行動(dòng)
戰(zhàn)役四：殲滅戰(zhàn)
戰(zhàn)役五：紅軍VS藍(lán)軍對(duì)抗賽
戰(zhàn)役六：無(wú)間道培養(yǎng)學(xué)員積極主動(dòng)、細(xì)致準(zhǔn)確、協(xié)同作戰(zhàn)的精神提升學(xué)員臨危不 亂、控制情緒、隨機(jī)應(yīng)變的能力在娛樂(lè)當(dāng)中放松，在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中創(chuàng)新，讓學(xué)員體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境變化，激發(fā)出勇氣、信念、在激烈的競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中提高團(tuán)隊(duì)（戰(zhàn)友情）的合作精神。
箭術(shù)體驗(yàn)
射箭運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有氧與無(wú)氧結(jié)合，動(dòng)與靜結(jié)合，偏重內(nèi)修，強(qiáng)度適中的非對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。不僅能培養(yǎng)射 手的力量，耐力、協(xié)調(diào)、反應(yīng)速度等運(yùn)動(dòng)機(jī)能，還有助于提高射手集中注意力的良好習(xí)慣，對(duì)于提升學(xué)習(xí)、 工作等效率有極大幫助和挑戰(zhàn)。
水上智勇大闖關(guān)
沒(méi)有不愛(ài)玩水的孩子。和水上樂(lè)園相比，山地/水上奇拓展這樣的趣味運(yùn)動(dòng)當(dāng)然更帶勁。在陽(yáng)光下鍛煉得健康結(jié)實(shí)，平衡力穩(wěn)當(dāng)如盤，被水濺得一身濕淋淋然后傻樂(lè)，同學(xué)們可以體驗(yàn)軍事生活和獨(dú)立意志，在自信心支持與伙伴們的鼓勵(lì)下，拍拍胸脯就有爬起來(lái)再戰(zhàn)的勇氣。
水上安全應(yīng)急
溺水一直是威脅孩子的人身安全 的較大隱患！開(kāi)展水上急救體驗(yàn)式活動(dòng)， 向?qū)W生講述水上安全相關(guān)知識(shí)與急救知 識(shí)，并讓學(xué)生進(jìn)行表演互動(dòng)體驗(yàn)，直觀 地展示和傳授水上救生技巧和注意事項(xiàng)， 教予學(xué)生自救、他救技能，從中懂得生 命教育、急救技能的重要性！
安全訓(xùn)練/應(yīng)急訓(xùn)練
情景演練真實(shí)情境，生命只有一次，當(dāng)生命遭遇災(zāi)害時(shí)，我們 需要掌握正確的急救方法，如正確的心肺復(fù)蘇，為避免多次骨折的固定 搬運(yùn)、受傷時(shí)的急救包扎、搬運(yùn)時(shí)需要搭建的逃生繩結(jié)等基本方法。懂 得冷靜合理處，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。
交通安全&駕駛體驗(yàn)
情景演練真實(shí)情境，懂得冷靜合理處，培養(yǎng)解決問(wèn)題的？道路標(biāo)識(shí)及指示/牌 紅綠燈知識(shí)/交通安全知識(shí)/交通安全事故案例講解及分析,駕駛沙灘車可以鍛煉人的 協(xié)調(diào)性，反應(yīng)能力，提供身體平衡性。從不會(huì)駕駛沙灘車，到能熟練駕駛，這個(gè)過(guò) 程是一個(gè)自我認(rèn)可，增強(qiáng)自信心的良好契機(jī)。
消 防 主 題 教 育 & 樓 宇 逃 生
樓房越建越高，隨之而來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)也越來(lái)越大，發(fā)生火災(zāi)時(shí)消防人員救援難度極大，自救逃生將成為主要求生手段，但由于相關(guān)知識(shí)匱乏，缺乏應(yīng)急逃生技能，導(dǎo)致人員逃生難度也逐漸升級(jí)，無(wú)數(shù)慘痛的教訓(xùn)證明了樓宇逃生的重要性。但當(dāng)火災(zāi)來(lái)臨時(shí)，絕大多數(shù)人會(huì)突然頭腦空白、盲目逃生，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，人們根本無(wú)法順利逃生，甚至發(fā)生跳樓的慘劇，如果經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)、模擬訓(xùn)練，正確掌握滑繩自救技能，將會(huì)大大提升樓宇逃生的成功幾率。
消 防 主 題 教 育 & 消 防 演 練
知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)分析現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的火災(zāi)事故案例、課堂討 論、演練等形式，讓學(xué)生了解發(fā)生火災(zāi)的主要原因，掌握一些火災(zāi)預(yù) 防措施、火災(zāi)撲救方法、消防安全常識(shí)等。
技能目標(biāo)：認(rèn)識(shí)常用滅火設(shè)備，掌握一些滅火、防火自救的方 法。學(xué)會(huì)本領(lǐng)，化險(xiǎn)為夷。提高學(xué)生的自救意識(shí)，培養(yǎng)應(yīng)變能力。
價(jià)值目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)到火災(zāi)的危害，重視安全，珍惜生命，增強(qiáng)主人翁責(zé)任感，初步形成防火安全意識(shí)。
中國(guó)軍魂-300米軍事障礙挑戰(zhàn)
300米軍事障礙訓(xùn)練，教學(xué)生認(rèn)識(shí)自我潛在能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，培養(yǎng)自信心 和自我管束能力，培養(yǎng)孩子上進(jìn)心理，增強(qiáng)抗挫折和突破能力，使個(gè)性變得堅(jiān)強(qiáng)而富有韌性。
低空拓展/高空拓展
攀巖是從登山運(yùn)動(dòng)中衍生出來(lái)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。攀巖是利用人類原始的攀爬技能，輔以其他工具設(shè)備作安全保護(hù)，攀登一些由巖石構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制造的巖壁的運(yùn)動(dòng)。攀巖拓展項(xiàng)目50年代起源于蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。
攀巖的風(fēng)險(xiǎn)值較高，需要的工具較多，屬于個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，有助于挖掘?qū)W員的潛力、激發(fā)個(gè)人自我挑戰(zhàn)精，培養(yǎng)學(xué)員冷靜、自信的性格。
低空溜索
溜索是原始渡河工具，中國(guó)古代稱為撞，明曹學(xué)佺撰《蜀中廣記》中所記"度索尋撞之橋"，大抵即指溜索。用兩條或一條繩索，分別系于河流兩岸的樹木或其他固定物上。一頭高，一頭低，形成高低傾斜。在國(guó)外秘魯安第斯山的印第安人也運(yùn)用溜索作為渡河工具，溜索不僅可以溜渡人，而且還可以溜渡貨物、牲畜等。同時(shí)溜索又稱"滑索"，"速滑"、"速降"、"空中飛人"等，最早用于高山自溜索救和軍事突擊行動(dòng)，后演化為游樂(lè)項(xiàng)目,是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性、刺激性和娛樂(lè)性的現(xiàn)代化體育游樂(lè)項(xiàng)目�？煽缭讲莸�、湖泊、河流、峽谷,借助高差從高處以較高的速度向下滑行。
抓魚體驗(yàn)
抓魚可以豐富同學(xué)的生活，增進(jìn)友情，傳承中華的漁耕文化。抓魚的過(guò)程，讓人不禁沉迷其中。感受到抽動(dòng)的手臂，順著溪流興致勃勃地尋找魚兒的蹤跡。當(dāng)抓到魚時(shí)高喊“上魚啦！”的瞬間，更是給人帶來(lái)無(wú)盡的興奮感和滿足感。
手工坊/木工坊
木工是以木材為基本制作材料，以鋸、刨、鑿、插接、粘合等工序進(jìn)行造型的一種工藝。由于木材質(zhì)地堅(jiān)固、富有彈性、易于加工、其制品經(jīng)久耐用，所以在生產(chǎn)和生活中得到廣泛應(yīng)用，如工具的木把、桌臺(tái)、櫥柜、房屋門窗、公共汽車的坐椅……我們生活的各個(gè)方面幾乎都和木工密切相連。 手工是以培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力及思考，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
手創(chuàng)館·畫臉譜
讓同學(xué)們體驗(yàn)與學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)畫臉譜的樂(lè)趣，增進(jìn)互動(dòng)與交流，發(fā)揮同學(xué)們的動(dòng)手能力，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能。按照事先準(zhǔn)備好的空白臉譜，用畫筆蘸取顏料，在空白臉譜上進(jìn)行繪畫制作，繪畫完成，等待顏料晾干，漂亮的手工臉譜就做好了。
手創(chuàng)館·畫扇子
讓同學(xué)們體驗(yàn)與學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)扇畫扇子的樂(lè)趣，增進(jìn)互動(dòng)與交流，發(fā)揮同學(xué)們的動(dòng)手能力，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能。按照事先準(zhǔn)備好的空白扇子，用畫筆蘸取顏料，在空白扇子上進(jìn)行繪畫制作，繪畫完成，等待顏料晾干，漂亮的扇子就做好了。
手創(chuàng)館·畫風(fēng)箏+制作風(fēng)箏
桃花初綻，楊柳泛青，鶯飛草長(zhǎng)，清新明朗。伴隨著傳統(tǒng)和現(xiàn)代文明的文化的結(jié)合，風(fēng)箏的制作：1.首先做出一個(gè)菱形的風(fēng)箏骨架,將骨架的四個(gè)角用棉線綁好。2.然后為做好的骨架大小準(zhǔn)備好的紙適合骨架的大小，對(duì)應(yīng)骨架的四個(gè)角的塑料紙上各穿上棉線，綁于骨架上固定。3.最后將準(zhǔn)備好的長(zhǎng)棉線一頭綁在骨架上，另一頭綁在準(zhǔn)備好的木棍并中間多余的先纏繞在木棍上就可以了。按照事先準(zhǔn)備制作好的風(fēng)箏，用畫筆蘸取顏料，在風(fēng)箏上進(jìn)行繪畫制作，繪畫完成，等待顏料晾干，漂亮的風(fēng)箏就做好了。
手創(chuàng)館·木塊彩繪/石頭彩繪/草帽彩繪/彩蛋
讓同學(xué)們自由發(fā)揮，增進(jìn)互動(dòng)與交流，發(fā)揮同學(xué)們的動(dòng)手能力，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能。按照事先準(zhǔn)備好的木塊/石頭/草帽，用畫筆蘸取顏料，在木塊/石頭/草帽上進(jìn)行彩繪制作，繪畫完成，等待顏料晾干，漂亮的木塊/石頭/草帽就做好了。手創(chuàng)館·木塊彩繪/石頭彩繪/草帽彩繪/彩蛋讓同學(xué)們自由發(fā)揮，增進(jìn)互動(dòng)與交流，發(fā)揮同學(xué)們的動(dòng)手能力，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能。按照事先準(zhǔn)備好的木塊/石頭/草帽，用畫筆蘸取顏料，在木塊/石頭/草帽上進(jìn)行彩繪制作，繪畫完成，等待顏料晾干，漂亮的木塊/石頭/草帽就做好了。
手創(chuàng)館·磨豆?jié){
制漿是豆制品生產(chǎn)過(guò)程中提取大豆內(nèi)蛋白質(zhì)的頭道工序。制漿工藝共分選料、浸泡、碾磨、過(guò)濾、煮漿和濾熟漿等六道工序。讓同學(xué)們體驗(yàn)最原始的豆?jié){制作方法與艱辛。
農(nóng)耕教育
農(nóng)耕教育對(duì)于培育生態(tài)素養(yǎng)的意義當(dāng)他們看到一顆稻子是如何生長(zhǎng)時(shí)，便能體會(huì)古詩(shī)里“粒粒皆辛苦”的道理，學(xué)會(huì)珍惜糧食；當(dāng)他們收獲了自己種的瓜果后，便能深切體會(huì)生物書里“植物是怎么生長(zhǎng)的”道理，懂得尊重生命；當(dāng)他們知道每種瓜果蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，便會(huì)和家人分享，懂得健康生活的意義。
惠州諾貝林拓展訓(xùn)練基地一天參考拓展方案行程如下：
09：00-10：00 集中破冰，熱身，組建團(tuán)隊(duì)
10：00-12：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：真人大富翁——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>真人大富翁
12：30-13：30 午餐（9菜1湯，10人一桌）
13：30-15：00 體驗(yàn)項(xiàng)目：生命相依——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>生命相依
15：00-16：00 體驗(yàn)項(xiàng)目：世界球——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>世界球
16：00-17：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：穿越黑洞——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>穿越黑洞
17：30-18：00 總結(jié)與分享
18：00 返程
惠州諾貝林拓展訓(xùn)練基地兩天參考拓展訓(xùn)練行程如下：
第一天：
09：00-10：00 集中破冰，熱身，組建團(tuán)隊(duì)
10：00-12：20 體驗(yàn)項(xiàng)目：挑戰(zhàn)150——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>挑戰(zhàn)150
12：30-13：30 午餐（9菜1湯，10人一桌）
13：30-14：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：潮起潮落——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>潮起潮落
14：30-16：00 體驗(yàn)項(xiàng)目：有軌電車——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>有軌電車
16：00-17：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：動(dòng)力繩圈——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>動(dòng)力繩圈
18：00-19：00 晚餐（9菜1湯，10人一桌）
19：00 入住酒店
第二天：
08：30-09：30 起床，洗漱，早餐后退房集合
09：30-11：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：攻防箭——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>攻防箭
11：30-12：30 午餐（9菜1湯，10人一桌）
12：30-13：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：驛站傳書——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>驛站傳書
13：30-14：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：珠行萬(wàn)里——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>珠行萬(wàn)里
14：30-15：30 體驗(yàn)項(xiàng)目：杯子舞——了解詳情，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>杯子舞
15：30-16：00 總結(jié)與分享
16：00 愉快返程
